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户外素质拓展勾当筹谋方案
为了确保工作或工作能无误进行，经常需要预前进前辈行方案拟定工作，方案是在案前得出的编制筹算。那么我们该若何去写方案呢？下面是小编汇集清理的户外素质拓展勾当筹谋方案，接待巨匠借鉴与参考，但愿对巨匠有所辅佐。
户外素质拓展勾当筹谋方案1
1、勾当主题 走出校园面向自然，促进学生会内部交流。
2、勾那时刻
11月22日上午8:00.最早
3、勾当地址
石湖公园
4、介入人员
20xx届电子与信息工程学院学生会全数成员
5、勾当主办单元
姑苏科技学院电子与信息工程学院学生会糊口部
6、勾当布景
户外素质拓展是一项积极响应“三走”呼吁的勾当，它以培育除夜学生的综合素质为焦点，以培育立异和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为方针，为除夜学生的综合素质培育进行科学筹算、个性化培育和综合性斥地。
7、勾当方针
为了丰硕除夜学生的课余糊口，培育团队合作意识，提高实践和立异能力；同时也能够提高峻学生的人际交往能力，培育拼搏奋斗精神，事实下场提高峻学生的综合素质。
8、前期预备
前期日程放置表
日期 放置事项 备注
11.1 — 11.5 分拨部员构想素质拓展勾傍边的小游戏，每人 想一个。 不合适要求或没有可行性的方案要求重写。
11.5 — 11.6 部长综合清理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行改削与填补。
11.6 — 11.7 分拨部员最早写素质拓展筹谋案。 与此同时部长也最早写筹谋案。
11.7 两位部长将筹谋案整合改削，进行填补，7号下战书和部员一路筹商全数勾当的细节。
11.8 上交筹谋案
11.9 — 11.10 分拨游戏负责人，让负责人熟知游戏轨则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
11.11下战书 糊口部开会。首要查核各个游戏负责人对自己所负责游戏的'熟知水平（不熟的加以催促），和加倍细节化的构和全数素质拓展小游戏的赛制问题和小游戏分组问题。
11.12 — 11.15 必定下来的游戏可以最早置办游戏道具，每个负责人再细心想想自己所负责的游戏有没有轻忽与过失踪。
11.17前 将游戏道具全数置办终了。
11.18 在学生会内部鼓吹素质拓展勾当，而且通知各部门所需要做的预备有哪些和各部门将能插手勾当的人数上报给糊口部进行统计。
11.19 — 11.21 进行最后一次的审查，以防闪现过失踪。
9、勾当流程
勾当流程放置表
时刻 事项 备注
11月22日早8:00 在黉舍东门集结。
8:30 学生汇合体徒步到石湖公园。
9:30摆布 进行第一个小游戏：衔杯赛跑。 奖品：棒棒糖
10:00摆布 进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。 决出不战而胜队
10:40摆布 进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。 奖品：1袋小面包
11:00摆布 中场安眠，巨匠可以在草地上安眠吃午餐表演节目。
若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿式复制机。
13:30摆布 进行下战书的第一个小 游戏：呵护女王。
14:30摆布 进行正话反说游戏 决出不战而胜队
14:45摆布 进行第二个小游戏：翻卡纸。 奖品：一箱红牛
15:30之前 户外素质拓展勾当竣事。
户外素质拓展勾当筹谋方案2
勾当方针：
我部筹算展解雇夜学生素质拓展课外勾当，经由过程此次勾当活跃学生会内部空气，促进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝固力，营建活跃活跃、积极向上的团结空气，丰硕学生会文化勾当。初步对新插手学生会成员进行素质培训，增强其对自己的熟谙，增强其自觉进修意识，不竭扩除夜自己的常识面，深化自己的酬酢能力，使其更快、更好地融入学生会这一巨匠庭。
勾当主题：
“集体中塑造自我，合作中拓展欢愉”
勾那时刻：
待定
勾当地址：
田径场或向阳广场
勾当对象：
惠州学院学生会全数成员及各除夜组织、各系特邀佳宾
筹谋、主办单元：
共青团惠州学院委员会
承办单元：
院学生会人力成本部
援助商：
待定
勾当流程：
6：30~6：45所有工作人员插手地集结
6：45~7：10工作人员安插场地
7：10~7：20插手人员插手集结
7：20~7：30主持人致勾当揭幕词
7：30~7：45院学生会主席团，特邀佳宾毛遂自荐，正主席揭晓讲话。
7：45~8：00主持人率领插手人员进行热身勾当(破冰游戏)
8：00~8：20各队毛遂自荐时刻(搜罗队名，队徽，队歌，口号)
8：20~8：30主持人宣读培训轨则及寄望事项
8：30~11：30项目培训时刻
11：30~11：45颁奖环节，学生会正主席及特邀佳宾讲话
11：45~11：50主持人勾当致终结词
11：50~12：00合影纪念
前期工作：
1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作(勾那时刻，地址，及必定出席人数)和对各除夜组织及各系的主席团发出礼聘。
2、10月底完成场地，桌椅申请工作
3、必定各部门插手本次勾当的工作人员名单
4、10月底召开工作人员带动除夜会，并对工作人员提前进行相关事项的培训
5、采办物料及奖品，提早预备好游戏道具
6、假定前提实时刻准予的气象下，放置工作人员对本次勾当各项目进行时刻的测试
7、勾当最早前一晚安插好各个岗位的工作(如摄影，签到，场地安插，勾当现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等)
奖项放置：一二三等奖各一名(奖品)
勾当项目：
1、勾当破冰游戏：进级版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)
2、想队名，队徽，口号，队歌
3、勾当角逐项目：
1.趣味拼图
项目介绍：
1、角逐由全戎行伍的全戎行员插手
2、角逐最早前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张除夜卡片的12分之一。游戏最前后，各队队员需要先构和各组卡片的气象，在抉择以哪一色的卡片为基准去寻觅，经由过程体味、交流，改换等编制，事实下场以最快的时刻拼成一幅丹青。时代交流，合作，协商很首要。此游戏以统计时刻为尺度，通关时刻用时最短的一队为第一名，往后依此类推
项目道具：11张不合色彩的除夜卡纸
项目方针：打破目生的束厄狭隘，为了自己的团队去英勇地求索，交流，反馈，再交流合作。
2.瞎子找家人
项目介绍：
1、每次角逐由五支队伍插手，每支队派10名队员插手
2、插手的人员蒙上眼睛的人(扮成瞎子)杂乱地分布在广场上，时代不能偷看。游戏最早前，不能走动。
3、游戏最早，瞎子最早试探，找到自己的组员。集结时刻用时最短的一队为第一名，往后依此类推
4、工作人员把完成的组带出，并对进行着的人员做好安然指导。
项目道具：布条：50条
项目方针：促进部门内部的默契，增强部门与部门间的联系。让介入者体味家的感应传染，找寻家人的紧迫感
3.3人2足接力赛
项目介绍：每组角逐由5支队伍参赛，每支队伍派出9名队员
项目道具：10条布条
项目方针：3人2足接力赛项目闪现的是团队队员之间的配合和相信，本游戏首要为锤炼巨匠的团队合作能力及协调能力。
4.惊慌失踪措
项目介绍：
1、每组角逐由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员
2、每队队员在指定的区域内，遵循主持人的要求有某数目标手或脚着地，而且必需在指定的区域内完成
3、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计较(多出一只手或脚计时加5秒)
4、每组必需按要求有某数目标手或脚着地，如七只手八只脚。主持人发布三次四肢举出手令，三次事后完成时刻最短的一支队伍为第一名，往后依此类推
项目道具：无
项目方针：考验参赛选手的应变能力及配合组织能力，及是不是愿意为团队支出的精神。
5.气球排排走
项目介绍：
1、每组角逐由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员
2、10名队员侧站成一排，每两人之间夹着一气球(夹在前面一人的脖子及后面一人的额头之间)，一神驰前走，从起点到终点，用时最短的一队为第一名，往后依此类推
项目道具：气球若干
项目方针：考验团队内部的协调能力。
6.密码传递(没有进行)
项目介绍：
1、此次项目10支队伍的全数人员一次性插手
2、游戏轨则就是每小我禁绝回头，禁绝分隔坐位，禁绝措辞，在限制的时刻里把最后队员获得的信息切确的传递到前排第一个队员。首先每个队都最早做了预备，即简单的沟通密码，或用手在后背写字，或用敲击身体或头部的编制，
第一轮是：4个数字
第二轮是：6个数字而且带小数点,
第三轮是：一个带不合种符号的数，如分号，根号，平方等等符号
第四轮是：一个单词，或一串字母
第五轮是：回归数字“1”功能可能没有人想到的，最后队员获得的'灯号记号是“1”，启事很简单，巨匠的思惟模式被自己固化了，不相信是这么简单一个数字，最早不相信自己团队成立起来的密码流程、轨制，不相信自己的队友传递的信息，造成了失踪踪败。
游戏很简单，事理也不复杂，既然在考验中、磨合中慢慢的成立完美了你的轨制流程，成立起来了团队相信，为甚么就不能持久的相信他呢?为甚么简单的就被自己的思惟倾覆了呢?还有一个需要声名的是流程、轨制不要拟定的太复杂，简单了然利于履行，在履行过程中发生误差的概率最小。每小我的理解能力进修能力不合，太复杂了发心理解误差是必然的，发生短处也是必定的，一个队传递密码是左边肩膀拍几下，头拍几下，右边肩膀拍几下，这个教师光听见他们在噼噼啪啪的拍，因为沟通的密码过于复杂，记得太多巨匠就记不住了，最后一分也没有获得。
项目道具：若干张便签白纸
项目方针：考验团队里面各成员间的相信水平，查核团队的凝固力和相信力，也考验各参赛人员的剖断和应变能力
项目奖惩：比胜过程中若有那一队措辞或窃窃失踪踪语，队长必需出来做十个俯卧撑，假定第二次在次闪现背规，堆集加上10个，以此类推
物料预备：略
户外素质拓展勾当筹谋方案3
9月23日早上8点12级动科3班、动医3班
勾当地址：足球场
筹谋主办单元：动物科技学院除夜学生素质拓展工作部
勾当内容：
1、森林除夜亡命(破冰游戏)
项目介绍：事前分组，3小我一组，2人手拉手拉成一个圈扮除夜树，一人站在圈里扮松鼠。而且饰演松鼠的阿阿谁毛遂自荐向除夜树。培训师喊：“松鼠”，除夜树不动，饰演松鼠的就要钻出来到此外除夜树里，而且和除夜树彼此熟谙介绍。培训师喊“除夜树”，松鼠不动，饰演除夜树的人就必需分隔寻觅此外火伴饰演除夜树，并圈住松鼠。松鼠除夜树再毛遂自荐……培训师喊“地lei”，巨匠打乱从头组合，饰演除夜树的也能够饰演松鼠，直到巨匠彼此体味了就竣事。
项目方针：让班级同窗有了初步的体味，为接下来的勾当奠基了根底。
2、急速60秒
项目介绍：2副带罕有字信息的扑克牌，被放置在绳结成的外形中，每队有2次进入场地接触纸牌汇集信息的机缘，每次进入绳圈的时刻为30秒，时刻一到所有队员必需离场，在汇集卡片信息时，只准予一人进入(可随时换人)，其他人只准予在圈外给以措辞上的辅佐。在划定的5分钟内将数字由小到除夜交到裁判手中。
项目方针：合作其实比竞争更首要，培育抉择妄图和兼顾意识，增强彼此合作的团队精神，在履行筹算过程中对方针偏离时，若何快速沟通从头调剂筹算，体味团队工作中协调的首要性。
项目注释：博得此勾当的最好的编制就是，从第一个队员最早就有条理有顺次的翻牌，并记住你所看到的是甚么，回来后奉告队长，队长记实下来，刚最早可能有点慢，但往后你会发现你后面要找的牌都记其实案，直接畴昔便可以翻到
3、瞽者方阵
项目介绍：所有队员在蒙着眼睛的气象下，在划定的时刻内操作统一给的工具做成一个面积最除夜的正方形，所有队员相对平均的分拨在四条边上，时刻为20分钟。
项目方针：率领在实现团队方针中的首要性，筹谋、组织、协调是实现方针的首要手段，有用的沟通是实现团队方针的需要前提，对"编制"的从头熟谙。
4、驿站传书
项目介绍：在划定的时刻内每小组成员排成一列纵队在前提很是尖刻的气象下，队列中的最后一小我获得一份首要情报要交给最前面的一小我,全数过程避免措辞和传纸条。
项目方针：体味组织分工和协作的首要性，体味配合介入和充实阐扬个体拿手的.首要浸染，培育团队的立异能力与沟通手艺，在欢喜的空气中，感应传染立异的乐趣。
森林除夜亡命
5、相信被摔
项目方针：相信，在你相信他人的同时也会博得他人的相信，体味责任，而且获得团队的辅佐与撑持，经由过程肢体接触，拉近队员的激情。
备选方案
自行车“慢”游角逐
项目介绍：
⑴勾当材料： 自行车4辆
⑵勾当方针： 锤炼同窗们的身体协调性
⑶勾当内容：
①对参赛同窗进行分组，每组人数应为4~6酬报佳。
②取跑道直线段划定距离，每人骑一辆自行车，从起点解缆，走各自的跑道。记达到重点时所用的时刻，取所用时最长的前三名进入下一轮。若半途有人脚点地停下，在所记时刻的根底长进行奖惩，在所用时刻中减去，点地一次减去两秒。
③若每组有用时不异的，则斗劲脚点地的次数，假定仍然一样，则一同进级。
④骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的，被撞者加一秒。
⑤顺次进行，遵循所用时刻长短排名并记其实案。
户外素质拓展勾当筹谋方案4
1、勾当名称：
亲比来几除夜自然，探幽xx山
2、勾当布景
20xx年3月9日，公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”勾当，丰硕了员工的文化糊口，增强了团队协作能力和企业的凝固力，揭示了团队蓬勃向上的精神风度。
进入四月，公司遵循招聘培训工作筹算于第一周顺遂睁开了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的整体素质，晋升了公司的知名度，在社会上获得精采影响。遵循公司工作筹算，也为了贯彻增强公司精神文明培育汲引的年夜旨、理念，经公司率领研究抉择，于4月18日，睁开第二期除夜型户外拓展勾当----亲比来几除夜自然，探幽古粤山
3、勾当方针和意义
古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。此次勾当我们将走进深圳梧桐山风光区，远离工作糊口的烦扰，赏识自然斑斓的风光。同时睁开一些拓展勾当，放飞我们的神采，舒缓员工们的首要和压力，也让员工们在勾傍边增强合作精神，带来刺激和挑战，体味成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花卉草，都能让人们感应除夜脑加倍轻松，肚量襟怀胸襟加倍宽广、精神加倍振奋，忘含恨情烦事，带着发自心里的自年夜，精神焕发精神奕奕加倍投入的回到工作中去，游戏勾当不单能带来乐趣和挑战，更能增添员工间的激情和合作精神，激起工作积极性。
4、勾当工作放置
1、勾那时刻：4月18日(周一)(如遇天色启事，顺延至周二或下周)
2、勾当地址：xx山风光区
3、勾当介入对象：公司全数成员(值班人员除外)
4、勾当听员设置设备放置：
4.1本次勾算作立勾当率领小组，设置设备放置以下：
组长：xx(勾当总挑唆)
成员：xx(负责兼顾、交通、后勤保障)
xx(负责安然、团队纪律)
4.2所有介入人员共分三个小组：
安然组组长：xx；
营运组组长：xx；
新员工组组长：xx；
5.勾当内容：共7个节目
5.1新进员工毛遂自荐(项目教练：xx)
5.2对歌角逐(项目教练：xx)
5.3成语接龙(项目教练：xx)
5.4顶气球角逐(项目教练：xx)
5.4.1道具：气球一个、绳子一条
5.4.2插手人员：随机抽取两组匹敌(每组5人)
5.4.3游戏轨则：游戏最早前先把绳子沿场地的正中心拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。闪现配合能力和竞争能力。寄望只能用头，不能用身体的其它部位，输的队领受集体奖惩(天旋地转)。
5.5五毛和一块(项目教练：xx)
5.5.1
裁判：xx，负责发号出令
5.5.2轨则以下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏最早前，巨匠全站在一路，裁判站边上。裁判发布游戏最早，并喊出一个钱数(好比3块5、6块或8块5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时刻内组成阿谁数的小团队，打例如说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人领受奖惩(为巨匠表演节目，内容自选)
5.6异地传书：(项目教练：曹培、刘欢欢)
5.6.1项目简介：各队排成一排，最早游戏时除每队的第一小我以外全数向后转。首先由每队的.第一小我抽取字条，然后用肢体措辞传达给下一小我，如斯类推，直到传达到最后一小我，由最后一小我说出字条上的内容。
5.6.2轨则：在传递过程中不能爆发声音，不能用手机等通信工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人禁绝措辞，否则撤销该队的评选资格。用时起码且谜底切确的一队获胜。输的队领受集体奖惩(跳兔子舞)。
5.7齐心并力：(项目教练：张宾李召阳)
5.7.1项目简介：1、教练划定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由斗送芥便说出一个数字，各组用最短时刻做出切确的反映。
5.7.2轨则：各组队员做出动作后禁绝予再更改。犯错的队第一次做2个俯卧撑。假定该组再次受罚将改成4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数目增添。
6奖惩项目
6.1卡通跳：分为男式和女式，不异的是都是跳起时除夜腿和膝盖要并拢，小腿要分隔，就像漫画中的姿式。不合在于：男式的向上跳起时摆布脚前后分隔，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时摆布小腿要向两旁分隔，双手食指和中指在胸前做“V”的姿式，同时嘴里要发出“耶”的声音。
6.2天旋地转：领受奖惩的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的坐位。
6.3跳兔子舞
6.4俯卧撑
7勾当所需物质：
7.1气球5个，扎气球所用绳子5条；
7.2烹饪器具，餐具。
7.3午餐由后勤放置。
5、勾当行程放置
1、上午8：00全数在办公室外集结整队，公布揭晓勾当纪律及寄望事项；上午8：10分化缆，坐车前往梧桐山；
2、下车后徒步走向山顶，赏识梧桐山自然、人文风光；
3、午时12：00进餐，后来穿插节目表演及游戏勾当，促进员工间互订交流。
4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾；
5、下战书返回；
6、做好勾当总结工作。
6、关于勾当安然问题
1、在解缆前召开勾当安然声名会(要求毎名出游的成员均要插手，内容附后：关于拓展勾当安然细则及编制)，各组长全程做好提醒工作。
2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，避免人员后进。
(一)解缆前的预备
1、身体状况自我审查
有下述气象的成员应实时向挑唆小组要求退出：患急性病未愈者；得了较严重的心血管、肝、肺、肾等首要脏器疾病者；处于各类风行症和炎症爆发期的患者；得了慢性疾病正处于急性爆发期或勾当期者；各类启事此至的严重贫血患者；新近发生脑血管意外病情还没有不变者，和除夜中型手术后，处于恢复期的病人等。
2、勾当前聚积勾当日天色气象。携带好需要器具，给娱乐的神采带来一份安然感。
3、出游前做好必备药品的预备
(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
(2)防暑药，如藿喷喷香正气丸、清凉忧匀。
(3)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。未雨绸缪，解缆前做好药品预备，同时搜检操作日期，在勾当过程中由专人保管。
(二)寄望旅游中的人身安然，在解缆前及勾当过程中做好以下提醒工作
1、着装寄望事项。本勾当主若是徒步及爬山，在穿戴上，建议穿宽松而便于步履的衣服，为避免扭伤，便于勾当，建议不要穿戴高跟鞋，及紧身衣物。不倡导穿戴妆扮上有金属物品及尖锐的物品。
2、预防旅游中走失踪踪。向插手勾当的人员传递全天的勾当日程、时刻放置、抵达时刻和勾留时刻、和集结时刻地址。
3、预防发生治安工作。勾当过程中，严酷遵循勾当的组织性和纪律性，不与人发生吵嘴、纠缠。
4、预防中毒及动物危险事项发生。
(三)爬山的安然寄望事项
(1)上山时要轻装，少带行李，以避免过量破耗体力，影响爬山。
(2)爬山以穿爬山鞋、布鞋、球鞋为好，穿皮鞋和塑料底鞋等闲滑跌。
(3)山高路陡，游山时以徐步履好，不成过速。必定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看经常斗劲危险。
(4)为避免火灾，在抽烟时应自觉将烟头熄灭，不成随便乱丢。
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