冬季长跑勾当筹谋书

时刻:2022-12-16 09:59:29 筹谋书 我要投稿
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冬季长跑勾当筹谋书

  时刻流逝了,仓皇的流逝了,工作已告一段落了,你有拟定过下阶段的工作方针吗?何不赶忙趁此刻写写筹谋书。相信良多人会感应传染筹谋书很难写吧,下面是小编帮巨匠清理的冬季长跑勾当筹谋书,仅供参考,巨匠一路来看看吧。

冬季长跑勾当筹谋书

冬季长跑勾当筹谋书1

  1、勾当布景:

  年光荏苒,经由过程这学期的不美观不美观不雅察看与体味。我们发现一部门同窗常人身体素质不太好,除专业常识,具有健旺的体格是很首要的,俗语说身体是革命的成本。

  2、勾当意义:

  经由过程该勾当,一方面可以提高同窗们的身体素质,此外一方面同窗们集体插手此次勾当,有助于增强同窗们之间的交流和体味,有益于增强学院的凝固力,进而增强同窗们的集体名望感,有力的促进学院的.成长。

  3、勾那时刻:

  20xx年12月19日最早,每周一至周五的凌晨6:40最早。

  4、勾当对象:

  安徽国际商务职业学院全数除夜一学生

  5、勾当口号:

  我步履,我健康,我欢愉!

  6、勾当流程及筹算:

  1、早上6:30于排球场集结,由各系体育部长整队,6:40正式开跑。

  2、跑步过程中由院体育部同窗领跑和互跑。

  3、跑步时将分为两个纵队进行。

  4、天天一个系一个系的进行,四个系跑完再轮回。

  5、天天勾当竣事后时刻自由放置。

  7、线路放置:

  治理系四周的的水泥路(起码一圈),如需增添请与负责人联系。

  8、寄望事项:

  1、勾傍边要寄望安然。不推不挤,有秩序的进行。

  2、天天城市清点人数,不来的必需乞假。

  3、勾傍边请寄望卫生,不要乱扔垃圾。

  4、假定巨匠对该勾当有甚么改良的定见请与负责人联系。

  5、假定遇雨雪天色,勾当过程将另行通知。

  6、每个系须跑满五次,假定这学期没法完成将延续到下学期。

  主办方:院学生会

  承办方:院体育部

冬季长跑勾当筹谋书2

为了周全落实全国亿万学生阳光体育率领小组办公室和胶州市教育体育局《关于睁开第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑勾当的通知》的通知精神,连络我校现实,现就组织睁开第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑勾当拟定方案以下:

1、指导思惟

周全贯彻落实全国亿万学生阳光体育率领小组办公室和市教育体育局《关于睁开第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑勾当的通知》,经由过程睁开冬季长跑勾当,考验青少年学生的意志品质,培育精采的锤炼习惯,有用提高学生体质出格是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育步履的新高涨,锤炼健旺体的体格迎接未来的挑战。

2、勾当主题

励志从长跑最早

3、插手对象

全校师生

4、勾那时刻

20xx年12月11日—20xx年4月10日

5、组织率领

组 长:相仕波

成 员:冷传友、王明祥、王锡强

勾当工作小组:

组长:冷传友

成员:孙振海、贾涛 全数班主任

6、启动典礼

1、时刻:20xx年12月11日

1、率领讲话

2、学生代表讲话

3、长跑勾当最早

7、勾当内容放置

1、遵循《关于睁开第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑勾当的通知》的要求,中学生天天长跑距离基数为1500米,在全数勾那时代,每名学生要争夺达到150 千米以上的长跑里程。为达到这个方针,经黉舍研究抉择,自20xx年12月11日起,凡在校时代,天天早读时刻,上午除夜课间时刻,以班为单元,由黉舍统一组织长跑,长跑地址在黉舍操场,节沐日时代,由学生自觉坚持长跑并做好跑步距离的记实。

2、20xx年12月下旬进行冬季越野赛,距离除夜约6000米。

3、本学期竣事时对第七届阳光体育冬季长跑结活进行阶段总结并对假期学成长跑作出放置。

4、20xx年四月上旬进行春季越野角逐,距离除夜约6000米。

5、20xx年4月中旬对第七届阳光体育冬季长跑勾当进行总结,赞誉前进前辈,清理材料上报市教体局体育课。

8、勾当要求

1、全数师生要充实熟谙锤炼身体的首要性,积极介入这项勾当,彻完全底地完成下达的锤炼使命。

2、天天早上学生火速到指定的地址集结整队,班主任按时到操场进行据守,长跑时连结舒适、整洁。对换集不火速疲塌、秩序杂乱的班级,由值周教员做好记实,并当天给以传递攻讦。

3、对因心肺功能等器质性疾病或体征有严重不适的学生,各班班主任要填好不凡学生挂号表。天天因身体启事不能插手的学生,班主任也要做好挂号。早操时代,凡因各类启事不能插手的学生,统一在操场集结,不得在教室里勾留。

4、学成长跑时,班主任和任课教师由黉舍统一放置,到操场插手锤炼,并连结本班秩序,介入安然治理,措置偶发事务。

5、周6、周日学生的锤炼气象由班主任每周一进行统计,并做好记实,冬季长跑勾当竣事时统一上交记实材料。表格有勾当工作小组统一拟定下发。

9、其它要求

1、增强鼓疵魅这项勾当具有重除夜的意义,是以我们理当向全数教员、家长和学生进行深切正视的鼓吹工作。让他们知道长跑勾当的方针意义。长跑的`益处良多,可提高呼吸系统和心血管系统机能,改良知肌供氧状况,加速心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心缩短力增强,从而提高心脏工作能力,提高身体素质体质。此外,从心理层面上讲,长跑因其不正视角逐胜败,只求在轻松兴奋中健身,是以对减缓现代社会快节奏和乖戾步履带来的精神心理首要十分有益,同时对培育人们战胜坚苦,锤炼吃苦吃苦的坚定意志具有精采的浸染。

2、保证安然,对有心脏病或其它疾病不能插手长跑的学生不能强求;周日教育学生不要在除夜街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持按部就班的原则。因为孩子的体质良莠不齐,长跑筹算不能弄“一刀切”。我们可以经由过程拆分、下降强度等编制来进行。跑步时,班主任要插手。

3、对优良的学生、组织好的班级,在勾当竣事时黉舍要进行赞誉奖励。班主任要把每各学生的跑步气象让学生做好总结存入成长档案袋。

4、学生的冬季长跑勾当,贵在坚持。各班要当真组织,当真记实,切实让学生在长跑勾傍边受益,同事要和体育教师一路做好睁开跑步勾当前后的数据堆集和学生身体状况的对比工作。

5、数据上报

各个班主任要配合体育教师做勤学生的成就测试(两次)工作,孙振海教员总负责数据的清理与上报。

胶州市第二十一中学

20xx年12月10日

冬季长跑勾当筹谋书3

1、勾当主题:丰硕校园体育文化,增强学生体育锤炼,延续08奥运精神。

2、勾昔时夜旨:提高身体素质,增强竞争意识;在步履中健身,在健身中欢愉。

3、勾当口号:生命在于步履,增强学生体质。

4、组办单元:

主办单元:河北传媒学院院团委

承办单元:艺术体育系

5、参赛单元:

南校区——影视学院代表队、美术学院代表队、表演系代表队、跳舞系代表队、

音乐系代表队、五年制代表队、艺术体育系代表队。

北校区——新闻传布学院代表队,信息手艺系代表队,治理系代表队,外语系代

表队。

共11个代表队,其中南校区7个代表队,北校区4个代表队。

6、勾当内容:男、女子长跑接力赛

7、勾当形式:

①角逐地址:

②角逐线路:

8、勾当流程:

(一)、前期预备阶段:(2010年11月21日到12月10日)

(1)、必定设计线路(搜罗对线路进行标识表记标帜)及角逐形式;

(2)、勾当筹谋的学院审批;

(3)、做好物质预备工作;

(4)、秩序册拟定;

(5)、对工作人员进行培训;

(二)、勾当进行阶段:(2010年12月17日)

(1)、启动典礼:

①、率领讲话;

②、率领发布环跑赛最早;

③、各分院代表队退场,角逐正式最早。

(2)、勾当过程:

①、比胜过程中设置三个点:一是一食堂、二是商业街、三是三教;角逐最早时我们会有旗首级头子队率领巨匠走角逐线路。

② 、每位队员拿着本成分院旗子环跑,假定途中没有经由三点或抄近路的'参赛人员,撤销角逐成就。

③、角逐竣事后由各系负责人清点人数,返回起点;

④、授奖

(3)、勾当竣事:

①、工作人员将所有的物品清理好,并收受领受,

②、记时人员将有关器材统一交给有关负责人.

9、人员放置:

10、奖项设置:

11、所需物品

十2、报名联系电话

冬季长跑勾当筹谋书4

  各班以班级或小组为单元进行长跑,在校长跑时刻定于体育课、体育勾当课、其它课余时刻。每班分组进行长跑,组长负责搜检和记实,体育委员负责班级记实气象的搜检,催促未跑学生进行锤炼

  1、指导思惟

  周全贯彻落实《中共中心国务院关于增强青少年体育增强青少年体质的定见》精神,遵循上级部门有关要求,普遍睁开学生阳光体育步履,经由过程睁开冬季长跑勾当,考验青少年学生的意志品质,培育精采的锤炼习惯,有用提高学生体质出格是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育步履的新高涨。

  2、勾当主题

  《阳光体育与祖国同业》

  3、实施原则:

  1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的年夜旨,遵守教育成长和体育步履纪律,合适学生身心成长特点,寓练于乐。

  2、周全性原则。能够知足不合条理学生的成长需要,促进小学生的身体素质、心理素质周全提高,组成在普及与提高的根底上良性成长的场所排场

  3、积极指导原则。教师要随手推舟、因材施教,充实尊敬学生的自我选择权和自立勾当权。

  4、安然第一原则。要增强安然教育,避免和避免意外工作的发生。

  4、插手对象

  我校全数学生。

  5、勾那时刻

  20xx年11月23日至20xx年4月30日

  6、勾当地址

  黉舍周边

  7、勾当内容

  1.20xx年11月22日周日,在家不美旁不美观电视新闻:第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑勾当起跑典礼

  2.20xx年10月23日,进行黉舍阳光体育冬季长跑起跑典礼。

  3.各班以班级或小组为单元进行长跑,在校长跑时刻定于体育课、体育勾当课、其它课余时刻。每班分组进行长跑,组长负责搜检和记实,体育委员负责班级记实气象的搜检,催促未跑学生进行锤炼。

  4.天天长跑距离基数为:1000 米。

  5.对经证实得了心血管疾病和肢残及其它不合适插手长跑勾当的`学生实施免跑。班主任要增强安然教育,班主任教员要实时就位,避免意外危险工作的发生。

  6.各班级要做好每日长跑勾当气象记实,在冬季长跑勾当竣事时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

  8.在法定工作日天天以班级为单元组织学生完成跑步里程,节沐日和寒假时代班主任应要肄业生自觉坚持长跑并做好记实,班主任要教育学生寄望安然,出格是不要在有无邪车行驶的公路上长跑,避免发生交通安然工作。

  9.天色转冷后视气象而定。

  10.学成长跑日志评选(3月初)。

  8、评选与赞誉

  1、各班设立每周长跑之星和每个月长跑之星。全数勾当竣事后,黉舍在各班睁开勾当的根底上,评选出在冬季长跑勾傍边默示凸起的班级、学生和教师进行赞誉,对学生的赞誉记入学生成长记实、素质陈述书或档案。

  2、黉舍对完成较好的班级进行奖励。

冬季长跑勾当筹谋书5

  1、勾当布景

  实践证实,冬季长跑勾当是我国泛博地域普遍易行的一种锤炼编制,也是增强学生耐力,培育学生坚定意志、吃苦吃苦精采品质的首要步履。我们要把睁开冬季长跑勾算作为青协体育勾当的首要内容,当真组织实施。充实操作课外时刻,组织学生进行冬季长跑。同时要增强长跑安然教育,拟定安然预案,经由过程科学的锤炼编制,避免发生安然工作。

  (勾当睁开启事)

  针对我国学生耐力素质延续下降的凸起问题,从20xx年最早,教育部、国家体育总局和共青团中心延续睁开全国亿万学生阳光体育冬季长跑勾当。五年来,数以万万计的学生积极插手冬季长跑勾当。但时至今日,学生体测中猝死、黉舍步履会撤销长跑项方针工作仍然时有发生,提高峻学生体质的“长跑”才刚刚最早,而且仍是需要在“冬风”中坚持前行。(根底气象简介、勾当履行对象、近期状况、外界气象等。注:必定要有文采,起码语句通顺。)

  2、勾当方针

  1、促进同窗之间的交流,培育协调的人际关系。

  2、增强集体凝固力和集体名望感。

  3、鼓吹精神,默示XX学生积极向上的脸蛋。

  4、响应国家呼吁,全力提高同窗们的体质。

  (规模由小到除夜:小我、集体、社会、国家,这样做思绪清楚,不等闲有漏失踪踪。)

  3、勾那时刻

  12月15日(详略具体气象而定,假定筹谋小,可将具体勾那时刻固定到分钟,并在此处提出。假定筹谋除夜,在此可略写,而在后面成立自力的的附表中具体声名。)

  4、勾当线路

  (一般不需要,每个筹谋都有其怪异的'处所)

  XX

  5、勾当对象

  XX医学院全数同窗(一般如斯)

  6、勾当编制(同四)

  集体户外长跑勾当

  7、勾当流程

  (一)、前期预备(一般分三部门考虑:人员、物质、场地。鼓吹是自力专题、重点部门)

  1、鼓吹编制

  ①、在教学楼、宿舍楼、食堂门口、发布栏张贴海报。

  ②、经由过程班委通知同窗。

  ③、经由过程校园广播通知同窗。

  ④、经由过程短信、飞信等编制通知同窗

  2、报名编制

  在食堂门口设置报名点

  3、物质预备

  ①、奖品

  小我奖品、记念奖

  ②、医用药品

  创可贴、碘酒、棉签、葡萄糖液、纱布

  ③、水、纸杯、横幅(校门口和勾就地各一条)、彩带、音响设备、标识表记标帜笔(黑色)

  ④、场地预备

  食堂门口

  ⑤、人员预备

  总领跑人员,领跑人员,方队负责人,护跑人员,各站点自愿者,前方探路人员,起点、终点接待人员,冲刺阶段人员,摄影人员,记者

  (二)、勾当过程(筹谋的焦点,写筹谋的时辰要考虑可行性)

  8:00-8:15全数插手勾当听员在食堂门口集结,组长熟谙组员,清点人数并陈述请示给勾当负责人。(细节)

  8:15-8:40由负责人演讲带动并提出要求与批注寄望事项。全数人员进行预备勾当。(细节)

  8:40-10:00新都校区站点负责人发布勾当最早并吹哨,全数解缆。

  XX——妇幼保健院路口(10-15分钟)

  妇幼保健院路口——西石油北门(5-10分钟)

  西石油北门——思学园(10-20分钟)

  思学园——交警亭(10-15分钟)

  交警亭——福苑小区站点(15-20分钟)

  福苑小区站点——岔道口红绿灯处(10分钟)

  10:10-10:30距离终点100米处人员集结

  10:30吹稍后,全数同窗最后冲刺

  10:50-11:10达到XX新都校区。插手勾当听员达到校区后,由各方队负责人清点人数,集体在校区前合影纪念,并在横幅上签名。

  11:10-现场颁奖。分发奖品。(标按时刻,便当履行。但中心的时刻毗连不用太紧凑,留有伸缩时刻。)

  (三)、勾当后期(躲懒,复制、粘贴)

  1、工作人员清理各站点、校门口垃圾

  2、工作人员清理食堂门口垃圾,了偿音响等设备

  3、办公室撰写勾当总结陈述上交理事会

  4、鼓吹部撰写新闻稿上交理事会

  8、预算评估

  名称

  单价

  数目

  金额

  备注

  创可贴

  0.25

  20

  5

  校病院价

  碘酒

  3

  2

  6

  每瓶

  棉签

  1

  3

  3

  每包

  葡萄糖液

  3.5

  3

  10.5

  每盒

  纱布

  3

  3

  9

  桶装水

  7

  5

  35

  纸杯

  4

  2

  8

  每包

  横幅

  30

  2

  60

  彩带

  10

  1

  10

  冲刺用

  音响设备

  100

  1

  100

  可以借

  海报

  2

  5

  10

  标识表记标帜笔

  3

  5

  15

  乒乓球拍

  30

  1

  30

  一等奖

  手套

  18

  2

  36

  二等奖

  笔记本

  5

  3

  15

  三等奖

  阿尔卑斯棒棒糖

  0.5

  200

  100

  总计

  约353元

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