爱护保重眼睛倡议书

时刻：2022-03-07 20:43:40 倡议书我要投稿

爱护保重眼睛倡议书举荐度：
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爱护保重眼睛倡议书3篇

　　在此刻的社会糊口中，我们操作上倡议书的气象前进神速，经由过程倡议书倡议者可以更好地声名发布倡议的方针。那么，若何去写倡议书呢？以下是小编为巨匠汇集的珍惜眼睛倡议书3篇，接待浏览，但愿巨匠能够快乐喜爱。

爱护保重眼睛倡议书3篇

爱护保重眼睛倡议书篇1

亲爱的同窗们：

　　不知道你们有没有寄望过，跟着年级的升高，你身边的“小眼镜”也愈来愈多了。班级视力统计注解，个体班级近视率多达20%，这是不容我们轻忽的问题。眼睛是心灵的`窗户，是我们进修糊口的首要前提，更是我们的伴侣。让我们积极步履起来，尽可能削减近视给我们带来的影响。除夜队部倡议同窗做到以下几点要求。

　　1、尽可能少上网或看其他辐射性强的工具。寄望作息时刻的放置，不能让眼睛持久处于倦怠状况。

　　2、避免在光线不足或光线太强的处所看书、写字。看书年光源应平均的由背后或左斜方晖映过来。

　　3、避免操作不洁的毛巾，尽可能不要与人共用一条毛巾，以防传染激发眼病。

　　4、看书、看电视时要连结必定距离，看书一般在30～40厘米之间最好。

　　5、长时刻定视后，要把视野移开安眠一会儿。

　　6、寄望营养平衡，对已得了近视眼的同窗，要少食酸性和甜性食物，多吃一些别致的蔬菜和生果，避免偏食。

　　7、当真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是自然的按摩法。

　　8、做到充实睡眠，经常插手体育锤炼，经常集中精神了望。

　　9、不要在坐车或行走的时辰看书，不要躺下看书。

　　10、按期到眼睛科专除夜夫那儿何处作搜检，驯服制服医师的指导，逐法度楷模整改正视力或避免近视度加深。

　　同窗们，只要巨匠遵循我们的倡议来做，必定可以有用呵护我们的眼睛。

　　少先队杜桥第二小学除夜队部

　　20xx年11月3日

爱护保重眼睛倡议书篇2

　　眼睛是心灵的窗口。糊口在这个除夜千世界里，是眼睛让我们看到糊口的夸姣，世界的斑斓；是眼睛辅佐我们驱走乌黑的孤傲，让我们看见阳光的明媚；是眼睛辅佐我们分说长短，看清吵嘴，让我们做一个朴重的人。

　　看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看伴侣激情亲热的笑脸，幸福便逐步充溢在每小我的明眸里。一个正常人的糊口，假定分隔了眼睛简直没法想象。20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。为了呵护我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以现实步履珍惜我们的眼睛吧！

　　20xx年度中，我县中学生共体检视力2470人，其中检出左眼视力不良率为70.9%，右眼视力不良率72.8%，与xx年对比，视力不良搜检出率除夜幅度提高。小学生共体检视力2278人，检出左眼视力不良率为30.5%，右眼视力不良率为31.8%。与xx年对比，视力检出率也除夜幅度提高。

　　中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题，也是全社会关心的.问题。是以，为了我们的眼睛，我们向全县中小学生倡议以下倡议：

　　（1）天天坚持做两次眼保健操。

　　（2）经常佩戴一些滴眼液。

　　（3）合理放置作息时刻，保证足够睡眠。

　　（4）经常眨动眼睛，眨眼睛是自然的按摩法

　　（5）长时刻定视后，要把视野移开安眠一会儿，多看远处的山林与绿色植物。

　　（6）不要在坐车或行走的时辰看书，不要躺下看书。

　　（7）按期搜检眼睛的健康状况，发现眼病尽早医治。

　　（8）尽可能少上网或看其他辐射性强的工具，电视、电脑的屏幕亮度要柔和，敞亮反差不要太除夜，不能让眼睛持久处于倦怠状况。

　　（9）要做到念书写字姿态划定礼貌，连结“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。

　　（10）寄望营养平衡，对已得了近视眼的同窗，要少食酸性和甜性食物，多吃一些别致的蔬菜和生果，避免偏食。

　　只要巨匠遵循我们的倡议来做，必定可以有用呵护我们的眼睛，我们的视力必定会很棒的。是以，请巨匠像爱护保重眼睛一样爱护保更生命，像爱护保更生命一样爱护保重眼睛。

　　从今天做起，从此刻做起，从我做起，做到。

倡议人：

xx年x月x日

爱护保重眼睛倡议书篇3

　　一名青年想考遨游员，却因为眼睛近视，被无情地回绝在遨游员的除夜门外……这则新闻激发我们沉思：眼睛近视对我们事实有多除夜的风险和未便呢？据查询拜访，我国有瞽者500多万，低视力者近万万，出格在儿童及青少年傍边，得病率极高。更令人震动的是有份查询拜访陈述称，国内因高度近视致盲者已达30多万。那么，我们的眼睛为甚么会近视呢？除夜除夜都人都是泛泛泛泛不寄望呵护眼睛而导致的，与近距离用眼勾当的气象慎密慎密亲密相关，与摄取营养成分的失踪踪衡慎密慎密亲密相关，而不切确用眼，不寄望用眼卫生是现代儿童近视除夜增的主因。

　　儿童及青少年近视的防治愈来愈被学生、家长及社会所关注。是以，为了我们的眼睛，我们向全校同窗倡议以下倡议：

　　（1）尽可能少上网或看其他辐射性强的工具。寄望作息时刻的放置，不能让眼睛持久处于倦怠状况。

　　（2）电视，电脑的屏幕亮度要柔和，敞亮反差不要太除夜，否则会造成眼部倦怠。

　　（3）长时刻定视后，要把视野移开安眠一会儿。

　　（4）经常眨动眼睛，眨眼睛是自然的按摩法

　　（5）多看远处的山林与绿色植物。

　　（6）当真做眼保键操。

　　（7）看书时作姿要划定礼貌，光线要足够。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

　　（8）不要在坐车或行走的`时辰看书，不要躺下看书。

　　（9）经常佩戴一些滴眼液。

　　（10）按期到眼科专医作搜检，驯服制服医师的指导，逐步改正视力或避免近视度加深。

　　只要巨匠遵循我们的倡议来做，必定可以有用呵护我们的眼睛。