生命的重建读后感

时刻：2024-09-10 20:20:23 读后感我要投稿

生命的重建读后感

　　当赏读完一本名著后，相信巨匠的视野必定斥地了良多，是时辰写一篇读后感好好记实一下了。那么若何写读后感才能更有传染力呢？以下是小编帮巨匠清理的生命的重建读后感，供巨匠参考借鉴，但愿可以辅佐到有需要的伴侣。

生命的重建读后感

　　生命的重建读后感篇1

　　《生命的重建》这碗心灵鸡汤猛地一看下料太猛，但静下心来品味是十分甘旨的。它从我们的心理入手，让我们从头熟谙自己。读完这本书自年夜满满，原本自己也是如斯优良，其实我们最除夜的仇敌就是自己，把自己心理矛盾清理好了，一切将会荡起双桨，所谓万事万物皆由心造！

　　书中每句话都值得深切挖掘，都是对人生哲理的深切理解，对我影响最除夜的一句话是“人不能活在畴昔”，之前的我老是想着畴昔的夸姣，幸福，不愿意领受现实的残暴无情。可是最后的功能经常是得不偿失踪踪，既得不到畴昔的夸姣，也把此刻的时刻给流逝了。

　　简直，细心思虑，糊口需要这句话，需要这类立场，当问题闪现时，我们应换一种立场，换一种思虑编制，问题面前我们不是理当去做甚么，而是我们从这件事知道了甚么，人生道路中是不是又多了一条珍贵的经验。谁都不能只活在畴昔的巅峰，那样永远不成能有下一个巅峰，要为了之前的巅峰再往更高的巅峰走，打破畴昔的轨则去完成新的'挑战。

　　功夫飞纵，岁月流逝，磨灭的永远磨灭了，再不成能回头，存在的还仍然存在，只有存在的才是真实的。生命的力量无限无尽，只要我们愿意“相信”，全力“改变”，“酷好”一切，就可以找到自豪和自爱，重建我们的生命，绽放万物之灵的光华！

　　生命的重建读后感篇2

　　比来，在看一本书，露易丝·海的《生命的重建》，真是一本好书，作者在书中为我们揭露了疾病背后潜匿的心理模式，从而斥地了重建生命健康的道路。书中有一部门是关于咽喉疾病的，作者认为，咽喉代表我们为自己“高声措辞”的能力和“要我们想要的”和说“我是”的能力。当我们咽喉闪现问题时，凡是意味着我们感应传染自己没有权力做这些工作，我们认为站起来为自己措辞是不适当的。喉咙痛凡是为因为愤慨，假定还伤风伤风，那么同时还存在思惟思疑。而且咽喉还代表身体内的创作发现力，当创作发现力被按捺和挫败时，咽喉就出问题了。

　　我的.家族，咽喉常有问题，不管是小孩仍是成人，都逃不外，凡是有病均是咽喉先出问题。所以，除夜人常禁止小孩吃热气易上火的食物，但油炸的喷喷香脆的就是好吃，小孩那儿何处忍得住？我常在想，为甚么此外小孩吃了不上火？甚至乎天天吃都没问题？保健的中医的书籍也看了良多，也不管用。书中这样注释，我感应传染真对啊！我们的家族，长辈都很是专制，习惯打压人，孩子哪敢高声表达自己？不外好在近几年我的家愈来愈平易近主，所以咽喉疾病爆发也愈来愈少，即便吃热气的工具也没除夜问题了。而在三脉七轮中，喉轮也是代表沟通、表达和创作发现力的。

　　所以，当家里小孩咽喉有问题时，我们家长无妨反思一下：孩子是不是不敢说出自己的心声呢？

　　生命的重建读后感篇3

　　书籍是一条河，每朵浪花都是一个让人贯通的事理。

　　读过这本书我真的发现，我们真的会酿成我们自己所想的那样，我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。这句话是我快乐喜爱的一句，我之所以快乐喜爱，自然会有启事。巨匠想想，假定教员发了一张卷，同窗Ａ想：我是最棒的，我必定会考好！同窗Ｂ想：我必定考欠好！功能会是甚么样？不用说心态好的同窗Ａ必定会考出好成就，Ｂ同窗因为没有精采的心态所以分数很低。由此，我们可以看出心态的首要性，天天都乐呵呵的去上学，怀着一个好神采，一路上，摸摸小花，看看小鸟是一件何等欢愉的事呀！所以，尔后的进修糊口中，我但愿我和同窗们不管碰着何等难熬不欢畅的事，我都必定会调剂好心态，去和巨匠配合渡过每段夸姣的同窗年光。

　　在没有读过这本书时，我不知道若何去饶恕他人和饶恕没有端方经常做错事的人，而读完后，我除夜白了饶恕就是给他人机缘，给自己机缘，而且知道饶恕的首要性后，便要实施。在往后的糊口中，我会饶恕他人，让他人加倍欢愉。

　　俗话平话中自有黄金屋，书中自有颜如。书中更让我知道思惟是可以改变的.。不管自己或他人出了甚么问题。问题的根柢必定来历于思惟，自己永远要有一种自年夜、乐不美不美观、宽容的思惟，有这些思惟，任何的负面激情就会离我们而去。

　　所以尔后我要加倍酷好我的班集体，我要把正能量传递给我的同窗，让巨匠城市具有积极乐不美不美观的思惟编制，珍惜属于我们自己的欢愉的童年！

　　生命的重建读后感篇4

　　受人举荐，买了《生命的重建》一书，从掀开书第一页最早，我就认定了这将成为我人生最首要的书。

　　书中具体剖解了人道的特点及组成的启事，并提出了良多具有很强操作性的编制，经由过程这些编制改变自己的脾性，让自己的人生多一些的欢愉，少一些懊恼。

　　书中所提到的最首要的一点，也是所有问题脾性的本源是：不认同自己，不时与自己发生冲突，不会与自己协调相处，不爱自己。而这类脾性的组成与怙恃脾性及怙恃看待自己的编制有直接的联系关系，当我们仍是孩子的时辰，我们的思惟就象是一张白纸一样，怙恃看待人的编制及看待自己的编制最早对我们发生浸染，最早在这张空白的纸上画出不合的图案来，一旦怙恃以一种不善待自己的编制看待我们，我们就养成了不善待自己，苛求自己的习惯，从小养成的习惯就成就了你的.脾性，也就成就了脾性的障碍，人格的错误谬误。

　　书中针对这类问题脾性提出了良多的不美观不美观概念，也有良多现实的操练，好比，天天对自己说：我爱自己，我无前提领受自己，起码上百次，经由过程这类编制让自己的除夜脑领受这类不美观不美观概念，并组成一种思惟的习惯。睡觉前的冥想和祈祷也有辅佐，相信自己有一种超凡的力量的撑持，相信自己的世界里一切都好。

　　这本书是问题脾性最好的指导书，相信她能指导我完美自己的脾性系统。

　　爱自己，并相信自己的世界一切都好！

　　生命的重建读后感篇5

　　念书是我糊口中不成缺的一件事。从小就爱雅观书，崇敬英雄，崇敬有文化、有涵养、有高尚道德的人，终除夜后像他们一样，能做一名工程师，一名画家或除夜夫等，鼓舞鼓舞激励自己好好进修，就可以实现胡想。可是有些事是不以人的意志为转移，没想到做了一名教师，在讲台上，垦植三十多年，从最初的不太快乐喜爱到离不开这一工作。教书育人成了我糊口的习惯，不管走到哪儿，都处处严酷要求自己，有时轻忽了自己的健康。真没想到能碰见史教员，组建念书会，引领我们拜读美作者露易丝、海《生命的重建》一书，感恩史教员，感恩作者！

　　此书让我感应传染到是我读过的书里最首要的一本书，它是我精神的家园，魂灵的指南，糊口的镜子，生射中珍贵的好伴侣。它让我改变了陈旧的思惟模式，从爱自己，拥戴自己做起，每次夸姣的体验，尝到了生命的珍贵，看到了糊口的曙光。不管曾履历过量除夜的磨折、哀思，都要学会放下，那是畴昔，是一段人生过程，从此刻最早，改变自己，认同自己，赏识自己，珍惜未来。

　　此书还让我知道身体的良多信息，身体的每个器官，每个细胞都与自己的'思惟模式和激情改变有关，怨恨持久易生癌症，愤慨喉咙痛，能量集中于咽喉，所有的疾病来历于思惟模式和激情。所以学会聆听身体的声音，让身体的每个细胞呵护着自己，做一个健康和自由的人。

　　再次感恩史教员，感恩作者，感恩念书会的家人们，感恩生射中一切！

　　生命的重建读后感篇6

　　生命的重建，这本书讲到了用思惟治病的事理。他认为一小我有喜乐的神采、兴奋的感应传染，这些就是治病的良药。作者曾履历了良多精神上的挫折和不合疾病的熬煎，曾罹患癌症。在他剖断的抉择信念下，他经由过程冥想，积极的自我暗示治好了自己的疾病。他所履历的'挫折和疾病的熬煎是常人不成思议的，但他却治好了自己的病痛，不是经由过程药物而是经由过程自己强除夜的精神量力。

　　今天科学已证实，精采的心态，积极向上的自我暗示，愉悦的神采是治病的良药。良多疾病都是因为我们不良的激情，不良的癖好而激发的。所以改变我们的心态，改变我们的认知，看待事物积极的一面城市让我们的神采愉悦，会削减良多疾病的发生。出格是癌症。癌症的发生绝除夜除夜都与激情有关。与卑劣的神色有关。卑劣的激情经常会发生毒素，使我们的身体不再平衡。所以要想让身体的除夜气象平衡。首先要保证我们的心理平衡。一但心里失踪踪去平衡，就会闪现焦炙和愤慨，惊慌等不良激情。而这些不良激情陪同的是身体内渗出的失踪踪调。功能就发生各类各样的疾病。

　　是以生命的重建，这本书当然写出来很早，阿谁时辰也没有这些科学证实。但他确其实那时很畅销，遭到良多人的追捧。这本书还提到，支出是最除夜的欢愉。因为人在支出傍边，能够感应传染到自己的价值地址，自然就会发生兴奋的神采。是以乐于助人，也是自我医治的一种良方。

　　生命的重建读后感篇7

　　这是一部外国的作品，但我泛泛泛泛很少读外国的书，外国良多的书也不体味，我今天读了《生命的重建》，这部书是我舅妈给我举荐的，我当真去读了，它带给我的震撼很的'，和于丹的《论语心得》差不多……

　　《生命的重建》首要在于从人们的心理入手，给了我们战胜自己心理问题的编制，让我们从头来熟谙你自己。这部书我今天我读完了，我体味到的就是“爱自己”，这点很首要。良多问题很难措置，关头仍是我们的心理问题，只要我们战胜了自己的不良知理，解决问题就等闲多了。

　　这本书对我启发良多，它让我除夜白了若何去鼓舞鼓舞激励自己，若何爱自己，原本自己也是很棒的。其实我们最除夜的仇敌就是自己，这个不美观不美观概念最早就有人提出了，我也除夜白了这句话的寄义，经常我们对自己的能力都不敢必然，是以在良多的工作上我们心里很矛盾。我们在糊口中需要不竭去鼓舞鼓舞激励自己，糊口中难免有人去评论我们的所作所为，不管我们是不是成功或是失踪踪败，我们必需熟谙到这一点，良多工作需要我们战胜我们自己的心理矛盾，只有这样我们才会成功。

　　人不能活在畴昔，这是我读完这本书往后对我启发最除夜的一句话，糊口就是需要这样的糊口立场，每当闪现问题的时辰，不是理当去做甚么，而是我们从这件事知道了甚么，人生的道路上一又多了一条经验。要把经验融入自己的生命，逐步的去体味……

　　生命的重建读后感篇8

　　一个很是老套的问题：甚么是幸福？不管他人，就说我，谜底还真难回覆。一贯以来，我都感应传染自已对幸福的理解是恍忽的，是虚无漂渺的，直到有一天，我看到了这本书。

　　生命的重建，就是幸福不美不美观的重建，就是自我价值感的重建。

　　有时辰，在面临压力和挫折时，我会有很强的失踪踪落感，甚至很自责，有时辰，当幸福来敲门，我又茫然无措，不知所已，因为在良多时辰，我已失踪踪去了自已，失踪踪去了标的方针。露易丝。海用自已斑斓的.笔触，将自已正视入微的心理勾当完全承现给我，让我看到了一个身体力行，毫不向坚苦垂头，勇于挑战人生逆境。一个真实的强者形象！

　　我惊呀的发现露易丝。海在本书中所透露的不美观不美观概念，操作的编制竟和在我国普遍传布的释教思惟不约而合。都讲究解脱和放下，都相信一切的改变都要从心最早，万事万物皆由心造！

　　我禁不住又想起我们在刚刚竣事的三阶段课程傍边，不竭的强调，向内看，自我觉察！我才能找到我自已。当我不再自责，我发现我具有了新的力量，爱的力量！当爱象阳光雨露一样时刻陪同在我的摆布。此刻幸福竟如斯的真实和深切！爱自已，是一切力量的源泉，是一切可能性的源泉！我知道唯有爱自已，才会创作发现真实的幸福！

　　当我沉浸在我自已创作发现的幸福中时，我由心的笑了。此刻我看到露易丝。海也会意的笑了。世界正张畅怀抱向我微笑！

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