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(精品)阳光心理健康人生讲话稿
跟着社会不竭地前进，需要操作讲话稿的气象愈来愈多，讲话稿是操作写作研究的首要体裁之一。相信良多伴侣都对写讲话稿感应很是忧?吧，下面是小编精心清理的阳光心理健康人生讲话稿，接待巨匠借鉴与参考，但愿对巨匠有所辅佐。
阳光心理健康人生讲话稿1
教员们，同窗们：
我今天讲话的问题问题是---阳光心理，健康人生。
健康是人类第一财富。心理学家奉告我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。心态抉择数运,对中学生而言,心理健康经常起着加倍首要的浸染。
在我们的四周，有的同窗脾性暴燥，经常因琐碎小事而火冒三丈，干事打动，不计后果;有的同窗进修压力除夜，精神精神委靡，焦炙抑郁，闪现厌学激情;有的同窗自卑，心理懦弱，孤傲伶丁，总感应传染自己不如他人，承受不起挫折或失踪踪败;有的同窗立崖岸，才高气傲，唯我独尊，认为他人都不如他;有的同窗逆反心理强，与他人交往采纳不合作立场，对教员家长的教育感应厌恶甚至顶嘴;有的同窗气宇狭小，吃醋心强，容不得他人超越自己------所有这些都与人的心理健康慎密慎密亲密相关。
遵循心理健康的尺度，我们可以看出心理绝对健康的人理当是没有的。据查询拜访发现，城市中小学生中有15.3%的同窗不知足自己的面容、体形;38.7%的同窗不知足自己的进修状况;15.9%的同窗不知足自己的健康;15.8%的同窗不知足自己的脾性你不能摆布天色，但你可以改变神采;你不能改变面容，但你可以揭露笑脸;你不能节制他人，但你可以改变自己。节制自己的激情，调剂自己的心态，考验自己，使自己的`心里变得足够强除夜，做最好的自己，承受人生的风雨。为此，我向同窗们提出以下五个方面的建议。
1、培育积极向上的人生立场：
天主是公允的，他给了我们不异的生命和空间，让我们自己去体验和创作发现。我们要做的就是抓住机缘、促进飞跃，不竭前进、不竭提高,成长自己、超出自己;要相信自己，生成我材必有用;要相信未来，我的未来不是梦;要相信奋斗，阳光总在风雨后。苦练七十二变，笑对八十一难，人活路上，剖断抉择信念，不怕坚苦，一往无前。
2、提高道德涵养水平：
道德涵养影响着一小我的健康。孔子曰：仁者寿就说了然人的道德品质与健康的关系。前人还说：有德则乐，乐则能久，了了指出有高尚的道德，才可能有欢愉的心态，有欢愉的心态，才可能健康长寿。赠人玫瑰，手有余喷喷香;辅佐他人，欢愉自己。爱人者，人恒爱之;助人者，人必助人;敬人者，人亦敬之。这类良性的反馈，必定令人发生欣慰，遭到鼓舞，获得欢愉。
3、成立切确的名利不美不美观。
作为今世中学生，我们要有弘远的理想、剖断的抉择信念。我们要把小我的奋斗志向与国家的前途命运联系在一路，把小我今天的进修前进和祖国明天的富贵强年夜联系在一路，使理想之花结出丰硕的成长成才之果。穷则独善其身，达则兼济全国，视名利淡如水，看事业重如山。在泛泛进修和糊口中，一方面全力争夺前进，提高自己素质，争前进前辈，创一流;此外一方面不琐细较劲功名得失踪踪。扎实干好每件事，欢愉渡过天天。
4、培育勤恳进修的好习惯。
高尔基说过：天才就是勤恳。人的先天就像火花，它既可以熄灭，也能够燃烧，而使它熊熊燃烧的编制只有一个，那就是勤恳。 爱因斯坦也说过：天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水，在天才和勤恳之间我毫不游移的选择勤恳 。作一名成功的中学生，勤恳进修是我们的天职 ，坚信支出必有回报，一分垦植,一分收成，一份汗水，一份功能。今天念书，我们披星出征，戴月才回;明朝成才，我们才当曹斗，满载而归。勤恳进修，全力成才。
5、切确与人交往，成立协调的人际关系。
与人交往，要学会沟通，把你的爱心与教员、同窗分享，你会获得更多的欢愉;把你的定见与家人、伴侣沟通，你会获得良多有益的忠言。与酬报善，学会宽容，谅解怙恃的亲情，珍惜同窗的友情，尊敬教员的膏泽。感恩怙恃，尊敬他人，多听取教员、怙恃、同窗的定见，多增添理解和相信，既要有精采的个性，又要有统一的人格，创作发现精采的进修气象和糊口气象，你会前进的更快，成长的更好。
同窗们，健康体格+健康心理=夸姣人生。让我们一路步履起来，呵护自己的心灵，调剂自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。
最后，祝贺每位同窗都能具有一个精采的心理状况，欢愉进修，欢愉糊口，快成功长。
感谢感动巨匠!
阳光心理健康人生讲话稿2
列位教员、列位同窗：
同窗们，你可曾为一点小事而气恼过？你是不是为进修中碰着的坚苦而忧?？你可曾为和同窗相处而懊恼呢？假若有，你可要谨严，这些不健康的心理状况会让我们慢慢变得内向多疑，难以相处。同时也会影响我的身体健康。可是，在泛泛糊口中，我们又经常只正视身体健康，而轻忽心理健康。
回忆奥运赛场，世界高手云集，竞争异常乖戾，因为心理的浸染，导致了比胜过程中的各类戏剧花絮，不单令角逐加倍扣人心弦，也令我们回味无限、感伤万千。射击运带动埃蒙斯在前9枪一路领先的除夜好形式下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质不变的中国运带动邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击手艺实力上，而是输在关头时刻的心态上。因而可知，精采健康的.心理是何等的首要！
心理是不是健康，小而言之，影响着一场考试的得失踪踪，影响着一场角逐的胜败；除夜而言之，影响着我们的工作、进修和糊口。我们若何才能具有健康的心理？
首先，切确熟谙自己，不要自卑，不要立崖岸，要自年夜，相信自己。生成我材必有用，每小我都有自己的益处。要切确面临挫折或失踪踪败，相信失踪踪败是成功之母，历尽沧桑、历经盘曲的人比海不扬波的人更能忍耐挫折，更能有所作为。
其次，切确与人交往，成立协调的人际关系。精采的人际关系来历于对他人的尊敬。多尊敬他人，多谅解他人，多听取教员、怙恃、同窗的定见，良药苦口利于病，良药苦口利于行，经常真诚地对人微笑，传递欢愉！享受欢愉！
再次，正视现实，勇于解决问题。正视坚苦与挫折，勇于面临现实，找出问题的病结息争决的编制，而不狡计回避，辞让责任。
最后，激情不变，脾性开畅。养成酷好糊口、积极向上的糊口立场，要成立弘远的理想和抉择信念，科学地放置好天天的进修、锤炼、安眠时刻，使糊口有纪律。积极插手业余勾当，阐扬潜能，呵护身心健康。
同窗们，健康是一种堆集，心灵的健康不会从天而降，它需要锤炼，需要在坚苦面前承受无数次的浸礼。它需要我们不竭全力，在进修上积极朝长前进，勇攀岑岭，在糊口中，尊敬他人，互帮合作。 从此刻最早呵护自己的心灵，调剂自己的心态，做一个身心健康的勤学生。
阳光心理健康人生讲话稿3
列位教员、列位同窗：
巨匠早上好
今天我国旗下讲话的问题问题是《阳光心理健康人生》。
同窗们，你可曾为一点小事而气恼过？你是不是为进修中碰着的坚苦而忧?？你可曾为和同窗相处而懊恼呢？假若有，你可要谨严，这些不健康的心理状况会让我们慢慢变得内向多疑，难以相处。同时也会影响我们的身体健康。可是，在泛泛糊口中，我们又经常只正视身体健康，而轻忽心理健康。
回忆奥运赛场，世界高手云集，竞争异常乖戾，因为心理的浸染，导致了比胜过程中的各类戏剧花絮，不单令角逐加倍扣人心弦，也令我们回味无限、感伤万千。射击运带动埃蒙斯在前9枪一路领先的除夜好形式下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质不变的中国运带动邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击手艺实力上，而是输在关头时刻的心态上。因而可知，精采健康的心理是何等的首要！
心理是不是健康，小而言之，影响着一场考试的得失踪踪，影响着一场角逐的胜败；除夜而言之，影响着我们的工作、进修和糊口。我们若何才能具有健康的心理？
首先，切确熟谙自己，不要自卑，不要立崖岸，要自年夜，相信自己。生成我材必有用，每小我都有自己的益处。要切确面临挫折或失踪踪败，相信失踪踪败是成功之母。
其次，切确与人交往，成立协调的人际关系。精采的人际关系来历于对他人的'尊敬。多尊敬他人，多谅解他人，多听取教员、怙恃、同窗的定见，良药苦口利于病，良药苦口利于行，经常真诚地对人微笑，传递欢愉！享受欢愉！
再次，要激情不变，脾性开畅。养成酷好糊口、积极向上的糊口立场，要成立弘远的理想和抉择信念，科学地放置好天天的进修、锤炼、安眠时刻，使糊口有纪律。
同窗们，健康是一种堆集，心灵的健康不会从天而降，它需要锤炼，需要在坚苦面前承受无数次的浸礼。它需要我们不竭全力，在进修上积极朝长前进，勇攀岑岭，在糊口中，尊敬他人，互帮合作。从此刻最早呵护自己的心灵，调剂自己的心态，做一个有生气、有灵气、有志气的勤学生。
我的讲话完了，感谢感动巨匠！
阳光心理健康人生讲话稿4
尊敬的教员们，亲爱的同窗们
巨匠好！
今天，我在国旗下讲话的问题问题是《阳光心理，健康人生》。
连络国世界卫生组织提出过一个清脆的口号：“健康的一半健康是人类第一财富。是心理健康！”人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。心态抉择数运,心理健康经常起着加倍首要的浸染。
在我们的四周，有的同窗脾性暴燥，经常因琐碎小事而火冒三丈，干事打动，不计后果；有的同窗进修压力除夜，精神精神委靡，焦炙抑郁，闪现厌学激情；有的同窗自卑，心理懦弱，孤傲伶丁，总感应传染自己不如他人，承受不起挫折或失踪踪败；有的同窗立崖岸，才高气傲，唯我独尊；有的同窗逆反心理强，与他人交往采纳不合作立场，对教员家长的教育感应厌恶甚至顶嘴；有的同窗气宇狭小，吃醋心强，容不得他人超越自己------所有这些都与人的心理健康慎密慎密亲密相关。
你不能摆布天色，但你可以改变神采；你不能改变面容，但你可以揭露笑脸；你不能节制他人，但你可以改变自己。节制自己的激情，调剂自己的心态，考验自己，使自己的.心里变得足够强除夜，做最好的自己，承受人生的风雨。
巨匠都熟知良多身残志坚的名人。世界闻名的音乐家贝多芬，28岁那年耳聋，让他孤傲地过着聋子的糊口，这是何等繁重的冲击，可是他对糊口、对音乐布满了酷好，他用悦耳的旋律倾吐着自己对除夜自然的挚爱，对真谛的追求，对未来的神驰。
闻名物理学家、宇宙学家、数学家霍金，年夜年三更生被禁锢在轮椅上，全身只有三根手指头能动，可是他却坚定的糊口下来，并获得了令世界凝望标伟除夜成就。
再如海伦凯勒，她在19个月除夜时因为高烧而导致双目失踪踪明，双耳失踪踪聪，在沙利文教员的辅佐下，她凭着坚定的意志和勤恳的全力，成为美国闻名的女作家、教育家、慈善家、社会勾当家。
像这样的名人还有良多，他们当然身体严重残疾，可是他们没有埋怨命运，心中布满阳光，他们的世界仍然辉煌，仍然色采缤纷，他们的人生仍是辉煌！
那么，我们若何才能具有健康的心理呢？
首先，切确熟谙自己，不要自卑，不要立崖岸，要自年夜，相信自己。生成我材必有用，每小我都有自己的益处。要切确面临挫折或失踪踪败，相信失踪踪败是成功之母。
其次，切确与人交往，成立协调的人际关系。精采的人际关来历于对他人的尊敬。多尊敬他人，多谅解他人，多听取教员、怙恃、同窗的定见，良药苦口利于病，良药苦口利于行，经常真诚地对人微笑，传递欢愉！享受欢愉！
再次，要激情不变，脾性开畅。养成酷好糊口、积极向上的糊口立场，要成立弘远的理想和抉择信念。
健康是一种堆集，心灵的健康不会从同窗们，“健康体格＋健康心理＝夸姣人生”。天而降，它需要锤炼，需要在坚苦面前承受无数次的浸礼。让我们一路步履起来，呵护自己的心灵，调剂自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。
最后，祝贺每位同窗都能具有一个精采的心理状况，欢愉进修，欢愉糊口，快成功长。
感谢感动巨匠！
阳光心理健康人生讲话稿5
教员们、同窗们：
巨匠早上好！今天我国旗下讲话的问题问题是《阳光心理健康人生》。
同窗们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾平白无故地感应郁悒不快？你可曾埋怨糊口的不公？你可曾对前方的坚苦望而却步？假若有，请关注你的心理是不是健康！心理学家奉告我们：
人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在正视身体健康的同时，愈来愈正视心理健康。回忆奥运赛场，世界高手云集，竞争异常乖戾，因为心理的浸染，导致了比胜过程中的各类戏剧花絮，不单令角逐加倍扣人心弦，也令世人回味无限、感伤万千。
射击运带动埃蒙斯在前9枪一路领先的除夜好形式下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质不变的中国运带动邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击手艺实力上，而是输在关头时刻的心态上。因而可知，精采健康的心理是何等的首要！心理是不是健康，小而言之，影响着一场考试的得失踪踪，影响着一场角逐的胜败；除夜而言之，影响着人的工作、进修和糊口，影响着班级、黉舍的协调，社会的安靖。
我们若何才能具有健康的心理？
首先，切确熟谙自己，不要自卑，不要立崖岸，要自年夜，相信自己。生成我材必有用，每小我都有自己的益处。
其次，切确与人交往，成立协调的人际关系。协调的人际关系来自于对他人的爱心，来自于对他人的尊敬。把你的`爱心与教员、同窗分享，你会获得更多的欢愉；把你的定见与他人沟通，你会获得良多有益的忠言；与人分享欢愉，欢愉会加倍，与人分管疾苦，疾苦会减半。多给他人力所能及的辅佐，送人鲜花，留已芬喷喷香，经常真诚地对人微笑，传递欢愉！享受欢愉！
再次，正视现实，勇于解决问题。正视坚苦与挫折，勇于面临现实，找出问题的解决编制，而不狡计回避，辞让责任。
最后，激情不变，脾性开畅。养成酷好糊口、积极向上的糊口立场，要成立弘远的理想和抉择信念，只有这样才能脾性开畅，目光弘远，神色兴奋，才能胜不骄，败不馁。
同窗们，让我们打欢畅灵的窗户，让理智、协调的阳光津润我们的心灵。从此刻最早呵护自己的心灵，调剂自己的心态，让健康、幸福的阳光洗澡我们的糊口。让我们人人都具有一个阳光心理，具有一个健康的人生！
阳光心理健康人生讲话稿6
列位教员、列位同窗：
巨匠好!今天,我国旗下讲话的问题问题是《关注心理健康，学会保重自己》。
心理学家奉告我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。可是在泛泛糊口中，人们经常正视身体健康，而轻忽心理健康。现代社会，竞争乖戾，进修或工作承担重，糊口节奏日趋加速，人际关系复杂，愈来愈多的人由此发生了心理问题，心理健康遭到极除夜地威胁。在我们的四周，有的人脾性急躁，经常无故发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感应孤傲伶丁，意志降低，成天无所事事，沉湎上网，厌学激情严重;有的人自卑，心理懦弱，总感应传染自己不如他人;有的人才高气傲，唯我独尊，对人尖刻，认为他人都不如他，对他人善意的攻讦和挽劝拒不领受。
所有这些都与人的心理是不是健康慎密慎密亲密相关。心理是不是健康，小而言之，影响着一场考试的得失踪踪，影响着一场角逐的胜败;除夜而言之，影响着人的工作、进修和糊口，影响着班级、黉舍的协调，社会的安靖。
那我们若何才能具有健康的心理?
首先，是培育积极的人生立场：要切确熟谙自己，不要自卑，不要立崖岸。要相信自己，生成我材必有用，每小我都有自己的益处，不存在差学生，只存在有分歧的`学生。
其次，是提高道德涵养水平：道德涵养影响一小我的健康，现代医学、心理学证实了：道德高尚多做好事,经常满腔热忱地辅佐人，扶持扶持辅佐人，爱护保重人，搭救人，人们会礼尚交往，给以热忱地回报。
第三，成立切确的名利不美不美观。处于人生起步阶段的小学生，在泛泛进修和糊口中，要想连结精采的激情状况，呵护协协调促进心理健康，一方面要争前进前辈，创一流;此外一方面要不琐细较劲功名得失踪踪，有了这样的名利不美不美观，我们就不会因自己且则不如他人而自卑。
第4、培育勤恳进修的好习惯。养成精采的进修习惯, 念书进修能令人掌控常识，提高素质，知道人生的真谛，令人酷好生命，酷好糊口，具有积极的人生立场，让人始终意气风发，乐不美不美观向上。
第五，要切确与人交往，成立协调的人际关系。协调的人际关系来自于对他人的爱心，来自于对他人的尊敬。把你的爱心与教员、同窗分享，你会获得更多的欢愉;把你的定见与他人沟通，你会获得良多有益的忠言;与人分享欢愉，欢愉会加倍，与人分管疾苦，疾苦会减半。
同窗们，教员们，让我们在关注身体健康的同时，一路来关注心理健康，做一个周全健康的人，配合营建健康的校园、协调的校园。
我的演讲终了，感谢感动巨匠!
阳光心理健康人生讲话稿7
教员们，同窗们：
早上好，首先问巨匠一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一谜底是甚么?问题是：在你心目中甚么是最首要?(停三秒钟)你们的谜底多是多种多样的，但我认为：人生最首要的工具是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时刻再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理想再高也只能是扑朔迷离。所以，健康，是人类最珍贵的财富。
再问第二个问题：甚么是健康?(停三秒钟)有的同窗适才脑子里跳出的多是不就是身体不生病嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部门，上周我校响应教育局的呼吁，进行了冬季长跑勾当，那就是为了增强体格，促进身体健康，而真实的健康，不单仅是心理，还搜罗心理和道德上。是以，真实的健康，不单仅是身体没犯错误谬误和疾病，还要具有精采的心理状况、社会的顺应能力和高尚的道德品质。
健康是财富，健康是理念，健康是习惯。碰着了坚苦英勇地迎上前，碰上了挫折仍然布满自年夜，失踪踪败了仍然执着于既定的方针走，这些都是健康，是心理的健康。碰着同窗教师学会微笑问候，他人有了坚苦学会热忱辅佐，与同窗教员有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会顺应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将销毁物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐不美不美观地不美不美观对一切，顺应能力的健康能让人际关系协调，道德的健康能让人成为一个有涵养的人。心理上、心理上的不健康，损害的可能只是小我;而一小我顺应能力出格是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭甚至国家、平易近族。
是以，塑造健康，就不单仅是关注自己的摄生之道，掌控精采的糊口节奏，更要创作发现一种阳光的心态：学会自登时进修，学会介入各类有益的勾当;学会切确地评价自己，愉悦地采纳自己;学会与他人沟通与相处，学会对他人尊敬和宽容;学会感恩怙恃和教员，学会处事他人处事社会;学会连结一种泛泛的心态，学会享受超卓天天。这样做，你不单正在培育一个健康的身体，更是在培育一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的.人格，你就是在培育一个真实的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。
今全国午我校将迎接健康促进黉舍的评估验收，我们创健康促进黉舍的方针不单要倡导学生能自立、健康地进修，充实成长自我;也要倡导教师能兴奋、健康地工作，不竭实现自我。配合成立健康第一的理念，有了健康的教员和学生才会有布满生命活力的校园。让我们抓住建树健康黉舍这一契机，配合全力，把健康的种子播下去，全力营建健康的物质气象和文化气象，让我们的糊口因为健康而丰硕多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，创作发现健康糊口，走向健康未来。
敬爱的教员、亲爱的同窗们：
巨匠早上好，今天我国旗下讲话的问题问题是《阳光心理 健康人生》。
在奥运赛场，世界高手云集，竞争异常乖戾，因为心理的浸染，导致了比胜过程中的各类戏剧花絮，不单令角逐加倍扣人心弦，也令我们回味无限、感伤万千。北京奥运会汉子50米步枪决赛中，射击运带动埃蒙斯在前9枪一路领先的除夜好形式下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质不变的中国运带动邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已成了埃蒙斯心中的魔障，这一次北京奥运会，它在最后时刻又把金牌拱手相让。不是输在射击手艺实力上，而是输在关头时刻的心态上。因而可知，精采健康的心理是何等的首要!
连络国世界卫生组织提出过一个清脆的口号：健康的一半是心理健康!并注释说：健康不成是指一小我没有疾病，而且是指一小我有精采的身体和精神和社会的顺应状况。心理是不是健康，小而言之，影响着一场考试的得失踪踪，影响着一场角逐的胜败;除夜而言之，影响着我们的工作、进修和糊口。那么，我们若何才能具有健康的心理呢?
首先，切确熟谙自己，不要自卑，不要立崖岸，要自年夜，相信自己。生成我材必有用，每小我都有自己的益处。要切确面临挫折或失踪踪败，相信失踪踪败是成功之母。
其次，切确与人交往，成立协调的人际关系。精采的人际关来历于对他人的尊敬。多尊敬他人，多谅解他人，多听取教员、怙恃、同窗的定见，良药苦口利于病，良药苦口利于行，经常真诚地对人微笑，传递欢愉!享受欢愉!
再次，要激情不变，脾性开畅。养成酷好糊口、积极向上的糊口立场，要成立弘远的理想和抉择信念，科学地放置好天天的进修、锤炼、安眠时刻，使糊口有纪律。
同窗们，健康是一种堆集，心灵的健康不会从天而降，它需要锤炼，需要在坚苦面前承受无数次的浸礼。它需要我们不竭全力，在进修上积极朝长前进，勇攀岑岭，在糊口中，尊敬他人，互帮合作。让我们从此刻最早呵护自己的心灵，调剂自己的心态，做一个身心健康的勤学生。
阳光心理健康人生讲话稿8
尊敬的列位教员、亲爱的同窗们：
巨匠上午好!
今天我讲话的问题问题是：具有健康心理，成就辉煌人生。
现代社会，竞争乖戾，糊口节奏不竭加速，人际关系加倍复杂。人们的心理承担愈来愈重，心理问题也日趋凸起，比来几年来已激发社会各界的普遍正视。高中生正处于人生不凡阶段，面临着心理的、激情的茫然与迷惑，出格面临着升学的巨除夜压力，必定承受了强烈的心理冲突。高中教员也是心理压力最除夜的人群之一。在我们四周，有的人激情朝四暮三，脾性暴燥;有的人意志降低，悲不美不美观失踪踪望;有的人沉湎网吧，厌学怕苦;有的人唯我独尊，对人尖刻，逆反心理强，与怙恃、师长、同窗坚持激情严重。
不健康的心理，不单会导致精神疾病的发生，而且会激发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。精采的心理不单有益于身体健康，更有益于优良进修成就的获得，人生价值的实现。当一小我激情好的时辰，经常会精神振奋、劲头实足，思惟活络，效力提高;反之，则会无精打采，思绪梗塞，效力下降。
那么若何才能具有精采的心理激情呢?
首先，要切确熟谙自己，不自卑，也不立崖岸。每小我都有自己的益处，不存在差学生，只存在有分歧的学生，生成我材必有用。你最除夜的弱点背后可能潜匿着巨除夜的能量，一旦爆发会成为撼动世界的益处。好比有些同窗经由过程考试作弊来获得高分，手段不单华，子虚的高分也不成能增添自己的自年夜，可是从此外一个角度折射出他想考好成就的欲望超越了常人，这样的同窗假定能够改变自己实现欲望的编制，经由过程自己的`不懈全力，他会找到真实的、更多的成功与欢愉!要想达到方针，你独一要做的就是脚结壮地地走下这个山头，再全力登上阿谁山头，在阿谁更高的山岳上回头看看自己的脚印，你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二，要切确与人交往，成立协调的人际关系。协调的人际关系来自对他人的爱心和尊敬。与人分享欢愉，欢愉会加倍，与人分管疾苦，疾苦会减半。多给他人力所能及的辅佐，送人玫瑰，手有余喷喷香。多听取教员、怙恃、同窗的定见，良药苦口利于病，良药苦口利于行。我们还要知道宽容和谦让，所谓仁者无敌，退一步高谈阔论。巨人之所以伟除夜，就在于他们有宽广的肚量襟怀胸襟。西方有句格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。
第三，要切确看待进修。学好本事是学生的天职，也是我们的安身立命之本，念书改变命运，改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把进修的类型分成三个条理，第一层为被动苦学，即被家长、教员逼着进修，这类学生的进修过程很是疾苦，等闲发生厌学激情，下场可想而知;第二层为积极勤学，这类学生勤恳全力，精采的成就会给他带来自年夜和欢愉，从而组成进修状况的良性轮回;第三层为自动乐学，这类学生有自己的进修编制，矫捷掌控常识、高效欢愉进修。同窗们，我们理当解脱第一层，迈过第二层，达到第三层，没有哪个学生不想学好，也没有学欠好的学生!
第四，要切确面临挫折或失踪踪败。生命的素质在于追求欢愉，可命运仿佛总给人太多的失踪踪落、疾苦和挫折。泰戈尔说过：只有流过血的手指，才能弹出生避世避世间绝唱;只有履历过地狱般的考验，才能炼出创作发现天堂的力量。挫折是一小我成长必经的过程。翩跹的胡蝶都经由破蛹前的疾苦挣扎，每块金牌都经由无数汗水和泪水的浸泡。坚苦和挫折可以驱走惰性，令人奋进。一次考试的成功与失踪踪败，只能反映你之前的进修气象，不能代表和抉择你的未来。每小我都履历过挫折的疾苦，都感应传染过失踪踪败的懊丧，但谁也不能让年光倒流，假定你一味沉沦于畴昔失踪踪败的疾苦傍边，那么你不单错过了昨天的年光，你还会错过今天的机缘。英国哲学家培根也说过：超出自然的事业多是在对逆境的征服中闪现的。我们不要被且则的失踪踪败所屈就，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到首要的进修中去，那真实的成功就在不远处等着你!
教员们，同窗们，国外有句格言：我是我心灵的主宰。 健康的心理是成功的基石。我也但愿全数教员都能更多地关注学生的心理健康，关心学生的人格成长。不到一个月，我们就要迎来期末考试了，高三的学生只剩下一百多天就要走上高考的科场了，在这里，我也衷心祝贺每位同窗都能掌好自我激情之舵，以积极的心理，迎着阳光，披荆斩棘，奋力前进，创作发现事业! 感谢感动巨匠!
阳光心理健康人生讲话稿9
列位教员、同窗们，巨匠好！
自从黉舍的心理健康教育中心成立以来，良多同窗带着成长中的思疑，来到中心乞助，他们借助心理教员的指导，用自己的力量跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里，我代表全数心育教员，祝贺你们！对你们的相信暗示深深的感谢感动！今天我讲话的主题是：阳光心态 幸福人生。
同窗们，你们正值青春年光功夫，这是一个生气蓬勃，布满活力的时代，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也经常会有萍水重逢的冬风冷雨。你是不是会被某些坚苦压得喘不外气？是不是会有不被理解而疾苦？是不是会因一次次的失踪踪败感应自卑甚至失踪望？其实，在成长的过程中闪现这样那样的心理问题都是正常的，它只我们心灵的一次次小“伤风”，关头在于要学会用阳光心态去面临。甚么是阳光心态呢？就是知足、感恩、达不美不美观、朝长前进的心理状况。今天教员就给巨匠分享四种连结阳光心态的小编制：
1、学会改反常度
人生不如意十之八九，面临糊口中的不如意，假定我们不能改变现状就要学会改变对工作的立场。伟除夜的印度诗人泰戈尔曾说过 假定错过太阳时你流了泪，那么，你也要错过群星。此话奉告我们当你因为错过夸姣的事物而沉沦于茫然，哀思，你也会是以而错过其他的夸姣。曾在小学显赫一时的你，进入初中后可能显得默默无闻，通俗俗通，是以你对新气象没有了抉择抉择信念，感应传染孤傲、失踪踪落。这其实就是因为不能领受今朝的现状而酿成的，你需要做的就是调剂心态，领受现实、正视现实。你要学会这样想：不是自己不优良了，只是竞争规模扩除夜了； “天外有天，人外有人”“强中自有强中手”；你要学会鼓舞鼓舞激励自己：梅虽逊雪一分白，雪却输梅一段喷喷香；你要学会悦纳自己，准予自己不再是最优良的。笑看青竹比我高，不为他人胜而愁。对自己在新集体中要切必定位，适当调剂自己的进修方针，拟定筹算，正视进修编制的调剂。当你当真、沉着地审阅自己时，相信优良仍然属于你。
2、学会激情自力
激情自力，就是不要把自己幸福的来历成立在他人的步履上面，我们能掌控的只有自己，假定你把自己的幸福依托在他人身上，你将发生惊慌甚至愤慨。有的同窗头发理得太短了，担忧他人笑话，首要到睡欠好觉。他把抉择自己神采吵嘴的按钮完全交给了他人。我要奉告那些经常担忧这个担阿谁的同窗 科学家做过统计，数据证实，绝除夜除夜都忧闷是我们想象出来的：只有 8%是相对值得考虑的.，但就是这8%中的一半仍是你没法节制的。是以在你的忧闷中有96%都是多余的。听了这组数据，你的神采可不成以轻松一点儿呢？有位同窗说：“明明是他人找我措辞，可教员却刚好要攻讦我，把我气炸了，我整堂课都没听。”他把抉择自己神采吵嘴的按钮交给了教员。当我们准予他人掌控我们的激情时，我们便感应传染自己是受害者，对现状力所不及，埋怨和愤慨成为我们独一的选择。而一个真正聪明成熟的人，决不会拿他人的短处来奖惩自己。你的激情按钮在哪里呢？在他人手中吗？快去把它拿回来吧。
三：学会感恩.
西方有一句格言：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要喷喷香。
当我们对他人怀有一颗感恩的心，就会感应传染所有人都对我们好，可当我们把他人的支出认为理所理那时，就经常会感应传染所有人都对不起自己，自然埋怨满腹。凌晨妈妈给你冲好了牛奶你高声的说：感谢感动了吗？小组长催你交功课，请真诚的说：感谢感动了吗？心怀感恩之心，我们不只是在感谢感动打动他人，也是在成就自己。
四：压力太除夜的时辰学会弯一弯。
古语说：在人屋檐下，不能不垂头。刀再尖锐，假定一碰就断，也没有甚么用。我们无妨向中国传统文化中的太极进修，以柔克刚；向古币进修，外圆内方。当然这样很难，可是我们需要全力。
同窗们，心灵的“伤风”不成怕，只要用真诚和热忱架起心灵沟通的桥梁，我们必定可以斥地出健康的绿洲；成就的且则低谷不成怕，只要用热忱叫醒我们的聪明，坚持全力，我们必定可以打造出属于自己的高度！
感谢感动打动上苍赐赉我们一个生命，我们要让这个生命欢愉!我们要让这个生命成长!你们都可以做到！！！步履吧！
感谢感动！
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