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远离垃圾食物的演讲稿
演讲稿具有不美观不美观概念光鲜，内容具有鼓舞性的特点。在当今社会糊口中，演讲稿操作规模愈来愈普遍，你写演讲稿时老是没有新意？以下是小编精心清理的远离垃圾食物的演讲稿，仅供参考，巨匠一路来看看吧。
远离垃圾食物的演讲稿1
教员们、同窗们：
巨匠早上好!
每当我看到同窗们吃着喷喷香喷喷的桶面时，每当我看到同窗们津津有味喝着各类色彩的饮料时，每当我看到同窗们除夜口吃着各类火腿肠时，我的神采就十分繁重。我知道良多同窗没有健康饮食的意识，没有食物安然的概念。鉴于这些气象，我今天讲话的主题为《从我做起，回绝垃圾食物》。
食物安然，是我们生命健康之源。俗语说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我感应恐怖的是，此刻巨匠爱吃的“食物”前面经常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食物!
你必定会说，“我才不吃垃圾呢”，巨匠别急着为自己分说，让我们一路往返首回头回忆一下这个场景：每当课间和下学时，我们总会发现校外的小店、黉舍商场里、小摊上挤满了人。各色各样的油炸食物、膨化食物都是同窗们的抢手货。
假定嗣魅这里没有你的身影，那你有没有去麦当劳、肯德基，有没有买各类饮料喝，有没有啃饼干、爽性面呢?这些被我们青睐而且披着斑斓外衣的零食，被专家们称为“垃圾食物”，其首要家庭成员有：油炸类食物，腌制类、肉类加工食物，饼干，饮料，便当类食物，罐头，甜食，烧烤类食物。
这类食物除夜都是同窗们的最爱，遗憾的是，巨匠只知道这些食物甘旨可品，却不知道它们含有良多致癌物，严重风险健康，各类饮料中含有磷酸和碳酸，会带走人体内除夜量的钙……总之，垃圾食物象福寿膏一样正损害着我们的`健康。
至于那些黉舍四周的“三无”食物则更是恐怖。据报导：这些没有出产许可证、没有厂家，没有出产日期的“三无”食物，出产场所气象差、前提极其简陋——厂房的地上良莠不齐的摆满了半制品，地沟油，色素，来历不明的添加剂，披发出刺鼻的味道，引得苍蝇处处飞。更让人恶心的是，为了让小食物更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;良多做辣条的工人的双手，因为长时刻与这些化学颜料接触，城市失踪踪皮、腐臭。
同窗们，听到这些，你们还敢吃垃圾食物吗?我们中学生，正处于成长发育的黄金阶段，需要丰硕的营养，好比别致的蔬菜、生果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地进修、成长，我再一次呼吁——让我们一路步履起来，杜绝垃圾食物，倡导健康饮食，为预防和节制食物安然工作，切实保障泛博同窗们的身体健康，在此特向同窗们发出以下倡仪：
1、成立食物卫生安然不美不美观念，提高食物安然自我提防能力。
2、增强自我呵护意识，杜绝一切垃圾食物。不吃“三无”食物和过时变质食物。不食用勾当摊点发卖的盒饭和油炸食物。
3、养成精采的卫生习惯，避免病从口入。寄望小我卫生，养成饭前便后洗手的精采习惯。
4、我们黉舍食堂的卫生监管很是严酷，食物既安然又健康，请同窗们不要吃泡面和简餐，不要到摊点采办早餐，尽可能到黉舍食堂就餐。
同窗们，平易近以食为天，食以安为先。让我们当即步履起来，从自己做起，从细节做起，增强食物安然意识，养成精采的饮食习惯，合理饮食，平衡营养，以健康的身体、充实的精神来迎接进修的挑战。
感谢感动巨匠!
远离垃圾食物的演讲稿2
同窗们：
巨匠好！今日我演讲的问题问题是《回绝垃圾食物，让我健康成长》！
巨匠可曾寄望过，每全国学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同窗，都是为了买他们认为最“好吃”价钱又廉价的食物——辣条。要除夜白，那些辣条都是三无食物，是垃圾食物。而这些同窗像得了一件价值连城一样欢畅。同窗们，吃辣条的.时辰，你必需没有想过它给你带来的风险吧？
首先，想想那些做食物的材料，都很恐怖。据工商部门查询拜访，那些路边三无产物的原料根柢不及格。有的是用地沟油来做这个这材料；有的是用死猪肉来做，上头竟然还有死苍蝇！你感应传染人的胃是铁做的吗？
“良药苦口利于病，良药苦口利于行。”同窗们，为了自我的健康，期望巨匠能回绝三无食物，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是给自我的未来一片湛蓝的星空！
多谢巨匠！
远离垃圾食物的演讲稿3
尊敬的教员，亲爱的同窗们：
早上好！
“垃圾食物”是一个耳熟能详的名词，但到底甚么是垃圾食物并没有了了的界说，众说纷繁。还有垃圾食物，到底有没有尺度。有人甚至不认可有垃圾食物的存在，也有人把犯错误谬误的食物都视为垃圾食物。这两种极端熟谙都是短处的，下面跟小编一路去看看下文的具体介绍。
垃圾食物简直有不合的尺度，你认为是垃圾食物，他认为不是，但这其实不否认垃圾食物的存在。现实上，我们每小我都理当有属于自己的垃圾食物尺度，有所吃，有所不吃！其方针'不是争辩，也不是贬低哪一种产物，而是为了更好地为自己填补营养。
消费者都应成立自己的垃圾食物尺度，不吃或尽可能少吃自己认为是垃圾食物的工具。这合适自我治理或自我节制的健康理念，因人而异、因地制宜地改良饮食营养水平。
菜瓢谷界说的垃圾食物是指含除夜量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、喷喷香精、色素及其他添加剂，而卵白质、维生素、矿物质、伙食纤维等营养成分很少的食物。它们或许是正当的、及格的产物，但营养价值很低，安然隐患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。
远离垃圾食物的演讲稿4
尊敬的教员、亲爱的同窗们：
巨匠上午好！今天，我的演讲问题问题是“关爱生命远离垃圾食物”。
近期，我不才学的时辰，经常发现良多同窗一出校门便奔向门口的小卖部，纷歧会儿，一个个手中便闪现了一袋袋的“战利品”，一边火烧眉毛的往嘴里塞一边兴奋的聊着天，感应传染“甘旨极了”！再说说我们的午托部，一些同窗仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。然后趁着午托教员不寄望跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食物”，甚么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。更嚣张狂的是他们不单睡前吃，躺在床上还偷吃，午托教员拦都拦不住。我好奇的问他们这些工具甚么味道的，真有那么好吃么？他们的神气奉告我，这个工具切当十分的“甘旨”。
妈妈老是奉告我，那些“无良”的产物，里边放了良多的“喷喷香精”，就像“福寿膏”一样，会令人痴迷。为了一探事实，怀着好奇的心我踏进了小店的门。拿起他们所谓的“极好吃”食物。嗯？没有出产日期，没有出产厂家，没有配料表，这不就是所谓的“三无”产物么？不外价钱切当廉价，“两毛、三毛、五毛”，最多“一块”，怪不得呢，一分价钱一分货，这么廉价的工具它能好到哪？
相信巨匠都看过有关“辣条”出产的新闻、图片。辣条，“出生避世”在一个狭小暗淡的空间，它们躺在肮脏的、冰凉的地上，工作人员老是光着脚在它们身上肆意“踩踏”，老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭，还有阿谁硕除夜的沾满尘埃的调料缸……想想阿谁排场，真的可以令人吐逆，更别说吃了。
当然，甚么工作都不是绝对的，假定你真的想吃，还请你选择到正规的卖场或超市采办，但记得不能多吃呦！
同窗们，为了我们的身体健康，请远离这些垃圾食物！
亲爱的教员，同窗们：
巨匠好！
今天我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关注身体健康》
俗语说得好，有个好成就不若有个好身体，即便你进修成就再好都不如一个健康的身体，当你抱有很除夜理想的时辰你必然会先想要把进修提上去，你历来不会想想自己的身体不受任何危险。不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要呵护好自己的身体。
首先要呵护好自己的身体就要从饮食上最早调剂，我们要回绝三无产物，也要回绝超市里的零食，为甚么要回绝三无产物想必巨匠都知道吧！三无产物也就是指路边上小摊卖的喷香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，可是同窗们想想，路边必然会有车一辆一辆的.飞过都是尘埃洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来风险你的身体，至于超市里的零食，有的同窗可能感应传染它们都有包装很清洁，也不是甚么三无产物当然可以吃。可是事实刚好相反，它们跟三无产物一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过时的食物用新装的日期。
我邻人出格宠嬖他女儿，他女儿要甚么他就给甚么，历来不看是不是健康他女儿我也长得也出格斑斓。假定站在一群人傍边，那么她就是亮点。当然如斯斑斓但因为过度宠嬖孩子，让她得了白血病，如斯斑斓的女孩却得了白血病，一种很难治的病。此刻他们悔怨了，可是为时已晚，世界上没有悔怨药，是他们一次一次的纵放才有的今天。
所以万万不要让自己悔怨远离垃圾食物，让自己身体更健康。
我的演讲到此竣事，感谢感动巨匠！
远离垃圾食物的演讲稿5
亲爱的同窗们：
巨匠好！今日我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关注身体健康》。每全国课，下学，几近所有的人城市去买零食，他们手上拿着各类各样的零食，欢畅地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食物。
此刻除夜部门人，快乐喜爱吃垃圾食物，因为此刻家里前提都很好，爸爸妈妈给的零花钱城市用来买垃圾食物，今朝垃圾食物有良多，最受人们快乐喜爱的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食物对人体有很除夜的风险。
吃垃圾食物会让人的胃“受伤”，还会令人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一名同窗在寒假的'时辰，吃了过量的垃圾食物，导致肠胃坏了，在病院住了几个月，来上学的时辰都只能站着上课。
所以我提议巨匠少吃垃圾食物，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。事实下场我祝巨匠远离垃圾食物，关注身体健康。我的演讲终了，多谢巨匠。
远离垃圾食物的演讲稿6
亲爱的同窗们：
巨匠好！
今日我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关爱身体健康》。
比来，我老是看见良多同窗一下课就跑去小卖铺，买良多垃圾食物来吃，我感应传染这样貌很欠好。
你们知不除夜白，其实饼干也是垃圾食物，它对人体有还有良多风险。
好比：
食用喷喷香精和色素过量对肝脏功能造成承担，而且严重破损维生素，还有良多人快乐喜爱喝的可乐、雪碧等等，因为包含磷酸、碳酸，会带走体内良多的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有良多垃圾食物，如便当面等食物，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很除夜的风险。
这些垃圾食物把人害惨了，好比：浙江省苍南县的学生，4日午时，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在那儿何处我呼吁巨匠不要买这类三无食物。
事实下场，期望巨匠远离垃圾食物，关注身体健康。
我的.演讲终了，多谢巨匠！
远离垃圾食物的演讲稿7
亲爱的教员、同窗们:
巨匠早上好！
今天，我演讲的问题问题是“关爱生命，远离垃圾食物”。
比来下学的时辰，经常发现良多同窗一下学就冲到门口的食堂。纷歧会儿，一袋袋“战利品”呈此刻他们手中，火烧眉毛地一边往嘴里塞，一边欢畅地聊天，感应传染“很好吃”！再说说我们下战书护理部。有些同窗因为怙恃不在身边，经常挑食，不吃饭。然后趁着下战书教员不寄望，去街边小店买了一些所谓的“好吃的”，米线、肉饼、辣条之类的。更嚣张狂的是，他们不单睡觉前吃工具，还会躺在床上偷吃，午时的教员都拦不住。很好奇，我问他们这些工具是甚么味道。它们真的那么好吃吗？他们的神采奉告我，这个工具真的很“好吃”。
相信巨匠都看到了关于“辣条”建造的.新闻和图片。辣条，“出生避世”在空的狭小乌黑的房间里，躺在又脏又冷的地上，工作人员老是光着脚踩在上面。老鼠苍蝇经常在身边穿梭，还有那巨除夜的积满尘埃的调料罐……想想那场景，真的能让人吐逆，更别说吃了。
同窗们，为了我们的健康，请远离这些垃圾食物！
远离垃圾食物的演讲稿8
亲爱的同窗们：
巨匠好！今天我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关爱身体健康》。
比来，我老是看见良多同窗一下课就跑去小卖铺，买良多垃圾食物来吃，我感应传染这模样很欠好。
你们知不知道，其实饼干也是垃圾食物，它对人体有还有良多风险。好比：食用喷喷香精和色素过量对肝脏功能造成承担，而且严重破损维生素，还有良多人快乐喜爱喝的可乐、雪碧等等，因为含有磷酸、碳酸，会带走体内除夜量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有良多垃圾食物，如便当面等食物，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很除夜的风险。
这些垃圾食物把人害惨了，好比：浙江省苍南县的'学生，4日午时，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在这里我呼吁巨匠不要买这类三无食物。
最后，但愿巨匠远离垃圾食物，关注身体健康。
我的演讲终了，感谢感动巨匠！
远离垃圾食物的演讲稿9
列位同窗：
巨匠好！
我演讲的问题问题是抵制三无食物做健康人。平易近以食为天，食以安为先。今朝，在黉舍周边经营的食物店，最快乐喜爱用各色各样花花绿绿的食物吸引我们学生。可是，食以洁为先，食以安为本，我们少年儿童食物的质量和安然已成为全社会关注的焦点。为了朝长前进鼓吹《中华人平易近共和国食物安然法》，创作发现协调的黉舍食物消费空气，构建安然的黉舍食物消费气象，我们要做到以下几点：
1、增强进修，提高熟谙。
我们要操作课余时刻，当真进修《中华人平易近共和国食物安然法》及其它的食物安然常识，堆集一些食物安然常识，提高自我的辨识本事，出格是对“无厂名、无厂址、无出产日期”的“三无”食物的辨识本事，充实熟谙到“三无”、过时、不洁等食物的风险性。
2、增强意识，自觉抵制。
切实增强我们的食物安然意识和自我呵护意识，在黉舍内营建人人讲究饮食安然的空气，自觉抵制“三无”食物、无“QS”标识表记标帜的食物和其它垃圾食物，剖断不采办不健康的食物，也要教育自我的亲人、伴侣和同窗朝长前进抵制这些不健康食物。
3、朝长前进鼓吹，勇于据守。
人人争当食物安然的小小鼓吹员和据守员，实时向身边的同窗、亲人和伴侣鼓吹食物安然科普常识，鼓吹《食物安然法》，勇于据守身边的食物经营商，发现“三无”食物或其它不贴合划定的食物，实时向工商部门举报。同窗之间也彼此据守，剖断杜毫不服安的`食物进入我们的黉舍。让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安然消费，远离不服安食物，让我们配合为建树协调黉舍、安然黉舍供献一份力量吧！
食物是巨匠没天的必需品，可是跟着现代工业的不竭成长，我们赖以保留的生态气象遭到破损。农药，成长素，激素等的操作使良多动植物食物失踪踪去了安然。巨匠都除夜白三鹿“问题奶粉”“肾结石婴儿”的频仍闪现，掀起了人们对奶粉的焦炙症。仿佛市道上除夜除夜都奶粉是不及格奶粉，为此良多怙恃都失踪踪去了自我的孩子。同窗们必需听到过家长叱骂那些黑心的商家。这时辰列位家长觉不感应传染脸红我们那儿何处是蔬菜之乡，每年都有良多的蔬菜运往全国各地。良多家长为了追求经济益处，操作高度农药，这样的蔬菜严重影响人们的健康。我爸爸是农药经销商，响应国家的呼吁，严禁卖高毒农药。抛却了高额利润，还挽劝巨匠不要操作。但还有人只顾面前继续操作。莫非你自我吃了这样的蔬菜不感应惊慌吗非等到有人吃了这样蔬菜失踪踪去生命时才感应悔怨吗
事实下场，期望同窗们做个小小据守员，据守自我的家长严禁操作高度农药。那样我们的世界将会酿成健康的，完美的绿色世界。
远离垃圾食物的演讲稿10
亲爱的教员和同窗们，
巨匠好！
我今天演讲的问题问题是“远离垃圾食物，寄望健康”
俗语说，有好成就不若有好身段。就算你进修成就很好，也不如一个健康的身体。当你有一个弘远的胡想时，你必然会想先提高自己的进修。你历来不认为你的身体不会遭到危险。不是你不会完成胡想，而是你想在完成胡想的过程中呵护自己的身体。
首先，要呵护自己的健康，就要从饮食最早调剂。我们要回绝超市的三无产物和零食。我们为甚么回绝三无产物？巨匠必定要理解！无产物也指喷香肠、烧烤等。路边摊卖的。既然是路边的，可是同窗们想想，路边必然会有车飞驰而过，还会有尘埃洒在上面。肉眼只能看到它的1%细菌。吃路边摊不是齐截于吃细菌吗？让他们危险你的健康。对超市里的零食，有的同窗可能会认为都是包装好的，清洁的，没有任何产物当然可以吃。可是刚好相反，它们和“三无产物”是一样的。你可能不信，我也不想信，但它就是有这一项，好比商家可能用过时食物换新衣服的.日期。
我的邻人很是宠嬖他的女儿。他给她想要的一切，却历来不看她的健康。我女儿也很斑斓。假定她站在一群人中，那么她就是亮点。当然她长得这么斑斓，可是因为太宠嬖孩子，她得了白血病。可是，这么斑斓的女孩却得了白血病，一种很是毒手的疾病。此刻，他们悔怨了，但为时已晚。世界上没有悔怨药，只是到了今天，他们才一次次的放下。
所以不要让自我悔怨远离垃圾食物，让自己更健康。
我的演讲到此竣事。感谢感动巨匠！
远离垃圾食物的演讲稿11
列位教员、同窗们：
巨匠好！
我是一名六年级的小学生，我今天演讲的问题问题是《保更生命，远离垃圾食物。》
跟着科技的成长，垃圾食物也愈来愈多，有些相对贪吃的小伴侣就买了良多。这些垃圾食物对我们的身体健康和安然隐患风险很除夜，除夜部门的家庭的钱都花在健棵魅这一方面，垃圾食物有良多的防腐剂还有良多的化学细菌，这些防腐剂和化学参考对我们人体的'健康风险也是很除夜的，除夜部门的饮料喝多了也会对健康有风险的，例如喝多了饮料牙齿会变的良莠不齐还会变得很黄很黄的。
垃圾食物对我们人类的健康有很除夜的风险，有了精采的身体才能好好的进修为祖国争光争光，成为祖国的栋梁。没有精采的身体就不能为祖国争光，也不能好好地进修。
我的演讲到此竣事，感谢感动巨匠！
远离垃圾食物的演讲稿12
教师们，同窗们：
食物安然，是我们生命的健康之源。讲究食物卫生，安然消费食物更是我们巨匠的共齐心愿。在我校鼎力睁开食物安然鼓吹之际，为进一步增强同窗们的食物安然意识，营建精采的黉舍食物安然气象，我们茹家庄小学少先队除夜队委员会向全校同窗发出以下倡议：
1、成立食物卫生安然不美不美观念，提高食物安然自我提防本事，提高自我呵护意识，预防和削减食源性疾病的发生。
2、从我做起，养成精采的饮食卫生习惯，谨防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡剪发、勤更衣报，不喝生水，不吃腐臭变质的食物，少吃生冷、凉拌的.食物。
3、增强自我呵护意识。不买、不吃无厂名厂址、无出产日期、无保质期的“三无”食物和过时变质食物，不买陌头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食物。
3、养成精采的饮食习惯。每日三餐按时定量吃饭，不暴饮暴食，成立合理的糊口作息轨制。多体味健康食物常识，避免急性肠胃炎和肠道风行症等疾病的传布，避免食物中毒和肠道风行症的发生；外出就餐要选择卫生清洁、餐具消毒、气象整洁有序的正规餐馆、饭馆。
4、养成精采的卫生习惯。不喝生水，不随便在黉舍内吃零食、不变扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，坚持精采的黉舍卫生气象，争做环保小卫士。
同窗们，平易近以食为天，食以安为先。为了我们的身体健康，让我们步履起来，关注食物安然，增强食物安然意识，养成精采的饮食卫生习惯，杜绝疾病的发生，共建健康协调的黉舍气象！
远离垃圾食物的演讲稿13
亲爱的同窗们:
巨匠好！我今天演讲的问题问题是“远离垃圾食物，寄望健康”。天全国课下学，几近都有人买零食。他们手里拿着各类零食，吃得很欢畅，却不知道这些都是对身体有害的垃圾食物。
眼下除夜部门人都快乐喜爱吃垃圾食物，因为眼下家里前提很好，怙恃给的零花钱城市用来买垃圾食物。今朝垃圾食物良多，最受接待的有鸡排、可乐、冰棍、麻辣等。，这对人体有很除夜的`风险。
吃垃圾食物会“危险”人们的胃，使他们得肥胖症、糖尿病、肾脏萎缩等疾病。寒假的时辰，我们班一个同窗吃了太多垃圾食物，导致肠胃不适。他在病院住了几个月，来黉舍上课还得站着。
所以我建议巨匠少吃垃圾食物，即便想吃也只能吃一点，最好不要吃。最后，祝巨匠远离垃圾食物，寄望身体健康。我的演讲竣事了，感谢感动巨匠。
远离垃圾食物的演讲稿14
亲爱的同窗们：巨匠好!
今天我演讲的问题问题是《远离垃圾食物关注身体健康》。
天全国课，下学，几近所有的人城市去买零食，他们手上拿着各类各样的零食，欢畅地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食物。
此刻除夜部门人，快乐喜爱吃垃圾食物，因为此刻家里前提都很好，爸爸妈妈给的零花钱城市用来买垃圾食物，今朝垃圾食物有良多，最受人们快乐喜爱的'是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食物对人体有很除夜的风险。
吃垃圾食物会让人的胃“受伤”，还会令人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一名同窗在寒假的时辰，吃了过量的垃圾食物，导致肠胃坏了，肛门侵蚀了，在病院住了几个月，来上学的时辰都只能站着上课。所以我建议巨匠少吃垃圾食物，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。最后我祝巨匠远离垃圾食物，关注身体健康。
我的演讲终了，感谢感动巨匠。
远离垃圾食物的演讲稿15
亲爱的同窗们：
巨匠好！我今天演讲的主题是“远离垃圾食物，关注健康”。天全国课和下学后，几近每小我城市买零食。他们手里拿着各类各样的零食，吃得很欢畅，但他们不知道这些是对他们健康有害的垃圾食物。
今朝，除夜除夜都人快乐喜爱吃垃圾食物，因为家里的前提很好。怙恃给的零用钱将用于采办垃圾食物。今朝，有良多垃圾食物。最受接待的.是鸡排、可乐、冰棒、辛辣食物等。这些垃圾食物对人体很是有害。
吃垃圾食物会令人的胃“受伤”，还会导致肥胖、糖尿病、肾萎缩和其他疾病。我们班的一名同窗在寒假时代，吃了太多垃圾食物，导致肠胃衰竭、肛门侵蚀，在病院呆了几个月，当她来到黉舍时，她只能站在教室里。
所以我建议你少吃垃圾食物。即便你想吃，你也只能吃一点。你最好不要吃它。最后，我但愿你远离垃圾食物，寄望健康。我的演讲竣事了。很是感谢感动打动。