学拍浮日志范文汇总9篇
时刻如快马般仓皇，一天又畴昔了，想必有良多灾忘的瞬间吧，这时辰辰十分有必需要写一篇日志了。相信良多人会感应传染日志很难写吧，以下是小编帮巨匠清理的学拍浮日志10篇，但愿能够辅佐到巨匠。
学拍浮日志 篇1
炽烈的炎天到了，印入脑海里的是凉爽——水，拍浮。而每年的炎天我却只能在泳池浅水区泡泡水，在海边趟趟水，真是心不甘。爸爸也常说我们一家都是“旱鸭子”！
今年暑假到来之际，妈妈默默地给我报了拍浮培训班，为期15天的泳游培训课竣事了，因为妈妈要带弟弟，爸爸经常出差，他们没空陪我上课，上课都是我自己坐公交车去的'，即便这样，我仍是很独马上完成了这项培训。
趁着今全国午爸爸在家，爸爸说要搜检下我是不是学会了拍浮，因而吃完午餐我们带着拍浮设备来到了一中拍浮馆，当然培训竣事了可是教练的话我不能健忘，拍浮前要做预备步履，勾当筋骨，避免和削减拍浮时腿脚抽筋发生意外，为了身体能够火速顺应水温，避免身体倏忽下水激发不适，就要在热死后让身体打湿。
预备工作做完了，事实下场可以下水拍浮了。我憋了一口吻，一头栽进水里，双手在水里划着，就像船桨似的，手一伸一划腿一蹬，活像一只除夜青蛙在水里游着。爸爸在岸上脸上露出了知足的笑脸。我不再是旱鸭子了。
我从最早洗澡水流到脸上都惊慌，到此刻能够在深水区自力游完20米，时代少不了教练的谆谆教育，火伴和怙恃的鼓舞鼓舞激励，还有我不竭奋进的精神。
学拍浮日志 篇2
暑假时代你们都有甚么有趣的履历呢？
这个暑假我最难忘的就是学拍浮的履历了。教员说，从此刻最早每个同窗都要学会拍浮，良多同窗都去报了拍浮培训班，但我爸爸说：“拍浮有甚么好去培训的，我来教就好了！”因而爸爸接连带我去拍浮馆学了好几天，可我一点都没有学会，因为我胆子小，水深的处所都不敢去。这下可把妈妈急坏了，说当初就理当去报名，此外同窗全城市拍浮了，就我不会，其实我自己也很焦心，可我就是学不会拍浮，为甚么学拍浮这么难呢？有一天，我下定决心，戴上泳镜，扑通一声就跳进了深水区，这时辰我就到四肢步履并用才能浮上水面，就是在这时辰辰我才学会了一点点拍浮的手艺，接下来几天我逐步的学会了闭气，首先我学会的是蛙泳，但我一贯不会换气，游不了多远，感应传染很吃实力，后来我就坐到岸上来，看他人是若何游的，然后我就遵循他们的编制去游，逐步的.我就学会了蛙泳，往后我又学会自由泳，蝶泳，而且游的还比同窗快、好。
经由过程此次履历，我知道了，世上无难事，只怕有心人，只要专心去做，再除夜的坚苦也能战胜！
学拍浮日志 篇3
在这个炎炎的炎天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是何等欢愉啊！
暑假里，妈妈说我在当真完成功课的前题下，抉择让我学拍浮。我做到了，因而妈妈给我请了一名拍浮教练，操练的地址是日月星城的`拍浮馆。来到拍浮馆，那儿何处的水清亮见底，而且有良多若干良多若干好多小伴侣，他们个个都游得很是好，动作斑斓，我早已有燃烧烧眉毛想跳下去，可斗送降不成，让我必需先在浅水区热身一下，然后教练在我身上绑上一块浮板，并教我脚和手要若何做。第一要两脚并拢，第二要小腿分隔，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一贯在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区拍浮，我有一点惊慌。我看见有几个比我还小的小伴侣也能在水里欢喜地游着，我壮起胆子走向深水区。最早游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果真能往前游了。
经由十多天的吃苦进修，我已能在水中自由欢愉地游了。但在教练的眼中，我还远远地没达到像拍浮健将那样健旺，必需还多需全力。但暑假即将竣事，我期待明年的暑假继续学拍浮，坚信我必定能游得动作，很是斑斓，勇于和运带动角逐。
学拍浮日志 篇4
福田区荔园小学 陈树源我最快乐喜爱的步履是拍浮，我是在2年前学会了拍浮。我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，那时是放假，所以我每个晚上都去学拍浮。到小区拍浮池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，奉告我拍浮时脚的动作，手的.动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但假定脚不用力的话，身子仍是会往下沉。
几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个往返，一个往返50米，天天回家后全身都很酸，除夜约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不外又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不外这一块只有第一块的一半除夜，我此次下水后就游的动了，几节课后，教练把除夜的泡沫收了，我仍是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我事实下场学会了拍浮，心里出格的兴奋。此次拍浮勾当让我知道了不管学甚么工具都要坚持到底才可以学会，在不会拍浮时，一下水就很惊慌，不外此刻我学会了拍浮，下水后就会感应很好玩，而且在水中很凉爽，是一种出格舒适有趣的勾当。我往后要经常拍浮，因为拍浮又好玩又可以锤炼身体。
从学拍浮中我除夜白了做甚么事都要英勇，要勇于考试考试，要不怕辛劳，一次失踪踪败后还要全力做才会成功。自从此次学拍浮后，我便可以在水中自由的游了。此刻一有空，爸爸妈妈就会叫我去拍浮。此刻，我快乐喜爱拍浮。
学拍浮日志 篇5
前几天，我从奶奶家来到西安，一抵家我和妈妈就清理工具，预备去西电拍浮场拍浮。一到拍浮场的门口，我就把脖子上挂的牌子给教练看。进去了往后我飞速更衣服，换好后，我跑到岸边听教练讲话。
讲完话后，我跳下水，冷得我直打寒噤。我们学的是蛙泳。我们的.教练很峻厉。天全国午，我都要去拍浮，爸爸妈妈也要问我今天学到了甚么，让我教他。我很是快乐喜爱拍浮！
学拍浮日志 篇6
20xx年7月1日，妈妈给我报了拍浮少儿初级欢兴奋乐喜爱班。我原本感受人很少，没想到那儿何处人蓬户士海！学拍浮的第一步是憋气，我憋了20秒，最长的是24秒，最短的是3秒；学拍浮的第二步是飘浮和蹬边飘浮，飘浮是教员拉着我的手飘的，蹬边飘浮是自己飘的；第三步就是游。
到7月12日初级班的最后一天，可让家长进去参不美不美观我们进修功能，那天妈妈去了，我见妈妈来了出格欢畅，一口吻游到了第四根线，是我们学的那一组最远的，妈妈说我是她的立崖岸。
7月13日妈妈又给我报了提高班，我又学会了换气，真欢畅！
到7月24日提高班最后一天的时辰，原本爸爸、妈妈说好都来看我拍浮的，可是爸爸戎行有使命去姑苏了，妈妈开会，都没有来，只有外公来了，我很失踪踪望。在这一班里我春秋最小，游得不是最好，最好的'小伴侣能游到头了，我有点不欢畅。妈妈回来鼓舞鼓舞激励我说：“无妨的，你还小，只要你死力就好了，每小我都有好的一面，也有差的一面，你不成能样样都是第一，但必定要有争做第一的精神！”我听了心里才舒适点。
学拍浮真好玩，学会拍浮不单可以强身健体，仍是一项救生的本事呢！
学拍浮日志 篇7
20××年8月5日礼拜五晴
下了整整一个礼拜的.雨，今天天色事实下场晴朗了，又可以去学拍浮了。 来到拍浮池，有好几个小火伴已在最早游了。在教练的呼吁下，我前进前辈行了慢跑操练，然后飞快地来到更衣室脱失踪踪外衣，穿上泳装，火烧眉毛地跳进了拍浮池里。啊！真凉爽，好舒适！ 遵循教练的要求，我不竭地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸安眠。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
学拍浮日志 篇8
今天是我学拍浮的第一天。去的时辰我很兴奋，因为这是第一次学拍浮，可是我又很惊慌，因为我很怕憋气。到了往后，我和妈妈先找到教我的王教练，王教练叫我先到儿童戏水池里玩几分钟，然后再最早教我拍浮。玩好往后，教练最早教我憋气，斗送降：“憋气前要先张开嘴吸口吻，然后再把鼻子憋牢，然后把头伸进水里。”我就像斗送降的一样做了，因为我的`拍浮镜没带，我的眼睛就被水浸得湿淋淋的。王教练叫我带上拍浮镜，再像适才那样做一遍，就是不要把头伸到水里去。做好了往后，教练就泼了一把水，然后问我：“有没有水到鼻子里去？”我说：“没有。”斗送降：“很好，再来一次。“然后教练又教我若何蹬腿，此日我学得很欢畅。
学拍浮日志 篇9
没有一丝儿风，天热得像个蒸笼。爽性去学拍浮。
网上看了点教拍浮的视频，在水里不再瞎扑腾，扶着拍浮圈，杜口吻蹲下自己飘出水面，张口吸气，再吐口吻，便可以再次飘起来。然后考试考试延续向前飘游，竟然换三口吻能把浅水区游完。最首要的，是消弭了对水的惊慌。之前在水里，只要一分隔池边，身体失踪踪去平衡，就最早挣扎，不是呛水就是喝脏水。带着拍浮圈，身体也浮不起来。看来，学任何工具，编制很首要。
池内有良多学拍浮的'人。一个四五岁的小孩，身上背个浮力板，在爷爷奶奶的陪同下，也最前进前辈修拍浮。这个小同窗很是活跃，双手不竭地向前刨，双腿很快地向后蹬，身体矫捷地晃荡着，像个小野鸭似地飞快向前游。爷爷奶奶看起来很有经验地指导他前行。唉，我的春秋刚好在他后面加个零，竟然同样成了同窗。真有点忸捏。
在水里泡了两个小时，逐步感应水的激情亲热和和顺。当自己遏制和它匹敌时，才发现身在其中，也能够很好地掌控自己，享受舒适和自由。看到水池里湛蓝清亮的水面，想起旧年东北那场水灾，眼睁睁看着有的人被洪水裹走，若何也和水火无情联系不起来。脑子里却冒出“水能载舟亦能覆舟”这句话，和我学拍浮的感应传染却是蛮像的。
下次便可以学动作了。按部就班地进修，争夺今年炎天学会拍浮，哪怕狗刨同样成。
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