有关学拍浮日志范文汇总八篇
有趣的一天又要竣事了，相信巨匠这一天里都收成颇丰吧，这也意味着，又要最早写日志了。日志若何写才不会陈旧不雅概念呢？以下是小编精心清理的学拍浮日志9篇，仅供参考，巨匠一路来看看吧。
学拍浮日志 篇1
今天是开学的日子，妈妈们都放松了良多，我来到黉舍，第一天甚么事都没有因而我拿出簿本最早写起我的`进修筹算：按时完成功课，当真都写对，不会的问家长，直到学会，当真听讲，不和同桌措辞，课堂上的功课尽可能都写对，功课都连结清洁，写好生字，再提高速度，上课还积极回覆问题，这就是我完美的筹算，只有我感应传染完美，我相信自己能做到！
学拍浮日志 篇2
20xx年7月26日礼拜二多云
还没放暑假，爸爸就准予让我这个假期里去学拍浮，学拍浮日志5则。我兴奋得跳了起来！今天上午，爸爸事实下场带我去黉舍拍浮操练班报了名。我在心里暗下决心：必定要学会拍浮！
刚来到拍浮池边，清亮碧绿的池水就映入了我的眼帘，真想一头扎进池里游它个兴奋！谁知，其实不是我想象的那样，教练奉告我，学拍浮不是一件简单的事，要想学会拍浮，就得先学会有关拍浮的岸上动作。
教练先教我们在岸上吊水的动作，接着又教我们阔胸、伸臂、压腿，然后才让我们排起队交往水里跳。轮到我跳了，我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓舞鼓舞激励下，我事实下场闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好，水刚在我的下巴下面……
20xx年7月28日礼拜四晴
今天，我早早地来到黉舍学拍浮。
围着操场慢跑三圈往后，教练就最早在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时辰，此外一只手就理当在后。两只手要成“车轮状”。学会往后，每小我做200次，中心不能搁浅安眠。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不竭地摹拟吊水，每人10分钟，也不能安眠。我咬着牙事实下场完成了教练下达的操练使命。
真是累死我了！不外我仍是感应传染很欢畅，事拭魅这是学拍浮最根底的工具嘛……
20xx年7月29日礼拜五阴
来到拍浮场，有几个和我一路学拍浮的小火伴已可以游几米了，可我还不会游。我心里出格焦心！教练奉告我，我憋气憋得欠好，让我多操练鳖(Bie)气。
我遵循教练的要求，吸上一口吻，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，经由过程不懈的全力，我根底上掌控了憋(Bie)气的编制。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，全数身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不竭地吊水道贺。
我心里真兴奋，事实下场学会了水上漂浮。不外，我可喝了良多的.水。呵呵……
20xx年8月5日礼拜五晴
下了整整一个礼拜的雨，今天天色事实下场晴朗了，又可以去学拍浮了。
来到拍浮池，有好几个小火伴已在最早游了。在教练的呼吁下，我前进前辈行了慢跑操练，然后飞快地来到更衣室脱失踪踪外衣，穿上泳装，火烧眉毛地跳进了拍浮池里。啊！真凉爽，好舒适！
遵循教练的要求，我不竭地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸安眠。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
20xx年8月21日礼拜一晴
经由这段时辰的操练，我已可以在水里游几十米远了，教练奉告我主若是因为我春秋偏小，体力还不是很好，等我再终除夜一点就好了。可是要求我竣事拍浮班往后，要多增强体力方面的操练，那样我会游得更棒的。
今天爸爸刚好休假，也来到了黉舍看我拍浮，为了使爸爸看到我的成就，我站在拍浮池边，英勇地跳了下去。我在水里斑斓的泳姿博得了爸爸强烈强烈热闹的掌声……
经由过程拍浮班的操练，不单使我学会了拍浮，更使我知道了“只要功夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的事理。
学拍浮日志 篇3
今天，是我进修拍浮的第一天，之所以学拍浮是因为看到那些会拍浮的人，我的心里很是爱戴，也像打翻了五味瓶一样不是个滋味，同时也有一点“吃醋”心。
我乐趣勃勃地来到公园，换好泳装，进入最深为1.6米，最浅1.4m的深水池进修。教我们拍浮的是一名男教练，古铜色的皮肤，鼻子下有一块米粒巨细的黑痣。
教练教我们拍浮有自己怪异的编制：他历来不下水，只是在岸上用活跃的.措辞和怪异的手势来教巨匠，不知道为甚么，教练的这种编制，出乎我们的预感，反而更等闲让巨匠领略教练的意思。
巨匠都知道，要想拍浮，就少不了换气，换气是拍浮的根柢。
所以教练让我们用手扶着岸边，一蹲一路，来换气。一碰着我们不除夜白的处所，教练就会用笑话来给我们教学。在教练的当真教课（用词禁绝，改成：教授）下，我已洞若不美观火了，斗送降让我们做200次换气，只见我先吸了一除夜口吻，然后手把在岸边，皱起眉头，沉到水底，又抬初步向外吐气，吸气，就这样，反几回再三复，做了200次，累得气喘嘘嘘，斗送降：“拍浮就是个累的步履，等到学会拍浮后，再掌控编制就不累了。”
听了教练的话，我恍然除夜悟。一转眼下课的时刻到了，我真盼愿着第二天拍浮的时刻快点到来！
学拍浮日志 篇4
在毛爷爷最后畅游长江的阿谁年月，在那炽烈难熬的夏日，当然校方三令五申禁绝学生们私行去渭河戏水拍浮；而我们这群不驯的野马刚好把此事淡然置之当耳边风。出处是毛爷爷教育我们的那句话：“在拍浮中学会拍浮”。经常鬼头鬼脑在午休时溜削发门，三五成群去渭河戏水玩耍。那时渭河没污染，水比此刻清良多。经常在河堤下能捉到一尺多长的野鱼呢。
那年，黉舍刚刚组织同窗们参不美不美观了除夜型泥塑《收租院》的`展览；因而我们这伙小精灵在河中的浅滩除夜将自己全身上下涂上黄胶泥，妆扮成一个个真泥塑。情真意切地演绎着《收租院》。刘文采及狗腿子的脚色，没有人愿饰演。娃头的强行指令也失踪踪灵了。无奈“锤子铰剪布”，谁输谁当坏蛋。记得那时除夜我两岁的少先队中队长“豆豆”，输后狡赖道：“叫当有钱人还不愿意？有权有势，啥事人家说了算”。(更始开放后这小子果真野心勃勃承包了一机床车间，当上了老板，成了有钱人。)
正当我们玩得尽兴时，倏地听到远处河堤有人狂喊：“河涨了——快跑！”我们没命地疾走出河滩，游过那段不太宽的河流。落在最后的我脚刚踏上河堤，“齐头水”以排山倒海之势吼怒而过。那次，我真正深切地舆解了排山倒海这个成语的艰深寄义。至今，梦中被那步地经常惊醒，毛骨悚然。
我们这伙泥猴们，个个呆头呆脑、面无红色地躺在滚烫的河堤上像群丧家犬。在毒日头的灼炙下喘息着。感伤着有惊无险的瞬间与惊心动魄的壮不美不美观。
水头事后，缓过神的除夜泥猴们，又带头跳进河里，在平缓的海浪上漂起了黄瓜(仰泳)，捞起了西瓜、甜瓜……
从此，我真的学会了拍浮。
学拍浮日志 篇5
20××年8月5日礼拜五晴
下了整整一个礼拜的雨，今天天色事实下场晴朗了，又可以去学拍浮了。 来到拍浮池，有好几个小火伴已在最早游了。在教练的呼吁下，我前进前辈行了慢跑操练，然后飞快地来到更衣室脱失踪踪外衣，穿上泳装，火烧眉毛地跳进了拍浮池里。啊！真凉爽，好舒适！ 遵循教练的要求，我不竭地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸安眠。教练也夸我是个能吃苦的.好孩子，我听了心里美滋滋的……
学拍浮日志 篇6
还记得七岁那年，妈妈就给我报了拍浮班，因为年数小学的不太好，当然根底的城市，但换气欠好游的不远。比来，小区里的拍浮馆已开业了，妈妈为了让我能谙练的掌控这项手艺，又给我报了一个拍浮班，是个小班，一个教练带三小我，1500元上十次课。妈妈说假定我学会了那可是常客，说服教练优惠了两次，一共是十二次。随后妈妈又给我办了一张卡，等我学会往后要继续游，必定要掌控谙练。
下战书四点是上课时刻，我和同窗王奕文一路向拍浮馆进发。到了往后，我先上课，她就在一边先玩耍。教员先让我带上鸭蹼，前面拿着浮板游，因为我有根底也不怕水，所以学的很快，教员看我游的很好，接着又教给了我切确的泳姿。我当真的'体味着，或许是太专注了，很快一个多小时就畴昔了，我也根底会游了，为了巩固功能我还和同窗们角逐了呢！
课上完了，我和文文还不想走，就边玩儿边游。奉告你们哟！我上课的处所水深是1.8米，我们玩儿的处所仍然是1.8米，之前我连1.6米的水深都不敢下，更况且1.8呢。但经由教员的指导，和我掌控的手艺，就算2.2米的水深我也不怕了！
我们最早操练跳水，跳第一次的时辰，我略微有点惊慌，因为事实是1.8米吗，但履历了第一次后就在也不惊慌了。我们一会改变，一会儿金鸡自力，还真是像鸡飞狗走的。因为有了自年夜也根底能游开了，所以我们玩的很欢畅，一贯到晚上8:00才连连不舍的分隔了拍浮馆呢。
妈妈的年夜旨就是必定让我学会拍浮，掌控好这门手艺。我必定会坚持下去，不单要学会蛙泳，还要学会仰泳和自由泳。我为自己加油！
学拍浮日志 篇7
暑假，我几近离不开一件事———拍浮。
这个暑假，我有除夜把的时刻可以华侈，但我很想学会拍浮。我从小就是只旱鸭子，不敢下水。多次看着他人在水中自由的拍浮、游玩，我伎痒却不敢下水。
我兴起勇气，学起了拍浮。
第一天，教员教我们的是最根底的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作：收、翻、蹬、夹。纷歧会功夫，我便能勾当自如了。接下来，我学的是蛙泳手势，它的动作仿佛就像在离胸3厘米的处所画一个圆。换气也就更简单了，就是先蹬腿，后做蛙泳手势，便可以等闲地呼吸到一除夜口别致的空气了。
我学会了蛙泳。有时，我还邯郸学步，胡乱做做自由泳的动作呢。
对了，还有一件除夜工作——拍浮馆进行了一届拍浮角逐。真是惊险、刺激又欢畅呀！
角逐最早了，我被分到了第三组。到我角逐了，裁判让我们双双入水。“啪”！最早了，我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常阐扬，连结优势。我分袂夺得了汉子25米与50米两项蛙泳冠军。当然奖项不除夜，但也是我进修拍浮来的.一个结壮的脚印。
我接着又进修了自由泳。传说风闻贺教员经常拍浮锤炼，我也天天拍浮一千米。我还可以恍惚约约看到我那四块腹肌呢。
可惜快开学了，我也没那么多时刻拍浮了，但我仍然会坚持锤炼的。所以我的暑假离不开拍浮。
学拍浮日志 篇8
拍浮池里我像鱼儿一样自由的游来游去，我事实下场学会了蛙泳。
记得刚拍浮的`时辰，心里忐忑极了，教练安抚我们不关头怕，交给我们憋气、换气的编制。憋气是把头放在水里不喘息，换气是先把头放在水里，张开嘴，像鱼儿一样吐泡泡，然后把头抬出水面吸气，不竭操练蹬青蛙腿及手部的动作。
从拍浮圈到浮漂，再到不借助任何工具自由的游来游去，心里的打动难以言表。
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