合用的学拍浮日志范文10篇
一天事实下场竣事了，相信巨匠必定感伤颇深吧，何不趁此刻赶忙写一篇日志。若何把日志做到重点凸起呢？以下是小编为巨匠清理的学拍浮日志10篇，供巨匠参考借鉴，但愿可以辅佐到有需要的伴侣。
学拍浮日志 篇1
今天，当然天色很热，但我们仍是乐趣勃勃地来到拍浮馆门前，预备延续一下拍浮。
拍浮馆的门一开，巨匠像一群小蜜蜂一样涌进拍浮馆——这朵斑斓的'除夜荷花中。我“飞”进了更衣室，快速换完了泳衣，又“飘”进了拍浮池。
我们排好了队伍，做了一会儿预备步履。接着我们像饺子一样下了水。教练让我们先操练憋气。我和同窗祝靓一路操练憋气。我们快速地把头埋进水里，一个个晶莹的水泡马上就冒了出来。呀!我到底在操练漂浮仍是憋气?我的身子都浮起来了呢!“嘟——嘟——嘟”教练让我们集结起来，让我们最前进前辈行一个捡钥匙的角逐。教练吧钥匙扔到水底，我们马上像一条条鱼一样沉入水底，去捡钥匙。可我才沉了一点点，就浮了上来。我若何沉不下去呢!莫非我是一个除夜气球吗?
游戏终了，我们正式最早学拍浮了。教练让我们这些会拍浮的同窗游给他看一下，是不是尺度。我一蹬脚，就想箭一样射了出去。手一划，头往上抬，一会儿就游了4、五米。接着，我奋力地划水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不等闲才游了十7、八米远。我想为甚么我每次一最早都很快，后面愈来愈慢呢?我真想欠亨。
下课了，我恋恋不舍地分隔了拍浮馆，回到了黉舍。
学拍浮日志 篇2
7月23日 礼拜四 晴
拍浮
今天事实下场晴和了。阳光当然不算强烈，但我的神采好极了。吃好晚餐后，我急匆促忙拉着爸爸去拍浮馆拍浮。
到了拍浮馆，我找阿姨要了钥匙。换了上我最最快乐喜爱的`蜘蛛侠的泳衣和泳帽。来到泳池旁，我深吸一口吻，跳进了泳池，感应传染太棒了，我仿佛感应传染到了自己酿成了一只小青蛙。我遵循教练教我的蛙泳姿式，蹬腿飘一会儿，手动腿不动的动作编制，每蹬两次腿，手捧水换气，我一口吻游了50米。感应传染有点累，刚想歇会儿，可教练峻厉地攻讦了我，说我的憋气时刻太短了，而且动作不规范，所以游不了多远，紧接着让我继续游。当然我心里不服气，可仍是乖乖听教练的话，细心揣摩教练奉告我伸、翻、蹬、夹的动作，然后憋气的时辰我尽可能全力，我咬牙坚持，2个小时下来，我游了1500米，教练只是淡淡地说了句：还可以。我暗暗立誓，必定好好全力，让教练对我另眼相看。
我必定好好进修拍浮，未来还要当个救生员。
学拍浮日志 篇3
今天是拍浮操练的`第二天，不外下战书四点就最早下雷雨了，我们都有点担忧今天上不了拍浮课，爸爸见到我这副寒酸样，给我丢来了一句话：“风雨无阻!”太好了，我一蹦三尺高。
拍浮课是6点上课，可我们五点半就到拍浮场了，因为斗送降今天要学蛙泳。眼看雨越下越除夜，我不由担忧起来，假定要拍浮，会不会被淋成落汤鸡呢?这时辰，教练来了，他让我们跟着他来到泳池边的凉棚里，只见凉棚里有好几个斜的凳子，教练演示了一下，把全数身体搭在软板上，脚来做蛙泳的脚动作，“勾，翻，蹬脚。”教练边做边喊。往后，教练让我们做，轮到我时，我把身体搭在板子上，脚往返做了两百个，心可难熬可贵了。教练事实下场让我们下水了，他叫我们做呼吸，然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫我们一个一个看是甚么。到我看了，我带上泳镜，睁开眼睛潜到水里看教练拿的是甚么，功能教练伸出一个手，我马上把头伸出水面，说，是手，教练却笑着说，是甚么都没有，我有点生气。最后，教练给我发一个浮板，让我做蛙泳脚操练，一贯游到下课，唉，真累啊。
当然很累，可是我很欢畅。
学拍浮日志 篇4
一转眼，五年级的进修之路已竣事了，在五年级的进修之路竣事的`时刻，六年级已最早了。
第一天开学的时辰，从早上一进班，教员就已最早忙了，他先是帮我们分班，然后再把我们送到班里面。
当我们人已到齐的时辰，教员就最早点名，当点完名的时辰，教员就最早介绍自己。在介绍完自己往后，教员让我们选一张纸条，上面写上我们愿意登的职务，写完往后，教员最早看我们，写的想当甚么？往后教员就最早分拨班长。组长，等等等等。就这样，上午竣事了。
下战书来到黉舍往后，教员最早分拨我们的位置。然后让我们介绍自己。当我们介绍完往后，教员就带我们出去排一下路队的位置。刚排完路队的位置往后，下战书也就竣事了。
这就是我开学的第一天，我很是的欢畅。
学拍浮日志 篇5
今天，是我进修拍浮的第一天，之所以学拍浮是因为看到那些会拍浮的人，我的心里很是爱戴，也像打翻了五味瓶一样不是个滋味，同时也有一点“吃醋”心。
我乐趣勃勃地来到公园，换好泳装，进入最深为1.6米，最浅1.4m的深水池进修。教我们拍浮的是一名男教练，古铜色的皮肤，鼻子下有一块米粒巨细的`黑痣。
教练教我们拍浮有自己怪异的编制：他历来不下水，只是在岸上用活跃的措辞和怪异的手势来教巨匠，不知道为甚么，教练的这种编制，出乎我们的预感，反而更等闲让巨匠领略教练的意思。
巨匠都知道，要想拍浮，就少不了换气，换气是拍浮的根柢。
所以教练让我们用手扶着岸边，一蹲一路，来换气。一碰着我们不除夜白的处所，教练就会用笑话来给我们教学。在教练的当真教课（用词禁绝，改成：教授）下，我已洞若不美观火了，斗送降让我们做200次换气，只见我先吸了一除夜口吻，然后手把在岸边，皱起眉头，沉到水底，又抬初步向外吐气，吸气，就这样，反几回再三复，做了200次，累得气喘嘘嘘，斗送降：“拍浮就是个累的步履，等到学会拍浮后，再掌控编制就不累了。”
听了教练的话，我恍然除夜悟。一转眼下课的时刻到了，我真盼愿着第二天拍浮的时刻快点到来！
学拍浮日志 篇6
暑假已离我远去，新的学期已最早，阳光普照在黉舍的除夜地上，满怀抉择抉择信念的我重返校园，概况上我当然心平气和，可是看着熟谙的同窗和崭新的教室，我心里打动万分。
今天我就要成为六年级的学姐了。我带了笔，簿本，尺子等进修工具。我走到我的原班级，班长奉告我我们要分班，我被分到了一班。真好，一班最早，一班竣事。我跟着班级路队来到了新的.班级，看着巨匠目生的脸蛋，我不由想起了原班级的老同窗，还真有点舍不得呢。我熟谙了更多的新同窗和慈爱的教员。
就这样我迎来了新的学期教员向给我们讲了一下，新学期的端方，往后让我们趴在桌子上安眠安眠，到了下战书教员给我们分拨的使命，我们都积极的完成了使命，我要在六年级变得更优良，我认为我们是一个协调的班级。
学拍浮日志 篇7
今天我们开学啦，我被分到了三六班，我坐在倒数第三排。我每次分完不是在倒数第一排，就是在倒数第二排软，然后就在倒数第三排，我很是想坐在前面，因为我一次前面都没做过。开学的.第一天教员没有留功课。那我也感应传染很是侥幸，因为我的同桌的桌子很是脏我的，桌子很是清洁。就因为这一件事，我欢畅极了。
学拍浮日志 篇8
今天，我要最早学蛙泳了。刘教练让我们趴在泳池边，几回再三的做：收、翻、蹬、夹动作，他奉告我们这是拍浮根底功，更是蛙泳首要部门，让巨匠必定要当真的`操练。我和小火伴儿们都很听教练的话，很快就掌控了动作要点。
过了不久，教练就让我们下水实践了。巨匠打动地就像一只只小青蛙，“扑通扑通"都下了水练得欢畅极了。接着教练让我们在水下吐气换气，这个环节可把我吓坏了。头一沉到水下，我心里就首要，全身僵硬四肢步履都划不了水，更别说自由呼吸了。一个动作下来，真快把我憋死了。若何办？这时辰，刘教练赶忙游到我身边，一边耐心地给我分化动作，一边奉告我操练口决：伸手垂头吐气；划水举头吸气。听了教练的话，我在心中默默地背诵。让动作和口决连结一致。刚最早出格不协调，还呛了我几口水。可是教练一贯在身边鼓舞鼓舞激励我，说我一遍比一遍做得好。逐步的，我有了勇气，坚持不竭地操练，事实下场达到了教练的要求。
我心里别提多兴奋了。下课了，我飞快的向妈妈跑去。我想赶忙奉告他，我学会蛙泳了！
学拍浮日志 篇9
20××年7月28日礼拜四晴
今天，我早早地来到黉舍学拍浮。 围着操场慢跑三圈往后，教练就最早在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时辰，此外一只手就理当在后。两只手要成“车轮状”。学会往后，每小我做200次，中心不能搁浅安眠。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不竭地摹拟吊水，每人10分钟，也不能安眠。我咬着牙事实下场完成了教练下达的操练使命。 真是累死我了！不外我仍是感应传染很欢畅，事拭魅这是学拍浮最根底的`工具嘛……
学拍浮日志 篇10
炎天到了，教员要教我们学拍浮。这是我的一次拍浮还不会，同窗老冷笑我，我站在水里不竭的打寒噤。教员说无妨不会的教员教你学。教员耐心的教，我专心的学。我最早还不顺应惊慌自己失踪踪进水里，教员先教我在水面上浮起来可是我老是浮不起来，后来我的'四肢步履配合得愈来愈好。可是还有点不谙练教员说自己多练一会儿，就会练熟。
我不竭地练一个动作，一会儿把头伸进水里，一会儿把身子浮在水面果真练熟了。在短短的一节课我知道了只有全力，吃苦就没有办不成的事！
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