学拍浮日志模板集结8篇
时刻过得真快，一天又畴昔了，想必有良多灾忘的瞬间吧，这时辰辰，最关头的日志若何能落下。那么甚么样的日志才合适呢？以下是小编帮巨匠清理的学拍浮日志8篇，仅供参考，巨匠一路来看看吧。
学拍浮日志 篇1
第二天，早上。我让妈妈帮我问问，我为甚么头有点疼。妈妈准予了。
下战书到了，妈妈把我送到拍浮馆。然后，我看见妈妈在和斗送降了些甚么。具体说了甚么我也没听清。该进去了，我们飞快地换好衣服，进入拍浮池。教练先让我们操练操练憋气，我还很惊慌我头会疼。我下去了往后，头疼轻了点，我就在泳池里憋了20多秒钟。这时辰，斗送降：“我们今天操练飘。”我想，这还不简单，我操练了几回，就和前面的那位小伴侣一路来到了“高级”队伍操练。可惜，好景不长。我没过一会，就被此外一名教练把我和前面的小伴侣算作“冒牌货”说：“这两小我若何到这队来的'，回去。”回去往后，前面的人被教员敲了一下头说：“若何又回来了？”他游过往后该我游了，教练最早没说甚么，可游完后他做出很不知足的神采把我扔进了水池里。不知道为甚么，我也没呛到水，我很稀少。我起来后只好继续排队。不外又过了一会，我又回到了“高级”队伍里了。我然后就飘了很好，教练最后还给我们10分钟的自由勾当了呢。出来了，我问妈妈和斗送降了些甚么。妈妈说：“当然是问你的头若何回事了。”我忙问是若何回事？妈妈说：“是你憋气憋的时刻较长，所以才会有点疼。
我愈来愈快乐喜爱拍浮了！
学拍浮日志 篇2
第一天：我连救生圈都不会拿，仍是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天：我仍是拿救生圈，可是我已能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时辰还能超越一两个小伴侣了。
第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。
第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。
第五天：我学会了换气和用右手划水。
第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又首要又兴奋。
第七天：我继续操练用双手划水。
第八天：教练让我把手上除夜的浮换成了小的浮板，难度又增添了。
第九天：我能拿着小的浮板游了。
第十天：我已能用比之前快的速度往前游了。
第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，功能教练把浮板还给我了。
第十二天：我咳嗽了，没有去拍浮。
第十三天：教练把我背上的`那块背漂拿走了，我整小我往水里沉下去了，又喝了几口水，教练从头把背漂给我背好了。
第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。
第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。
我的方针：在第二期的进修中，能把背漂和浮板全都拿失踪踪，在泳池里自由安适地拍浮！
学拍浮日志 篇3
暑假最早了，我想去学拍浮。因为拍浮不单可以锤炼身体，还可以避暑。一进拍浮馆，我发现泳池里面有良多人像小鱼儿一样游来游去，我可真爱戴啊!我就暗下决心必定要学会拍浮。
教练点名后，就带着我们做预备勾当，进修蛙泳的`根底动作。然后教练让我们把脚放进泳池里，逐步顺应水里的温度了。接下来教练把我们一个个抱进水里，我们感应很惊慌，教练鼓舞鼓舞激励着我们说：“不关头怕，就像躺在床上一样放松。”在水里我们做了良多遍蛙泳的根底动作，我感应传染很累，都游不动了。一个半小时后，我感应传染快学会蛙泳了。可是教练奉告我：“你当然学会了蛙泳的根底动作，可是还没有学会呼吸，不能算是会拍浮。”
我想甚么事都不能一学就会，需要经由自己不竭地全力才能获得成功，我必定要战胜坚苦，尽快学会拍浮。
学拍浮日志 篇4
20xx年X月X日 晴
今天，我怀着火烧眉毛的神采去公园学拍浮。
拍浮池里的人像下锅的`饺子，有的在自由安适地游来游去，有的在岸边安眠，还有的在划手打腿……我们做完热身步履后，像一群兴冲冲的鸭子跳下水，哇，水好凉啊！爸爸先教我们憋气，憋气时两手放在耳朵后面，手伸直身体放松，才能漂起来。刚最早学时，我感应传染想要被风吹走一样。第三天，学会憋气后，爸爸教我们打腿漂，刚刚我不敢往深处游，爸爸对我说：“胆除夜一些。”后来周记本网你也能够投稿，我战胜了惊慌游了出去。最后教划手换气，换气要小嘴呼，除夜嘴吸。12天的进修，我事实下场像一条鱼一样可以在拍浮池里游来游去。
我很欢畅能在开学前学会拍浮。
学拍浮日志 篇5
20xx年X月X日 晴
今年暑假，妈妈把我送回老家的方针有两个：一个是让我过一个欢愉暑假，和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学拍浮。
因为身在水乡的我是只“旱鸭子”，所以我要学拍浮。
刚最早，我连水都不敢下，打完水，不知是谁，一把把我给推了下去，从水里起来，继续操练吊水。这时辰辰，可恶的太阳升起来了，火辣辣的太阳不竭地烘烤着我们的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不竭地泼在我们身上，冷啊~。一阵阵凉风吹来，我都快结冰了！这时辰的我，身子凉，背上热，再加上吊水的'劳顿，真是雪上加霜，泼油救火，有一种道不出的苦，说不出的累啊！学了将进半个月，仰游事实下场通关了。自打学会仰游往后，我的胆子就除夜了。下战书去拍浮的时辰，我一会儿狙击“星星”，一会儿去深水区玩玩，一会儿在水里翻几个跟头……
在学拍浮的时辰，有艰辛，有泪水。有支出，有收成。真是一分耕云一分收成啊！
学拍浮日志 篇6
暑假里，我抉择去雅典娜拍浮馆去学拍浮。
第一天上课，我们进修拍浮的内容是换气。教练先让我们在水面深深吸口吻，潜到水里面后用鼻子用力吐口吻。我第一次考试考试发现十分难熬可贵。经由几回操练，我已不呛水了。
到了第二天，教练该教我们蛙泳了。刚最早，教练对我们教学了蛙泳的腿部动作，首先把脚往里收，然后再把小腿往前盘曲，接着把脚向双方翻，最后把脚蹬开，再并拢。教练教学了腿部动作往后，我们最早下水操练了。我们用浮板游，又把手搭在浮板上游。一边换气，一边做腿上动作。我刚最早游得笨手笨脚的'，后来教练辅佐了我，纷歧会我就学会了。教练看我学得快，因而让我学蛙泳的手上动作。其拭魅这就是划臂，每做两组腿上动作就换一口吻，而换气的时辰就要做一组这个划臂动作。很快，我就学会了拍浮。
经由多次操练，我事实下场斗劲谙练的拍浮了。拍浮真是个辛劳的步履，要做那么多操练，果真真累！当然累，但坚持就是成功！
学拍浮日志 篇7
暑假，我几近离不开一件事———拍浮。
这个暑假，我有除夜把的时刻可以华侈，但我很想学会拍浮。我从小就是只旱鸭子，不敢下水。多次看着他人在水中自由的拍浮、游玩，我伎痒却不敢下水。
我兴起勇气，学起了拍浮。
第一天，教员教我们的是最根底的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作：收、翻、蹬、夹。纷歧会功夫，我便能勾当自如了。接下来，我学的是蛙泳手势，它的动作仿佛就像在离胸3厘米的处所画一个圆。换气也就更简单了，就是先蹬腿，后做蛙泳手势，便可以等闲地呼吸到一除夜口别致的空气了。
我学会了蛙泳。有时，我还邯郸学步，胡乱做做自由泳的动作呢。
对了，还有一件除夜工作——拍浮馆进行了一届拍浮角逐。真是惊险、刺激又欢畅呀！
角逐最早了，我被分到了第三组。到我角逐了，裁判让我们双双入水。“啪”！最早了，我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常阐扬，连结优势。我分袂夺得了汉子25米与50米两项蛙泳冠军。当然奖项不除夜，但也是我进修拍浮来的一个结壮的.脚印。
我接着又进修了自由泳。传说风闻贺教员经常拍浮锤炼，我也天天拍浮一千米。我还可以恍惚约约看到我那四块腹肌呢。
可惜快开学了，我也没那么多时刻拍浮了，但我仍然会坚持锤炼的。所以我的暑假离不开拍浮。
学拍浮日志 篇8
学拍浮暑假里，我学会了一种本事，那就是拍浮。
奥运会每次都有拍浮这个项目呢，所以我要学拍浮。有一天，妈妈说编制我去拍浮，我兴奋的连蹦带跳地说：“真是太好了！”下战书我和妈妈到了拍浮馆。刚走进拍浮厅，就觉着气息和外面的不合凡响。拍浮池的对面有一座假山，假山上还流着水呢！拍浮池里的水的色彩是淡蓝色的，而且是温水，下去一点儿也不凉。学拍浮可是一件很难的事。我一下水，就感应惊慌，因为生怕失踪踪进水里，淹着，所以就马上上岸了。但妈妈鼓舞鼓舞激励我说：“别惊慌，要这样甚么也干不成！”我听妈妈说的很有事理，就鼓足勇气，又下了水。照着妈妈的模样学了起来，妈妈一个猛扎，“扑嗵”一声，下了水。我看这个动作很斑斓，就下定决心要学会。我学着妈妈的模样一点一滴的'学起来，没过一会儿我就学的不耐心了，甚么身体要向前倾了，甚么憋气了，真麻烦！我也一个猛扎，“扑嗵”一声，我下了水，可是过了好一会儿，妈妈没见我上来，就急了，赶忙把我救上来，我呛水呛的都哭了，妈妈说：“看！这就是你欠好勤学的启事，这回知道了吧！”我啼笑皆非的说：“我知道了，我这回好勤学。”可是我不悲不美不美观，又向妈妈一点一滴的学动作。这回，我可不像上次那样了，妈妈说甚么做甚么，我都当真的听，当真的学。经由了好几回的呛水，我已有了经验。
这一次，我事实下场没有被水呛，而且动作出格斑斓。经由此次学拍浮，我事实下场除夜白了一个事理：做甚么事都不能功败垂成，也不能悲不美不美观，只要当真的学，就必定能成功。我既学会了拍浮，又圆了自己一个胡想，我真是太欢愉了！
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