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远离垃圾食物关注身体健康演讲稿锦集
演讲稿可以遵循用处、性质等来划分，是演讲上一个首要的预备工作。在此刻社会，我们可操作演讲稿的机缘愈来愈多，那要若何写好演讲稿呢？下面是小编清理的远离垃圾食物关注身体健康演讲稿锦集，但愿对巨匠有所辅佐。
远离垃圾食物关注身体健康演讲稿锦集1
尊敬的教师，亲爱的同窗们：
巨匠好！
今日我演讲的主题是“远离垃圾食物”。
经常看到这一现象，上午、午时下学后，有良多同窗勾留在黉舍四周的小卖部门口，手里拿着一些廉价的小零食，还津津有味的吃着。其实，同窗们那些色、喷喷香、味俱全，诱人的小零食都很不清洁，能够称之为“垃圾食物”它们包含各类食物添加剂、色素等，吃多了会对我们的肾、肝、胃功能造成不良影响，还有良多真实的例子。美国一名女子在住院时代因暴食垃圾食物，导致心脏病突发衰亡。据英国《每日邮报》报导，40岁的垃圾食物成瘾者莎伦仅152cm高，可体重却达287。75公斤。
因为体重给心肺带来了太重的承担，她需呼吸器来连结生命，病故前，她已在布鲁姆菲尔德病院住了整整两个月。有目击者看到她的家人给她带了炸鱼和薯条和几桶家庭装的'炸鸡。她较着对食物有严重依托，但她并没有采纳任何编制。同窗们，这样的案例真的不在少数，你们想让近似的案件发生在自我身上吗？让我们一齐回绝垃圾食物，对心中的诱惑说不吧！
多谢巨匠，我的演讲到此竣事。
远离垃圾食物关注身体健康演讲稿锦集2
亲爱的教员，同窗们：
巨匠好！
今天我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关注身体健康》
俗语说得好，有个好成就不若有个好身体，即便你进修成就再好都不如一个健康的身体，当你抱有很除夜理想的时辰你必然会先想要把进修提上去，你历来不会想想自己的身体不受任何危险。不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要呵护好自己的身体。
首先要呵护好自己的身体就要从饮食上最早调剂，我们要回绝三无产物，也要回绝超市里的零食，为甚么要回绝三无产物想必巨匠都知道吧！三无产物也就是指路边上小摊卖的喷香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，可是同窗们想想，路边必然会有车一辆一辆的飞过都是尘埃洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来风险你的'身体，至于超市里的零食，有的同窗可能感应传染它们都有包装很清洁，也不是甚么三无产物当然可以吃。可是事实刚好相反，它们跟三无产物一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过时的食物用新装的日期。
我邻人出格宠嬖他女儿，他女儿要甚么他就给甚么，历来不看是不是健康他女儿我也长得也出格斑斓。假定站在一群人傍边，那么她就是亮点。当然如斯斑斓但因为过度宠嬖孩子，让她得了白血病，如斯斑斓的女孩却得了白血病，一种很难治的病。此刻他们悔怨了，可是为时已晚，世界上没有悔怨药，是他们一次一次的纵放才有的今天。
所以万万不要让自己悔怨远离垃圾食物，让自己身体更健康。
我的演讲到此竣事，感谢感动巨匠！
远离垃圾食物关注身体健康演讲稿锦集3
尊敬的教员、亲爱的同窗们：
巨匠好！
我今天演讲的问题问题是：“远离垃圾食物”我曾看到过这样一篇新闻，首要讲了一个九岁的小男孩儿，他早上没有吃早餐，被家长送到黉舍后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站在校门外吃，吃完才进教室。可没过量久，阿谁男孩的父亲接到了黉舍的电话，说：“您的孩子被送到了病院”他经由除夜夫几轮的急救才算保住生命。
我们都知道一包辣条五毛或一块摆布，良多学生城市买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。第一，它含有较高的`油脂和氧化物质，经常吃就会导致肥胖。第二，辣条里面含有除夜量防腐剂、色素，而若是食用过量的防腐剂就会致癌。第三，辣条也伤胃，那种工具里面放有太多佐料。
还有报导说：那些建造辣条的工人，有时辰在工作的时辰都不带手套，上手就抓，四周气象也很脏。有的员工工作时刻长了，他们的手都变紫色了。
同窗们必定不要吃垃圾食物了，我们理当多吃生果和蔬菜，因为生果蔬菜都是有必定营养和人体所需维生素的。也能够多吃一些肉、鱼之类的食物。假定你迷上了垃圾食物，我但愿你能把它戒失踪踪。
感谢感动巨匠！我的演讲完了！
远离垃圾食物关注身体健康演讲稿锦集4
教员们，同窗们：
巨匠好！
今天，我来给巨匠演讲一个关于垃圾食物的演讲。
所为的垃圾食物，首要经由炸、烤、烧等加工过的食物，从垃圾食物这个界说中我们不难看出，其实食物自己其实不见得是垃圾，只是不科学的加工烹协调建造过程才使得原本营养的'食物损失踪踪了其营养的成分。
但在糊口中，有哪些是垃圾食物呢？垃圾食物又有哪些风险呢？
就好比：油条等油炸食物。好比油条、炸丸子等等。风险首要有：破损肾脏、脑细胞，导致心血管疾病；含有致癌物质。
还有可乐、芬达等各类汽水，里面含有除夜量的糖类、碳酸，与身体钙元素连络成沉淀排出体外造成钙的流失踪踪。
此刻我们有良多人都快乐喜爱吃零食和辣条，因为零食里面插手了良多味精之类的工具。吃起来口胃斗劲好，可是良多垃圾食物吃了对身体没有甚么益处。我们要少吃零食，这样才能填补营养，对自己的身体有益处。
而且每日三餐要按时吃，成立合理的糊口编制，养成精采的饮食习惯。
看到四周的同窗在吃垃圾食物，要彼此提醒据守，不带食物、饮料入校，校内校外不变扔食物袋和饮料瓶，争做环保小卫士。
回绝垃圾食物，从我做起！让我们从此刻做起，养成精采的饮食习惯，创作发现一个健康的气象吧！
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