远离垃圾食物的演讲稿

远离垃圾食物的演讲稿7篇

　　演讲稿具有逻辑周密，立场了了，不美观不美观概念光鲜的特点。在我们通俗的泛泛里，在良多气象下我们需要用到演讲稿，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编清理的远离垃圾食物的演讲稿，仅供参考，巨匠一路来看看吧。

远离垃圾食物的演讲稿1

列位教员、同窗们：

　　巨匠好！

　　今天我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关注身体健康》。

　　天全国课，下学，几近所有的人城市去买零食，他们手上拿着各类各样的零食，欢畅地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食物。

　　此刻除夜部门人，快乐喜爱吃垃圾食物，因为此刻家里前提都很好，爸爸妈妈给的零花钱城市用来买垃圾食物，今朝垃圾食物有良多，人们快乐喜爱的`是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食物对人体有很除夜的风险。

　　吃垃圾食物会让人的胃“受伤”，还会令人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一名同窗在寒假的时辰，吃了过量的垃圾食物，导致肠胃坏了，在病院住了几个月，来上学的时辰都只能站着上课。

　　所以我建议巨匠少吃垃圾食物，就算要吃也只能吃一点点，不吃。最后我祝巨匠远离垃圾食物，关注身体健康。

　　我的演讲终了，感谢感动巨匠。

远离垃圾食物的演讲稿2

　　巨匠好！

　　我今天演讲的问题问题是：“远离垃圾食物”。

　　在糊口中，我们会无意接触到良多欠好的工具，其中最除夜的仇敌就是“垃圾食物”。

　　垃圾视屏，顾名思义，就像是同垃圾做成的吃的给你吃，闻起来喷喷香气扑鼻，可你却不知道他背后的底蕴。

　　我曾跟着我跟的妈妈去过一个；垃圾食物制造厂，里面脏极了，一股浓浓的腐臭味儿扑鼻而来，我只好将车窗关上，妈妈将车停在他们建造垃圾食物作坊前方。我看见有良多苍蝇处处乱飞，像没了头似得乱飞，还有良多地上放着代加工的原料，这是要卖给顾客吃的，但却在人的脚下踩来踩去。我想：我再也不吃垃圾食物了，太脏了，吃了这工具不拉肚子才怪！

　　还记得八年级的`第一次全校家长会竣事后，我们班一名同窗的家长奉告我妈妈，说：“比来龙泉的一所小学有个八岁的小女孩弃世了。”妈妈问道：“若何回事？”她继续说：“就是那全国午她没有吃饱，她饿了，就拿她爸爸妈妈给她的零花钱去买了一根烤肠。”“然后呢？”“然后，下战书下学了，她爸爸来接她，坐到她爸爸车上时，她对爸爸说：”爸爸，我想睡会儿觉。“爸爸也没说甚么，就让她睡了。谁知道，回家后，到了晚餐时刻，她还在睡，若何叫也叫不醒，她的怙恃觉察到有点甚么不队棰，就马上送到了病院，考验陈述后，仿佛是吃了带有鼠疫的烤肠，得了肾衰竭，第二天凌晨就弃世了。传说风闻，阿谁卖烤肠的商贩也被抓了。

　　这两件事奉告我们：垃圾食物是不能吃的，万一哪天你命运欠好，买到一个带有疾病的食物，那么你也只得认命。所以，远离垃圾食物，保更生命啊！

远离垃圾食物的演讲稿3

教员们，同窗们：

　　巨匠好！

　　今天，我来给巨匠演讲一个关于垃圾食物的演讲。

　　所为的垃圾食物，首要经由炸、烤、烧等加工过的食物，从垃圾食物这个界说中我们不难看出，其实食物自己其实不见得是垃圾，只是不科学的加工烹协调建造过程才使得原本营养的'食物损失踪踪了其营养的成分。

　　但在糊口中，有哪些是垃圾食物呢？垃圾食物又有哪些风险呢？

　　就好比：油条等油炸食物。好比油条、炸丸子等等。风险首要有：破损肾脏、脑细胞，导致心血管疾病；含有致癌物质。

　　还有可乐、芬达等各类汽水，里面含有除夜量的糖类、碳酸，与身体钙元素连络成沉淀排出体外造成钙的流失踪踪。

　　此刻我们有良多人都快乐喜爱吃零食和辣条，因为零食里面插手了良多味精之类的工具。吃起来口胃斗劲好，可是良多垃圾食物吃了对身体没有甚么益处。我们要少吃零食，这样才能填补营养，对自己的身体有益处。

　　而且每日三餐要按时吃，成立合理的糊口编制，养成精采的饮食习惯。

　　看到四周的同窗在吃垃圾食物，要彼此提醒据守，不带食物、饮料入校，校内校外不变扔食物袋和饮料瓶，争做环保小卫士。

　　回绝垃圾食物，从我做起！让我们从此刻做起，养成精采的饮食习惯，创作发现一个健康的气象吧！

远离垃圾食物的演讲稿4

列位教员、同窗们：

　　巨匠好！

　　我是一名六年级的小学生，我今天演讲的问题问题是《保更生命，远离垃圾食物。》

　　跟着科技的成长，垃圾食物也愈来愈多，有些相对贪吃的小伴侣就买了良多。这些垃圾食物对我们的身体健康和安然隐患风险很除夜，除夜部门的家庭的钱都花在健棵魅这一方面，垃圾食物有良多的防腐剂还有良多的化学细菌，这些防腐剂和化学参考对我们人体的健康风险也是很除夜的，除夜部门的饮料喝多了也会对健康有风险的，例如喝多了饮料牙齿会变的良莠不齐还会变得很黄很黄的。

　　垃圾食物对我们人类的健康有很除夜的风险，有了精采的身体才能好好的`进修为祖国争光争光，成为祖国的栋梁。没有精采的身体就不能为祖国争光，也不能好好地进修。

　　我的演讲到此竣事，感谢感动巨匠！

远离垃圾食物的演讲稿5

敬爱的教员，亲爱的同窗们：

　　巨匠早上好！

　　我是五年级2班的黄菲雪，今天我国旗下讲话的主题是“远离勾当摊点，谢毫不洁食物”。

　　平易近以食为天，食以安为本。南京一所高校的女除夜学生佳妮，因为得舌癌，除夜夫为她实施手术，切失踪踪了她一半的舌头，然后用她左手手段处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分化，以烧烤、油炸食物当饭的糊口习惯多是导致她患癌的主因。而各类小零食除夜都属于油炸食物，有的还含有过量色素，有的多是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。持久食用这些垃圾食物，对人体有较除夜风险。

　　中小学生正处于成长发育的不凡时代。食用不洁食物等闲导致肝炎、腹泻等疾病，晦气于身体发育；假定持久食用含有过量色素的食物，等闲激发激情不稳，寄望力不集中，廉价力差，步履怪癖等症状，从而影响进修。为此，向全数同窗发出以下倡议：

　　1、为了自己的`健康，自觉抵制“三无”食物，远离勾当摊点，不沾不洁食物和“垃圾”食物。

　　2、积极鼓吹，人人都来当“谢毫不洁食物”的鼓吹员，教育我们身边的每位爱买零食的同窗，剖断抵制“三无食物、垃圾食物”进入我们的校园。

　　3、合理操作零花钱，让零花钱为我们的进修处事。

　　4、健康饮水，倡导喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

　　5、养成精采的卫生习惯，谨防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡剪发、勤更衣报，不吃腐臭变质的食物，少吃生冷食物。不变扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，连结精采的校园卫生气象。

　　6、养成精采的饮食习惯。每日三餐按时定量吃饭，多体味健康食物常识，成立合理的糊口作息轨制。外出就餐要选择卫生清洁、餐具消毒、气象整洁有序的正规餐馆、饭馆。

　　勿以恶小而为之，勿以善小而不为。亲爱的同窗们，让我们从此刻稳重许下诺言：回绝食用不洁食物，让健康陪同我们每位。

远离垃圾食物的演讲稿6

尊敬的教员，亲爱的同窗们：

　　早上好！

　　“垃圾食物”是一个耳熟能详的名词，但到底甚么是垃圾食物并没有了了的界说，众说纷繁。还有垃圾食物，到底有没有尺度。有人甚至不认可有垃圾食物的存在，也有人把犯错误谬误的食物都视为垃圾食物。这两种极端熟谙都是短处的，下面跟一路去看看下文的'具体介绍。

　　垃圾食物简直有不合的尺度，你认为是垃圾食物，他认为不是，但这其实不否认垃圾食物的存在。现实上，我们每小我都理当有属于自己的垃圾食物尺度，有所吃，有所不吃！其方针不是争辩，也不是贬低哪一种产物，而是为了更好地为自己填补营养。

　　消费者都应成立自己的垃圾食物尺度，不吃或尽可能少吃自己认为是垃圾食物的工具。这合适自我治理或自我节制的健康理念，因人而异、因地制宜地改良饮食营养水平。

　　菜瓢谷界说的垃圾食物是指含除夜量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、喷喷香精、色素及其他添加剂，而卵白质、维生素、矿物质、伙食纤维等营养成分很少的食物。它们或许是正当的、及格的产物，但营养价值很低，安然隐患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。

远离垃圾食物的演讲稿7

　　俗语说“平易近以食为天。”这话说得没错，可是食物安然也不能轻率，一不谨严就会出人命的。

　　就拿我们同窗来讲吧，最爱吃零食了，甚么薯片呀，鸡同党呀、牛肉辣片呀……天天午时，我们的睡房的垃圾筒里就会有满满的包装袋。这些包装袋可雅不美观了，这些工具的味道也很不错的'。可听教员嗣魅这些工具吃下去对身体是欠好的。这些食物都有防腐剂、色素等良多对身体有害的工具。这些工具是一点营养也没有的，就像垃圾一样没有用处，所以人们就叫它垃圾食物。你们想，这样的工具还能吃吗？商人们为了赚更多的钱就把食物的包装袋，味道呀弄得出格好，现实上是为了吸引我们小伴侣去买，可他们就根柢不管我们的身体了，真是太可恶了。

　　小伴侣们，为了我们自己的健康，别再吃那些外表雅不美观而不顶用的工具了。多吃卫生的、健康的工具，这样我们才能像祖国的花朵。小伴侣们，让我们远离垃圾食物吧。