黄帝内经读后感
当细心品读一部作品后，巨匠对人生或事物必定发生了良多感应，需要回偏激来写一写读后感了。那么我们该若何去写读后感呢？以下是小编帮巨匠清理的黄帝内经读后感，接待巨匠借鉴与参考，但愿对巨匠有所辅佐。
黄帝内经读后感1
念书妙处无限，书喷喷香传染人生。正如莎士比亚所说：“糊口里没有书籍，就仿佛没有阳光；聪明里没有书籍，就仿佛鸟儿没有同党。”念书可以津润心灵，开启心智，由琐碎杂乱的现实晋升到一个较为超然的境地，一切泛泛引为除夜事的焦炙、烦忧、气恼、悲愁，和一切把你牵扯在内的扰攘纷争，瞬间烟消云散。比来，最早读《黄帝内径》这本书，主若是关注身体的健康，而真正读进去后，才发现这本是不单仅是对身体成心义，在一些糊口编制和精神层面，又兼容了传统文化的一些“中和之气”，达到养身修心的方针。
《黄帝内经》这本书尽人皆知，它作为一部国学经典不单仅是医学心理当好好研究，它在摄生方面也给我们良多启发，它指导我们若何才能顺应自然，以达到健康协调的状况。《黄帝内经》给我印象最深启发最多的就是它的前几篇，如《上古无邪论》《四气调神除夜论》《生气通天论》这几篇阐述都在摄生的原则和总纲上做了精当的阐述，其中一些理念极具现实意义，如“法于阴阳，和于神通”，夫阴阳者，六合之常道，神通者，保生之除夜论，故涵养必谨先之。这句话当然只有短短的八个字，但其中包含的摄生之道切当可让人受益无限的.。
很早就听过“天人合一”的理论，原本觉着很漂渺甚至有些故弄玄虚，在读过《黄帝内经》往后发现，人体就是法效六合生成的，只有真的做到“法于阴阳，和于神通”才能“春秋皆度百岁，而动作不衰”。
首先我感应传染自己的作息习惯不单没有类六合之道，相反，还有悖六合之道，既然要“法于阴阳”那必定得做到日出我起，日落我息。但现实气象是晚上熬夜熬到良久才睡，上午很晚才起床，这样时刻久了就会发现气虚无力。我小我身体一贯仍是很好的，体质不错，是以我一贯不正视这些，认为这些离我还很远，老了再摄生也不迟。在读完此书后我发现摄生要从此刻做起，我们的一举一动都与我们的健康彼此关注，除夜到情志，小到作息习惯，更要正视自己激情的调剂。
此外此刻正值春季，泛泛泛泛也没寄望甚么，在看过内经的《四气调神除夜论》后，知道春季色机是生发、条达、兴奋的，是以心里也理当是这样的。纵不美不美观《黄帝内经》，它不是一时一家之作，通顺贯通了几代人的心血，它是中医学理论的奠基之作这一点是无庸置疑的，同时它也作为一部国学经典传布于世，其中一些理念值得践行。
念书可以增添常识，去除蒙昧；提高素养，除去拙笨；充实糊口，丰硕精神；津润心灵，削减空虚；淡定安闲，明辨长短。念书能令人不时明灭着生命的辉煌，让人赏识到不合的生命风光，从而使自己魂灵欢喜，精神丰满而丰盈。静下心来，从读《黄帝内经》最早吧！
黄帝内经读后感2
《黄帝内经》这本书是古代第一本医书，里面具体的记实了中医中药的良多种类和手法，为后世进行中医中药研究供给了不成替代的价值。
《黄帝内经》分为两卷，内容是皇帝与岐伯或雷公或他人对话的形式进行描述，可读性斗劲强，理解起来也很简单，深切浅出的描绘出了前人治病救人的编制编制，然后从侧面反映了医术和疾病的千变万化。
有快乐喜爱摄生的，和寄望身体的人，可以看一下这本书，讲的很是科学和奇奥！
《黄帝内经》具体记实了人体的脉络和五脏六腑与六合的连络关系，加上阴阳的平衡。还有心肝脾肺肾对应的五行属性，对扎针的深度和广度，还有时辰，都有一些了了记实。对内脏器官在四时（春夏秋冬）理当得病的.预防或得病往后的调养，城市给以指导。
就好比说摄生，宜乎顺应四时之纪律，若何讲呢！例如，炎天，炎天就理当晚睡夙起，然后去出汗，冬季呢，因为冰凉，就要早睡晚起，比尽早上凉气退去回覆床。还有，此刻的季节是秋季，书中说道，秋伤于湿，冬必咳嗽。甚么意思呢？就是此刻是秋季，不要吃那些凉的的，否则冬季就会咳嗽。还有一种说法是立秋后不要吃西瓜，西瓜是寒性食物，所以立秋后不应该再吃了。
还有春生、夏长、秋收、冬藏。一般来讲，春季万物生发（植物发芽），炎天疯狂成长（小孩子长得出格快），秋收（肃杀和丰收，古代人在秋季狩猎斗劲多，经由炎天的成长小动物终除夜而且有了儿女），冬藏（有的动物蛰伏，而人类一般冬季弃世斗劲多，有的人得病，只要扛过了冬季，一般就会没事了）。
所以，沿着四时的纪律去摄生，可谓是科学而又高效！
巨匠都知道十二个时辰，其实分袂对应的心肝脾肺肾，还有五行（金木水火土），而且病发的时刻也是有例可循的。
还有针灸，也就是所谓的中医扎针点穴一类的手法。假若有个中医经验丰硕，看病的时辰，不需要吃药，或许点穴扎针便可以治病救人。
还有号脉，遵循脉搏跳动的频率，动静，剖断病人的病情。
依托着阴阳，纵惯着逆从，考验着内外，所以，一个及格的除夜夫必定是知道这些事理的！而且长于操作这些事理，科学而又奇异为巨匠祛除病痛，解救世人道命。
作为中医开山祖师家乡——神医扁鹊封地，河北邢台内丘神头村的人，从小深受中医陶冶，当然没有进修除夜夫这个职业，可是对中医中药的酷好一点不亚于除夜夫从颐魅者！但愿往后还可以多读几遍《黄帝内经》，真实的去体味这本医书。
《黄帝内经》这本书，我强烈的举荐巨匠去看看！
但愿巨匠都可以做到养成长寿的最高境地【尽终其天算，度百岁而去】，将这本中医学之宗尽收囊中吧！（侯晓斌）
黄帝内经读后感3
医这类工具其实不能让此刻的年青人伤风，但那是因为没有静下心来真正读过——而没有读过这本书，真的是白白华侈了中华文化的精髓了!中国人和西方人比能胜在哪里呢?经济，政治，法令都不成，就连体质都比人差一除夜截;能胜过的就是前年集结的聪明而已!
关于阴阳节气，向内不美不美观止这样的工具就如作者说的那样，没有人愿意去研究除非病找到头上!因为向内看麻烦，外面除夜千世界那么好;想内看还会忧?，不如活一日过一日欢愉。可是人假定不向内看就不体味自己，那就没法体味世界更不能为王!作者说身体比脑子聪明，脑子是有为而治，身体是无为而治，不做甚么能弄妥事永远比费很鼎实力弄妥事聪明!书里甚至说到一些所谓脾性上的错误谬误也是因为身体问题而至。好比说一小我很懒，能坐着就不站着，总想睡觉，这仿佛是脾出了问题。一小我没耐心，干事三分钟热血，是因为怒火太旺，相反磨磨蹭蹭游移不决的就是怒火太弱了!
可以必然的是我此刻是处于亚健康状况的!没有甚么除夜病，只是时不时会头痛，肩膀痛，喉咙痛，眼睛痛，行经腹痛等等，家中常备下火药，消炎药之类——每个月固定开消有两项是药品和护肤品!
看了《黄帝内经》后才知道目赤，咽痛是因为阴虚火旺;肩膀痛，头痛，行经腹痛是气血不调;除夜腿浮肿，脱发是肾功能不太好~气色发黄，眼睛干涩是肝功能不太好——也就是说此刻小短处不竭的`启事是心肝肾的功能不是很好，可是还没到功能破损的水平，若是有破损就会有良多处所生病了!~小时辰身体很差，经常生病，持久服用药物，而除夜除夜都都是刺激肾脏的~因为生病而胃口很差，严重窘蹙营养，导致身体虚弱，气血养的也不足~从出生避世时就上了很除夜的火，眼周溃烂，几回进出急救室，阴虚火旺，肝功能先天就欠好~该生发时没生倡议来，该藏时没藏住甚么，反而害了病，身体能调剂成此刻的模样也已不错了啊~可是假定把亚健康的状况连结下去，不要说连结青春了(要脸蛋年青首先要身体年青)，5年往后身体必然会有素质性的病变出来!~所以此刻就是调养的时辰了!先用两年时刻调养必然能看到成效，再用三年调养就应能调养到健康状况了，藏住精气10年都不会生病的~
尽可能不要吃西药，西药只能连结，价钱也不廉价，当然生效快，可是不能从根柢上解决问题。
不要吃垃圾食物，吃的时辰就是垃圾，吃进去更是垃圾，花钱找罪受。
连结精采糊口习惯，一分钱不用花，就可以有好身体，贵在坚持。
营养平衡的饮食其实也不需要花多钱，有营养的工具没需要定是贵工具，而且首要在于搭配。
锤炼身体就更需要了，不用花钱,又乐在其中的事啊~
看了《黄帝内经》收成颇丰嘛，
黄帝内经读后感4
比来读了有关教学《黄帝内经》的一些书籍，使我对这部经典的著作有了一个周全的体味，对摄生有了一个全新的熟谙。我在体味中医摄生常识的同时，更感伤我们中国传统文化的博除夜高深。《黄帝内经》是中国最闻名、最古老的中医典籍之一，也是一本包含万象的书籍，它不象西医书籍那样去教学心理病理的专业常识，它只是辅佐我们去熟谙自己的身体，辅佐我们认知泛泛糊口中的奇奥，奉告我们甚么是坏的糊口习性，甚么是好的糊口习性，最首要的焦点就是奉告我们若何不生病，若何顺应春夏秋冬的自然纪律。我深切地感应，《黄帝内经》是我们的祖先给我们留下的一笔精神文化遗产，是我们中国独有的珍贵财富，是我们祖祖辈辈传承下来的经典，是一本让你增添聪明的书，是值得我们当真地反几回再三复去读的好书。
可是，我们良多人都不知道我们的老祖宗传承下来的这笔财富，良多人认为，讲健康是老年人的工作，摄生更是老年人的工作。良多年青人更是不知道若何珍惜自己的身体，不知道若何善待自己的心灵，不知道甚么是健康的`糊口编制，良多人起居无常，饮食无度，糊口没有纪律，暴食暴饮，透支健康，透支欢愉，还有人感受有了名利地位和金钱就有了一切，良多人都为追求这些工具而对健康在所不惜。所以在当今的社会中，有良多人都是亚健康状况，各类疾病也愈来愈年青化。
《黄帝内经》奉告我们，健康是掌控在自己手中的，健康才能长寿，而长寿其实不等于健康。只有健康欢愉，才是一个完竣的人生。你天天的糊口习惯，抉择你是不是能有一个健康的身体。我们每小我，不管是年迈仍是年少，都理当关注自己的生命，关注自己的健康，从此刻最早就要好好摄生，这样才可能有一个健康的身体，才可能有一个夸姣的人生，这样才会糊口得有滋有味。健康和欢愉，才是生命的真谛。
其实，摄生其实不难，摄生无处不在，养保留在于我们糊口的点点滴滴中，摄生就是养护我们的生命，调养我们的心灵。这是一个持久的工程，需要坚韧不拔，穷年累月，学到一点，就做到一点，长此以往，原本欠好的糊口习惯能获得更正，原本遭到危险的身体能够逐步获得修复。只要你熟谙自己，能够澹泊虚无，学会日落而息，日出而作，做到食饮有节，起居有常，顺应自然，知道规避虚邪，不妄作劳，善待自己，善待心灵，你就会守住自己的精、气、神，就可以远离疾病，具有一个健康欢愉的人生。
黄帝内经读后感5
比来浏览了《黄帝内经》及有关教学《黄帝内经》的一些书籍，使我对这部经典的著作有了一个周全的体味，对摄生有了一个全新的熟谙。此刻作为医学院的学生，不美不美观念最早有改变了。这一次浏览往后，《黄帝内经》在我面前不再是纯挚的医学书籍，它更像一本摄生宝典、一本哲学书，一能力会自然，体味自己，关注自己，顺应自然律例，达到天人合一从而令人保留的更好的摄生哲学书。也使我悟到“上穷天纪，下极地舆，远取诸物，近取诸身，更相问难”的聪明。《黄帝内经》传布千百年，是一本前无前人后无来者的旷世经典，它的医学价值和哲学价置魅正在不竭被后人挖掘中，我也从这本书中获得良多的启发，也但愿我能更深更好的理解这本书，给我的进修和糊口带来更除夜的辅佐。
我在体味中医摄生常识的同时，更感伤我们中国传统文化的博除夜高深。《黄帝内经》是中国最闻名、最古老的中医典籍之一，也是一本包含万象的书籍，它不象西医书籍那样去教学心理病理的专业常识，它只是辅佐我们去熟谙自己的身体，辅佐我们认知泛泛糊口中的奇奥，奉告我们甚么是坏的糊口习性，甚么是好的糊口习性，最首要的焦点就是奉告我们若何不生病，若何顺应春夏秋冬的自然纪律。我深切地感应，《黄帝内经》是我们的祖先给我们留下的一笔精神文化遗产，是我们中国独有的珍贵财富，是我们祖祖辈辈传承下来的经典。
可是，我们良多人都不知道我们的老祖宗传承下来的这笔财富，良多人认为，讲健康是老年人的工作，摄生更是老年人的工作。良多年青人更是不知道若何珍惜自己的身体，不知道若何善待自己的心灵，不知道甚么是健康的'糊口编制，良多人起居无常，饮食无度，糊口没有纪律，暴食暴饮，透支健康，透支欢愉，还有人感受有了名利地位和金钱就有了一切，良多人都为追求这些工具而对健康在所不惜。所以在当今的社会中，有良多人都是亚健康状况，各类疾病也愈来愈年青。《黄帝内经》奉告我们，健康是掌控在自己手中的，健康才能长寿，而长寿其实不等于健康。只有健康欢愉，才是一个完竣的人生。你天天的糊口习惯，抉择你是不是能有一个健康的身体。我们每小我，不管是年迈仍是年少，都理当关注自己的生命，关注自己的健康，从此刻最早就要好好摄生，这样才可能有一个健康的身体，才可能有一个夸姣的人生，这样才会糊口得有滋有味。健康和欢愉，才是生命的真谛。
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