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除夜学生素质拓展勾当总结11篇
总结是指社汇合体、企业单元和小我在自己的某一时代、某一项目或某些工作告一段落或全数完成落伍行回首回头回忆回头回忆搜检、分化评价，从而必然成就，获得经验，找出差距，得出教训和一些纪律性熟谙的一种书面材料，它能使我们实时找犯短处并更正，让我们抽出时刻写写总结吧。总结若何写才能阐扬它的浸染呢？以下是小编帮巨匠清理的除夜学生素质拓展勾当总结，接待巨匠分享。
除夜学生素质拓展勾当总结1
质拓展操练当然畴昔已良久了，但回忆起和队友们配合渡过的短短一天不到的时刻，神采仍是是那么打动。它不单仅是一次简简单单的素质拓展勾当，更是一次成心义的增强团队合作、促进团队友情的交流勾当！全数勾傍边，我们彼此辅佐、彼此撑持、彼此相信，成功地完趁髅瘅项使命！闭上眼睛仿佛又能看见队友们那激情亲热的笑脸，鼓舞鼓舞激励的眼神。在我们团队里的成员各有各的特点：率领风度、智多星、竭尽全力、揭露自我、任劳任怨、永不言败、谨严谨严……真但愿还有机缘和你们一路再组成团队，去征服那一个个未知的坚苦！我们相信彼此、彼此鼓舞鼓舞激励、彼此配合，跨过了断桥、完成了背摔、走铁轨、爬救生墙……每项勾算作完往后，教练城市组织团队畅谈体味并一一点评，将每项勾当的深层意义都揭露出来，使我们每小我获得了思惟憬悟和心理素质的提高。
爬救生墙项目我小我认为是拓展操练最有创意和最有用的培训项目。一最早我们领受使命时简直是一片茫然，惊悸失踪措，真的不成思议，一个团队的成员不能借助任何工具都要爬过2米多的救生墙，不外我们一路开动脑子、追求立异、积极沟通；我们还和其他小队的成员一路完美地完成了最后求生的项目。真的.很让人服气，团结就是力量啊！在这些项目中，课本上的教条酿成了活跃活跃的案例，我们深切理解了、组织、协调与节制这四除夜治理本能机能在完成团队的方针中缺一不成。
素质拓展操练给了我们良多启发，团队精神、合作意识、立异思惟、战胜自我等等，这些都是我们做好进修和工作的关头。素质拓展操练打破了传统的教育模式，它其实不灌注灌注灌注贯注你某种常识或操练某种手艺，而是设定一个不凡的气象，让你直接介入全数教学过程，在介入的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟：一是团队的力量除夜于小我力量之和，而且成功必需同时属于团队的每个成员。团队的力量是巨除夜的，有良多工作必需同时属于团队的每个成员。团队的力量是巨除夜的，有良多工作必需靠团队里每个成员彼此协作、配合全力才能完成。二是传神体味了"人的潜力"是深不成测的这样一个事理。当你完成了原本想都不敢想的事时，就感应传染自已仍是很棒的。世上无难事，没有甚么不成能完成的使命，人最除夜的仇敌就是自己，所以战胜自己就是获得成功的第一步。三是决不轻言抛却。你体味到，能多一些勇气和毅力，良多机缘就不会等闲抛却，面临机缘要英勇去掌控，要相信自己。今日的自我必定会更好。四是学会换位思虑，对人要多设身处地替他人着想，对事要换一个角度思虑，多一份理解，多一些协商。
总而言之，素质拓展勾当留给我更多的是思虑和体味。但愿往后还有更多类的勾当。
除夜学生素质拓展勾当总结2
12月5日上午十点二十分，机械工程学院心理素质拓展勾当在西北勾就地素质拓展基地进行，学生处王超、朱孟昀教员担负指导教员，机械工程学院心理健康指导教员曹林英率领80余名15级学生插手了本次勾当。
勾当最早前，首先由机械工程学院心理健康指导教员曹林英揭晓简短带动讲话，曹教员但愿插手素质拓展的列位同窗当真看待此次勾当，严酷遵循素质拓展指导教员的要求去做，以获得好的勾当下场。接着，素质拓展指导教员王超和朱孟昀为同窗们进行跑步热身，在热身之前，两位为同窗们简要介绍了素质拓展勾当的特点和意义；然后，她们把80名同窗分为四支队伍，每支队伍选出一个队长，而且各自起了一个清脆的名字，而且还都有了自己简短、有力的呼叫招呼号召口号，以增强队员的抉择抉择信念。
分组事后王超和朱孟昀两位教员分袂率领两组队员轮流进行“配合前进”和“相信盲行”两种素质拓展游戏。
在每个项目最早前，两位教员都具体给同窗们教学勾当轨则和寄望事项。“配合前进”要求每名同窗找好火伴，两人一组，素质拓展教员奉告同窗们：假定在你们面前有两道钢索，而你们就是一队战士，你们的面前是一个峭壁，你们只有经由过程你们面前的两道钢索才能达到对面继续前进，此刻我给你们教学并示范经由过程峭壁的切确姿式，然后让同窗们遵循划定两人一组进行操练，操练往后，每个队派出一小我最早经由过程钢索。刚最早的时辰，同窗们的动作不到位，两个同窗的手等闲互订交叉，这样动作变形，走到钢索的中心就再也坚持不下去了。前面几个队员都不能成功地走完全程。
“配合前进”这个项目趣味性很强可是同时又很是具有挑战性，同窗们成功地完成这个项目需要很强的团队协作精神及沟通能力，否则就会功败垂成。拓展指导教员王超几回再三给同窗们分化失踪踪败的启事，示范切确的动作编制，并给以多次操练的时刻。在指导教员的再三鼓舞鼓舞激励之下，同窗们慢慢掌控了勾当编制，并收成了战胜坚苦及超出自我的欢愉。
“相信盲行”游戏要求所有队员两人一组，其中一个戴上眼罩，由此外一名火伴牵引到预先安插好障碍物的场地内，全戎行员遵循要求跨过障碍（如台阶、凳子、石桌、树林等），走过一半障碍时，两名队员交流脚色，穿越此外一半障碍。“相信盲行”游戏要求同窗之间必需彼此相信，只有绝对地相信和真诚，彼此实时有用地沟通，才能很好地完成使命，顺遂地经由过程障碍物！
拓展勾当往后，王超和朱孟昀教员分袂对本次素质拓展勾当进行了总结、分化和理念升华。这样的集体拓展勾当，对同窗之间精采关系和团结协作能力的.组成起到了极其首要的浸染。巨匠在勾傍边不单深切体验到了团队合作的首要意义，还使巨匠体验到面临坚苦和挫折的时辰，必定坚韧不拔、永不抛却，彼此关心、彼此依托，才能事实下场获得成功。
两个小时心理素质拓展操练竣事了，操练时刻虽短，同窗们的收成却很除夜。作为团队的一员，他们学会了良多工具。首先必需有责任心，了了自己的责任。几近所有的项目，团队的每个队员都在为完成一致的方针而全力，彼此辅佐和协作。所谓团队精神，就是指团队成员为了团队的益处与方针而彼此协作的气概，奉献成为激起团队成员的动力，为成功注入能量。他们更学会了在自然中放松、在游戏中进修、在欢笑中前进！不单提高体味决问题的能力，熟谙到了群体的浸染，也促进了新生对集体的介入意识与责任心，改良了人际关系，学会了关心，加倍协调地与群体合作。
初入除夜学，此次心理素质拓展操练给了巨匠毕生难忘的履历，促进了同窗之间的友情，还加深了同窗们对素质拓展操练的熟谙。同窗们都暗示会把此次勾傍边所感应传染到的一切应用到尔后的进修糊口中去，心手相牵，彼此扶持，成为一个具有强除夜凝固力的团队。
除夜学生素质拓展勾当总结3
1月15日上午8：30至午时12：00，由除夜学勤工助学处事中心（北区）内务部主办的素质拓展培训勾当在贵除夜北区老操场顺遂地进行。据悉，本次素质拓展培训勾当是内务部培训组成立以来所组织的第一次培训勾当，北区培训教练“十年磨一剑”，经由三个月的全力进修与交流，事实下场在今天一展风度。本次培训的对象主若是贵除夜勤工助学处事中心（北区）各部门之前没未插手过素质拓展操练的成员。此次培训首要有6名教练，17名成员介入，勤工助学处事中心（北区）中心主任严伍汪也到现场介入其实不美旁不美观培训。
1、开营典礼
培训分为“开营”、“团队培育汲引”、“”配合进退”、“支援前方”、“勤工有我更超卓”等五个部门。上午8：30在教练的率领下，培训勾当顺遂的进行了开营典礼，培训师经由过程简单的现场尝试向参训成员传达了团队、合作最为首要的精神和意义。在教练的指引下参训人员最前进前辈行此次培训的第二个项目—团队培育汲引。参训人员被分为两个队。各队自行选举组长后，分袂建造本队的队旗，拔取本队的'队歌，设计本队的队徽。然落伍行勾当的第一次pk风度揭示。和“团队培育汲引”一样，参训队员们在往后的“配合进退”、“支援前方”、“勤工有我更超卓”项目中尽兴的阐扬自己的才调，揭示自己的风度。
2、培训进行中
本次培训首要为了让新成员自动体味息争决问题，让他们在参训的过程中体味、思虑和发现团队的意义与力量，以增强新成员的团队意识，提高他们的团队协作能力，使他们能够更好融入勤工巨匠庭，不竭完美自我，走向成熟。
3、培训竣事合影
培训即将接近尾声，中心主任严武汪提出自己的感应传染并作了简单的点评，他暗示：首先对前来参训的新成员暗示强烈强烈热闹的接待，并但愿他们能够在勤工的巨匠庭中欢愉地成长。新成员必需经由培训，这是xx除夜学勤工助学处事中心的传统，这是让巨匠知道除夜学勤工助学处事中心是一个团队，但愿巨匠在这全力工作，把勤工助学处事中心办得更好，办得更强。
午时12：00，至此经由各成员间的慎密慎密亲密配合，培训得以顺遂进行，全数培训勾当获得了完竣竣事。
除夜学生素质拓展勾当总结4
为了提高我们学生会新干事的团结协作能力，提高学生会的工作效力，让我们干事之间能够彼此熟谙和体味，学生会于上周六在南体足球场展，开了素质拓展勾当。在这一轻松兴奋的空气中我们学生会成员间促进了激情，提高了整体的凝固力，也使得我们对学生会有了更强烈的归属感。对此次素质拓展勾当，我有以下几点感应：
1、巨匠操作了此次勾当所创作发现出来的机缘，彼此暗里进行了良多交流，彼其间体味了对方的良多信息，慢慢的熟谙起来。这对促进学生会成员之间的激情，提高学生会成员间的合作能力和学生会整体的工作效力都是很有辅佐的。之间新干事之间除开例会、签到及少量的一路工作的时刻进行了少量的交流外，几近没有其他的接触了，甚至于有事干事之间在路上碰着都不熟谙，更别说彼其间打个呼吁了。此次勾当为我们创作发现了珍贵的机缘，为尔后干事之间的交流与合作打下了精采的根底。
2、在一最早各队进行自我揭示时，较着都有些放不开四肢步履，略微显得有些羁绊。在尔后介入学生会的工作时，我们会经常在公共场所进行工作，还需要我们进行勾当鼓吹与介绍，这就需要我们能够放得开，积极地投入到工作中去，同时也要自年夜斗胆的与他人交流和自我表达，这样才能顺遂的完成工作。所以尔后我们应尽可能的掌控在公共场所措辞的机缘，英勇的说出自己的不美观不美观概念和设法，使自己在表达交流这方面的能力获得提高，同时也使得我们的工作能力与效力获得提高。
3、在勾当过程中，秩序显得有些杂乱。多是因为负责为我们进行素质拓展勾当的`人员声音较小，巨匠没法听清口令及勾傍边的一些轨则，但我认为这仅仅是客不美不美观性启事。主不美不美观上仍是因为我们部门干事的组织性与纪律性不够强，在勾当过程中措辞的声音经常会盖过为我们进行素质拓展勾当的人员。此外，还有部门干事在介入勾当过程中一贯在玩手机，介入度不够高，步履举止有些随便。我小我认为作为学生会成员，必需要有较强的组织性和纪律性，这闪现了我们学生会的严谨，能够揭露出学生会的风度。所以即即是泛泛泛泛的一些小事，我们也要当真看待，严酷的要求自己，时刻寄望细节方面的问题。这介入次素质拓展勾当，让我们收成到了良多珍贵的工具。我们既提高了合作能力，又促进了彼此的激情，同时也让我们熟谙到自己所存在的一些问题和不足，以便我们尔后能够改良并加以正视，工作时显得加倍严谨和专业。
除夜学生素质拓展勾当总结5
“天行健，正人以发扬蹈厉，地势坤，正人以厚德载物”意思是：天道的运行刚健健旺，响应于此，正人应刚毅坚卓，蹈厉昂扬：除夜地的气焰厚实和顺，响应于此，正人应增厚美德，容载万物。
为了顺应21世纪人才培育的需求，增强除夜学生素质教育，培育现代化培育汲引需要的常识结构合理、能力强、素质高，富有立异精神的专门人才，当真落实除夜学生素质拓展筹算，工商治理专业（1）班全数同窗于20xx年3月12、13号睁开了一系列素质拓展勾当，并获得完竣成功。
此次勾当总结有以下三点：
1、相信火伴、相信团队
相信火伴、相信队长是我们融入团队，睁开工作的根底。我们的“相信背摔”项目就让巨匠学会相信火伴、相信团队。在队员的口号中：“预备好了吗？”“预备好了！”“我要倒了，”“来吧！”打动了良多原本怯懦的同窗，使他们健忘了惊慌，安心肠把自己交给了巨匠，因为我们相信彼此。我们每小我在工作中都离不开同事的辅佐和撑持，只有充实相信自己的火伴，相信自己的团队，他们在你需要辅佐或孤立无援时才会给你最忘我、最真诚的撑持，我们在这个团队中才会有归属感和责任感，才会丢弃一切邪念，全身心投入到工作中去。
2、战胜自我、挑战自我
每小我都有自己懦弱的一面，只有不竭挑战自我、战胜自我，我们才能够战胜一切坚苦。在我们的人生中，我们也会碰着良多近在面前的机缘，只要我们勇于挑战自我，英勇的跨出第一步，我们的人生就可以前进一除夜步，才能更好的将本属于自己的机缘紧紧抓住。正如斗送降的“桥上一小步，人生一除夜步”。而且每小我都有巨除夜的潜力可斥地，可我们自己经常轻忽了自己的潜力，拓展虽然说增强了团队间的凝固力，但更首要的是让自己清楚地熟谙到自己的能力。同时我们也要相信自己，成功永远属于有自年夜的人，一个获得巨除夜成功的`人，首先理当是自年夜的。自年夜使不成能酿成现实。一分自年夜，一分成功，十分自年夜，十分成功。糊口给我们无数个坑洞，当我们堕入其中全力往上攀爬时，自年夜成了此时的考官，我们只有具有自年夜才能找到自己的潜能，挖掘超出极限，走出乌黑的坑洞，让缓和的阳光划破冰峰的自己，交上知足答卷。
3、团结就是力量
团结就是力量，团结就是但愿。只要巨匠团结一致、齐心合力就必定能战胜所有的坚苦。经由过程此次拓展过程中最除夜的收成就是让我们加深了我们彼此的关系，更深一层地增添了男女同窗之间的友情。此次勾当使我们体味到“没有完美的小我，可是可以有完美的团队”。
糊口中、工作中没有海不扬波的路，它或许正如我们此次拓展培训一样，布满挑战、布满艰辛。此次拓展培训让我们深切体味到了团队的力量是巨除夜的，而且成功必需同时属于团队的每个成员。假定没有团队里每个成员彼此协作、配合全力，良多工作是难以完成的。此次的操练还使巨匠亲自感应传染到了“人的潜力是无限的”。世上无难事，没有甚么不成能完成的使命；人最除夜的仇敌就是自己，所以战胜自己就是获得成功的第一步！决不轻言抛却，多一些勇气和毅力，良多机缘就不会等闲抛却，要相信自己，你就是最棒的！
除夜学生素质拓展勾当总结6
5月6日我们院系为11级、12级通信专业进行了一次“学生认知操练与素质拓展”勾当。在勾那时代，我们获得了黉舍和操练单元的鼎力撑持，更有相关专家的悉心指导，经由过程此次勾当让我们学到了良多在课堂上根柢就学不到的常识，也打开了视野，增添了见识，为我们往落伍一步走向社会打下坚实的根底。短短的4天让我们走过职场，仿佛这些天就真的进入到企业里一样。企业资深的各个司理让我们从体味面试到仿真面试再到进入企业插手竞标，这无疑是让我们提早接触到了社会，我想我们往落伍入职场必定更能更快顺应。
在素质拓展勾傍边刚最早我们是一个懒惰的团队，不与团队中的人沟通，可是在良多勾傍边必需得与队员沟通、在配合的全力下才能完成。是以我学会了自动与队员沟通，只有自己自动与人交流，才能让我们更快的成为一个整体，才能揭露一个团队的凝固力，更好的把团队的力量阐扬出来。“90新秀”是我们的队名，意味着90后的我们必需在年青的这个季节秀出自我；“流血流汗不流泪，失踪踪皮失踪踪肉不后进”是我们的口号，我们竟然是一个整体就必定不能后进。在素质拓展勾傍边让我印象最深的是拍数字、成功墙的游戏，在拍数字游戏中，我们从有人措辞导致不成功到1分26秒成功完成最后到41秒成功完成，当然我们的成就还不是最好的，可是我们每次都有总结，鼓舞我们的士气，自动与不合群的队员沟通，事实下场我们都前进，这样我知道一个团队中沟通与彼此鼓舞鼓舞激励的首要性。在翻越成功墙中，4米的高墙，刚最早我们根柢都就没有抉择抉择信念能翻越，可是最后我们只破钞15分钟的时刻，在巨匠团结的合作下就让我们这个除夜集体70多名同窗全都翻越了畴昔。这奉告我只要有恒心没有甚么是做不到的，良多时辰看似不成能做到的，可是只有逼自己一把，你才会发现自己原本也很优良。经由过程素质拓展的一系列勾当营建了“团结、撑持、合作、鼓舞鼓舞激励”的空气,使同窗们在配合的体验过程中战胜自我、实现了深切的体验、配合成长。我们都理当记得“首要的不是我，首要的是我们”，秉承着“不丢弃不抛却”的精神，向了了的方针前进，为自己和团队的未来而全力。
全数勾傍边最累、收成最除夜的不外就是组建公司，然后插手中国电信天翼“飞young”套餐的竞标了。这个勾当真的让我们全数团队都没放松过，我们根底上应用了所有的`空余时刻，我们分工了了，巨匠都积极配合。我和组长负责写竞标书，和辅佐整合和改削队员们发来的资料、案牍、PPT。我们团队总会工作到宿舍门关上的最后一刻回到宿舍，回到宿舍后也不舍得睡一贯工作到凌晨2、3点，因为我们都但愿能把自己的方案和PPT做到最好。期近将要演讲的的阿谁午时，我们打包了饭就马上跑去藏书楼继续改削我们的竞标书、方案、PPT。我们经由过程几回再三的改削和搜检，直到最后一刻我们才舍得拿去打印。在竞标演讲的时辰我们组是抽到第一个上台演讲，这无疑给我们加除夜了压力，全力了那么多天，多怕会在演讲时弄砸，可是我们队员们都彼此鼓舞鼓舞激励，充实我们的士气，事实下场我们也算是完竣的完成了此次竞标。这证实了我们这些天的全力没有空费，最起码看到了功能，当然还不知道功能会是若何样，可是我相信我们组是最棒的。这个勾当让我们真的仿佛到了企业，我们的团队都全力的为我们的公司争夺益处，从中让我们我们由面临问题，分化问题、解决问题，对企业之间竞争的熟谙加倍清楚。
总结好畴昔，是为了更好的走向未来。经由过程此次勾当，让我提前进行了面试，掌控了面试手艺，要掌控好面试机缘；提早接触了企业，我想我比良多人都领先一步体验到了，从此刻最早我们都理当用企业要求员工的编制来要求自己。我对自己前进的标的方针更了了了，未来我会掌控好的我每个工作机缘，从企业的最低层做起沉淀坚持，堆集经验，这一切都是为了最好的预备。从今天起我要筹算好我的糊口，不能再像之前那样做一天僧人敲一天钟了，我要为我往后成为企业中的高管打下坚实的根底。我相信我的明天必定会一步一步成长起来的。成就未来、由今天起航。
除夜学生素质拓展勾当总结7
除夜学生心理健康协会20xx年元旦游园勾当总结 本着让全校同窗能够渡过一个欢喜的元旦之夜，我们黉舍的元旦游园勾当在元旦的前夜如期进行，本次我们除夜学生心理健康协会的元旦游园勾当是在往年的根底之上又做了改良，即在保留了旧年元旦游园勾傍边斗劲好的游戏的根底之上有增添了新的游戏项目。这样的改良切当收到了必定的.下场。勾当刚最早时有良多若干良多若干好多同窗感应传染难度有些除夜，对是不是要插手这些小游戏暗示很游移，可是当此外同窗英勇地去考试考试并取告捷利往后其他同窗反倒又最早伎痒了。当然有良多同窗后来仍是失踪踪败了，但这并没有裁撤失踪踪其他想要插手的同窗的积极性，而且那些没能成功过关的同窗也一样收成了介入这个过程的喜悦。那天晚受骗然天色很冷，可是同窗们的热忱却是始终高涨。出格“双人运乒乓”和“气球祝贺这两个”集体游戏总能给介入者和不美不美观众以无尽的乐趣，我想仍是合作更能给人以欢愉吧原因，所以我认为此次元旦游园勾当办得很成功，让同窗们收成了别样的喜悦。勾当的不足的处所就是在前期的预备和放置上不是出格的充实，导致勾当的进行有一些小障碍，往后理当略加寄望。假定能把这些做好想必往后的勾当会办得加倍超卓。
此次游园勾当的进行切当收到了预期的下场，不单让同窗们在元旦之夜享遭到了怪异的乐趣，而且还让同窗们在游戏傍边收成到了游戏以外的工具，例如团结与合作，例如英勇考试考试才有可能成功，再例如心动不如步履??可是此次勾当不单让介入者收成了良多若干良多若干好多，也让勾当的组织者从中学会了良多，我想它的浸染还有良多是暗藏的，总之
此次勾当的进行当然略有不足但仍是达到了理想的下场。
除夜学生心理健康协会
20xx年x月x日
除夜学生素质拓展勾当总结8
“天行健，正人以发扬蹈厉，地势坤，正人以厚德载物”意思是：天道的运行刚健健旺，响应于此，正人应刚毅坚卓，蹈厉昂扬：除夜地的气焰厚实和顺，响应于此，正人应增厚美德，容载万物。
于除夜学生而言，精采的自己素质是成功的必备前提。此刻除夜学生就业难、工作难在必定水平上是因为自己的前提不合合用人单元的要求,自己的素质不能合适社会成长的需要。除夜学生该若何培育自己的素质，若何充实操作有限的成本最除夜限度地拓展自己素质,从而在进修和糊口中提高自己进而迎接糊口的挑战,合适社会的需要。
从进入广东石油化工学院最早，我的糊口便有了极除夜的改变，履历了良多的改变和锤炼。良多机缘和坚苦都帮衬了我，再加上教员的切确指引和身边同窗的撑持，自己的各方面的素质也有了必定提高，而对除夜学生素质拓展方面也有了一些自己的不雅概念和不雅概念。
1、小我履历
刚进除夜学时，我是在广石化经济治理学院，小我默示斗劲积极，一最早自己争夺到了经管青协步履部助理的职务，也就是这个最初的学生工作，让我尽快地改变了脚色，从一名高中生最早成为除夜学生学生干部，这样一个契机让我很快和身边教员和同窗熟谙，从而顺应了除夜学糊口，而且初步体味和进修了除夜学进修和除夜学学生干部的工作编制和立场。
尔后，自己又实时地体味黉舍的各方面信息，插手各项素质拓展勾当，恰是因为这份工作，使我进入了此外一个全新的平台，进一步拓展了自己的素质和能力。进入青协，一个精采的竞争气象让自己各方面都不废弛。在保证专业进修的根底上，作为组织委员积极介入班级、学院的勾当，介入各类自愿者处事勾当。
2、小我感应传染
在我小我全数的成长过程中，都有教员和同窗真诚的辅佐。可是自己素质的拓展和能力的提高，除有教员和同窗们的辅佐外，更多要靠自己自立的意识投身锤炼，切其实除夜学进修和勾傍边拓展各方面素质。其中最首要的是对自己思惟心理的调剂和实践操作中素质的拓展和能力的锤炼。
1、思惟心理
从进入除夜学的第一天最早，自己就要调剂好自己的思惟心理，了了小我未来几年的初步成长方针。思惟心理上要积极向上，而且成心识地放置自己的进修生
活和社团勾当等，连结精采的心态，思惟上自动有拓展自己素质和晋升自己能力的倾向，以此为指导和根底，才能有用地操作各类机缘锤炼自己，培育组成精采的身心素质。
2、实践操作
在思惟心理上有了预备后，就需要投身到真实的实践操作傍边。除夜黉舍园是一个绝佳的成漫空间，可以接触到良多高中之前没法接触到的工具，而且享遭到了空前的自由。而这些崭新的事物和自由就为除夜学生素质拓展供给了一个精采的平台。搜罗体裁类勾当、社会实践类勾当、科研类勾当、其他类勾当等，每项勾当非论巨细，都能有良多机缘让我们介入。此外，勾傍边学长学姐同样成了一个可以操作的成本，加上介入人员学科的交叉通顺贯通，更有益于我们进修他人益处。
3、素质拓展内容
1.做人的能力
这是除夜学生素质内容拓展中最根底也是最需要巨匠正视的能力。不管是在黉舍中仍是在社会上，都需要我们除夜白最根底做人的事理。不要认为四书五经或是《逍遥游》、《道德经》里的话都已经是远去的历史，做人不是那些书里繁重的文字，而是需要我们从糊口中点点滴滴学起、做起。一个很会做人的人，必然成为一个对社会有供献的人，与此同时，他自己各方面的素质必然会是斗劲高尚，在社会糊口中也能获得尊敬。而这些素质培育了精采的社会道德，直接指引了我们未来的工作和糊口。
2.求知的能力
除夜学较高中而言，全数教育模式都发生了改变，学生进修更需要自立性。若何操作好除夜学里丰硕的进修成本，提高自己的求知能力是除夜学生必需面临的问题。就我小我而言，因为吴玉章学院优良的进修科研空气和学院的教育理念，让自己的除夜学进修一贯都没有废弛，而且不竭调剂自己的进修编制，自我寻觅合适自己的除夜学进修筹算。而且积极追求专业教员和学科导师的辅佐，这也自然促进了我小我求知能力的改良。在专业进修的同时，正视优化常识结构，拓宽常识面，家事国是全国是，事事关心。
3.干事的能力
在除夜学的这几年学生工作经验，自己有了很除夜的收成，出格是措置工作的问题等干事的能力有了提高。能够更好的`协调工作和进修的关系，提高了工作的效力。干事能力也是往后我们步入社会后，工作中很首要也是巨匠很正视的能力。是以，除夜黉舍园恰是我们小试牛刀的时辰，除学生工作和社团勾当外，黉舍与社会上的公司单元等的交流合作项目，也是我们提高干事能力的机缘。
4.配合糊口的能力
马克思说过“人是一切社会关系的总和”，除夜黉舍园里我们的接触交流规模增广，若何措置除夜年夜大好人际关系，若何和同窗们协调相处，也就是配合糊口的能力也需要我们的进修。此外精采协调的人际关系也可让我们的除夜学糊口更夸姣。就我小我而言，人际关系都还措置的相对适当，人际关系相对换和，也因为这样，身边的同窗也愿意和我分享信息等，而这些信息对我的成长和机缘的掌控都有很除夜的用处。
5.保留和成长能力
保留和成长能力就是我们小我若何掌控自己的欢兴奋乐喜爱和优势拿手等，在体味根底的保留能力的根底上，尽可能阐扬自己的优势，成长出小我的拿手，这也是我们拓展素质的方面。我在除夜学时代除酷好足球以外，也联系桌球、吉他等，这些拿手和欢兴奋乐喜爱也都给我的除夜学糊口增添了良多乐趣，对自己糊口的调剂也起到了很除夜的浸染。出格是除夜黉舍园里的第二课堂的兴起，对同窗们各方面拿手能力的成长供给了很好的平台。此外，塑造除夜学生立异素质，在进修、科研、工作中都能有所立异，立异能力也恰是我们小我工作中前进的催促力。
4、总结
除夜学糊口是我们每小我生平中最夸姣的年光也是最关头的年光，掌控好除夜黉舍园里面的机缘，思惟步履上都积极自动，勇于面临自己，锤炼自己各方面的能力，拓展自己各方面的素质。只要我们全身心的投入，在卒业那天，我们终将有所收成，也将有所预备地进入社会，抉择抉择信念满满地面临全新的糊口。
除夜学生素质拓展勾当总结9
总的来讲，本次素质拓展勾当有了上届素质拓展勾算作铺垫，各项工作办起来都很是驾轻就熟，各项游戏进行的也都很是紧凑，很是有节奏性，工作人员各司其职，把组织交给的使命以极除夜的热忱保质保量的完成，司仪们很是耐心的给地址代表队教学游戏轨则，一丝不苟，从不厌倦各队员多次发问。计时人员将道具收发的'也很是实时，保证游戏进行时道具的完全，摄像尽职职责，紧追慢赶，裁判公允合理，合理判决。再加上巨匠坚持进行多次彩排，完美游戏的多个裂痕，并进行实时更正，再继续进行彩排，保证了游戏进行的安然，流利，且富有挑战性，使各个代表队队员在游戏过程中，精神充实，一往无前，力争长进。
还有，我认为奖项设置很是合理，既让角逐功能头角峥嵘的队伍获得一二三等奖，又让比胜过程中胜人一筹的队伍获得其他名望奖项，总之，各个队伍都状有所奖，欢喜离场，而且集体合影纪念，并没有留下遗憾，也并没有懊丧，出格是摄像人员，既做催场又做传报员，实时将主持人看不到的现场气象实时陈述给主持人，还有要出格提出的的是我们的安然预备做的斗劲完全，游戏人员安然有了保障，此外一些预备不足的问题信调部已说得很详实了，我们也就不用多说了。最后，祝往后的素质拓展勾当在以往素质拓展勾当的根底上领受经验和教训，越办越好！
文宣部宣
除夜学生素质拓展勾当总结10
XX年xx月xx日下战书，xx除夜学化学化工学院14化工班全数同窗在团委和班委的率领下，在xx公园睁开了以“践行社会主义焦点价值不美不美观”为主题的素质拓展勾当。此次勾当，一方面为了加深同窗们对社会主义焦点价值不美不美观的熟谙；此外一方面要达到“破冰”的下场，让同窗们火速融入到14化工这个集体中。
勾当之前，我班团支书赵xx就此次勾当，采访了院团委xx教员，薛教员对我们的筹谋提出高度歌咏，她强调：作为一个组织团队，素质拓展勾当首先闪现的是友善，这也是最切近社会主义焦点价值不美不美观的。让新生们在一块火速通顺贯通，经由过程在勾傍边发现问题，彼此分享感应传染，实现团队的配合前进。
勾当最前后，我们先以小组为单元，各小组成员间经由过程一些自觉组织的勾当彼此交流，彼此熟谙，以达到“破冰”的下场。“真心话除夜冒险”、“才艺除夜比拼”……经由过程这些简单的小游戏，短短的几分钟内，各组成员之间便加深了熟谙。接着，在班委的率领下，组与组之间也勾当开来，同窗们很快地就在游戏中融入了这个班级，这个集体。
在素拓进行的同时，团委组织同窗进行“我与焦点价值不美不美观合个影”勾当，同窗们都很积极，争先恐后地与鼓疵魅展板合影。“我要做一个友善的美汉纸”，王玥同窗不乏滑稽地说，“我畴前给人的感应传染老是很强悍，老是被称作女汉子，经由过程此次勾当，我熟谙到了自己的不足，就算是个汉子，我也要做个友善的美汉纸”。
勾傍边，我们还收到了来自13级学长学姐送来的寄语，这些布满期待的话语，让我们加倍深切地感应传染到我们化学化工学院是个团结的有爱的集体，也让我们在前进的道路上，抉择抉择信念满满！勾当竣事后，我们班同窗自觉“签定”《化工宣言》，写下自己对四年除夜学糊口的神驰，写下自己前行的方针，写下自己奋斗的宣言！这一句句铿锵有力的话语，将是我们前行路上的挑唆牌，指导我们走向成功的彼岸！
经由过程此次素质拓展勾当，我们班同窗成功“破冰”，最早融入到14化工这个巨匠庭中来，也在勾傍边切确地熟谙和感悟到了社会主义焦点价值不美不美观的真谛。接下的四年中，我们14化工将剖断不移的践行社会主义焦点价值不美不美观，以一个爱国、敬业、诚信、友善的脸蛋去达到我们班级的强年夜、平易近主、文明、协调！
转眼间，我们的素拓角逐竣事了，在这短短的半个多月中，有失踪踪也有得。失踪踪去的是一部门进修的时刻，而获得的是“团队，合作，撑持，沟通，相信”。
在素拓操练最早之前，我们进行了素拓人员的汲引，同窗们的热忱比猜想中的要高，前来插手汲引的人员远远多于要求人数。我们本着公允合理的原则，经由过程跳绳与跑步两项成就汲引出了插手素拓角逐的22名正式队员。
在操练过程中我们碰着了良多坚苦：一是素拓器材的预备，良多器材闪现破损需要从头采购或建造，不外在巨匠的全力之下所有器材都预备齐全；二是素拓操练的时刻与同窗们的上课时刻存在冲突，因为素拓队员来自全院除夜一所有班级，巨匠的时刻没法统一，造成有良多次素拓队员没法全数插手操练；三是素拓角一一共有7个项目，对同窗们的耐力要求很高，有的同窗耐力有所欠缺，有时会坚持不下来；四是素拓角逐项目对同窗们的团队配合能力要求斗劲高，素拓队员除夜多来自不合的班级，彼此之间默契不够；五是在第二次彩排中，因为我们3个执委工作斗劲多，干事干事有所轻忽，造成已快最早角逐了才发现没有器材，当然那天采纳了一些解救编制没有影响角逐，可是此次的.工作也给了我们一个教训：工作必定要给干事交接了了，并确认他们是不是完成使命。当然在全数过程中碰着了良多坚苦，可是所有的同窗都斗劲配合，当然泛泛泛泛巨匠会打打闹闹，可是巨匠操练时出格是在排演和正式角逐时，所有人都团结齐心专心。我们的干事也斗劲给力，天天辅佐素拓队员们操练，并为他们供给一些力所能及的辅佐。
素拓角逐不像小我项目，每个项目都需要各个队员的配合，我相信所有队员城市把素拓角逐算作人生中一次珍贵的经验，因为它让我们除夜白了甚么是“团队，合作，撑持，沟通，相信”。还记适当鼓击球次数达到100下的那一刻，全数电机都沸腾了，听着看台上啦啦队们的喝彩声，我那时打动地差点哭出来：一为我们获得了好成就，我们的辛劳没有空费；二为我们一雪前耻，本次的功能奉告人们电机是有实力的。
素拓角逐竣事了，我相信本次角逐对每位干事都是一次很好的锤炼，他们每小我都收成了良多，同样成长了良多。明年的素拓就交给他们了，我相信他们有能力承担起这份责任，他们也有能力获得比今年更好的成就！
除夜学生素质拓展勾当总结11
新的一个学期又要最早了呢，我们即将步入初三下半学期的进修，即将最早我们初中时代的最后一个阶段的进修了。
在初中糊口生计生计的最后半年里，又会后些甚么改变呢？不能不认可的是，喜悦和重若是并存的。倏忽又有了六年级时的感应传染：欣喜若狂，终因而竣事了漫长的六年进修，事实下场可以成为初中生；一样的也是惊慌的，惊慌自己在卒业时成就不外关，即便自己的成就在班中算是首屈一指，在最后的的一个礼拜了，仍是拼命地学。那时的设法是纯挚的：只要卒业成就好了，便可以进好的中学了。
而此刻，自己必需认可我是怠懈的。泛泛泛泛的不错成就我只有三分的全力，除夜都是靠着生成的聪慧和较好的命运而已。那么，我在中考中会有好的成就吗？我还可以靠天资吗？
我老是坚定地奉告自己是可以的，而我知道事实是这是不成能的。
初三是我们冲刺中考的最后一个进修机缘了，最后的全力机缘了。我们的前途在此一搏。加油吧，我们一路向前进！
在最后日子里，我们好好的进修，心无旁骛，全力奋斗吧。就效仿一次前人——那些齐心专心于学，苦读十年寒窗的才子吧。他们的专心于学，即便方针不为此刻的人们所认同，可是他们的当真是无可厚非的，是我们所不能比的，那么此刻在初中的最后一年里面，我们能否效仿一下他们的精神，即便只有一半，也已足够了不是吗？我们每个都有一个理想的高中，当然成就可能不若何样，可是为我们的方针，起码理当全力一下下，那么往后再想起时，理当也不会有悔怨了吧！
记得小时辰，很小的时辰，很是爱雅观动画片，日本的动画片经常会讲到高中生的，那时十分的快乐喜爱，经常想着自己也要上高中，穿斑斓的校服；除夜一点了知道高中其实不是心中所想的那样的，可是却仍是齐心专心要进高中的，因为高中生就会被他人叫除夜姐姐的；再除夜了，事实下场有了高中的概念了，看着哥哥、姐姐上的是本市最好的高中，老是说些听不懂的高深的问题，就感应传染高中生很博学的。所以不知甚么时辰最早，我就一贯想上高中了，想进xx市的最好的高中了。那么我就必需先上初三，先有好的成就了。
所以在尔后的半年里，我会专心进修、全力奋斗的。当真地掌控新的常识，好好地复习旧的内容，相信在中考中我必定可以如愿以偿考进x中的。是的`，x中是我的方针，一贯以来所神驰的黉舍。相信为了完成这个心愿，我必定会全力地前进的。只要我全力了，我会成功的。我会当真完成教员安插的使命、会在课余时刻自己进修、会全力地完美自己进修上的错误谬误，弱点的。我会好好的全力的。
即便会身心倦怠，我也会前进，为了阿谁梦，必定要完成的梦，我会奋斗，会拼搏，回奋进！我相信在全力往后，我必定可以看到旖旎的的风光——那些只属于我的旖旎的风光。
同窗们，让我们在最后的初中糊口生计生计中好好地加油吧，为了我们的胡想，为了我们小时辰那斑斓的梦，一路加油吧！
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