精选学拍浮日志模板锦集8篇
已到了一天的末尾，相信巨匠这一天里都收成颇丰吧，是时辰抽出时刻写写日志了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编汇集清理的学拍浮日志9篇，接待浏览，但愿巨匠能够快乐喜爱。
学拍浮日志 篇1
暑假，我几近离不开一件事———拍浮。
这个暑假，我有除夜把的时刻可以华侈，但我很想学会拍浮。我从小就是只旱鸭子，不敢下水。多次看着他人在水中自由的拍浮、游玩，我伎痒却不敢下水。
我兴起勇气，学起了拍浮。
第一天，教员教我们的是最根底的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作：收、翻、蹬、夹。纷歧会功夫，我便能勾当自如了。接下来，我学的是蛙泳手势，它的`动作仿佛就像在离胸3厘米的处所画一个圆。换气也就更简单了，就是先蹬腿，后做蛙泳手势，便可以等闲地呼吸到一除夜口别致的空气了。
我学会了蛙泳。有时，我还邯郸学步，胡乱做做自由泳的动作呢。
对了，还有一件除夜工作——拍浮馆进行了一届拍浮角逐。真是惊险、刺激又欢畅呀！
角逐最早了，我被分到了第三组。到我角逐了，裁判让我们双双入水。“啪”！最早了，我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常阐扬，连结优势。我分袂夺得了汉子25米与50米两项蛙泳冠军。当然奖项不除夜，但也是我进修拍浮来的一个结壮的脚印。
我接着又进修了自由泳。传说风闻贺教员经常拍浮锤炼，我也天天拍浮一千米。我还可以恍惚约约看到我那四块腹肌呢。
可惜快开学了，我也没那么多时刻拍浮了，但我仍然会坚持锤炼的。所以我的暑假离不开拍浮。
学拍浮日志 篇2
20××年7月29日礼拜五阴
来到拍浮场，有几个和我一路学拍浮的.小火伴已可以游几米了，可我还不会游。我心里出格焦心！教练奉告我，我憋气憋得欠好，让我多操练鳖（Bie）气。 我遵循教练的要求，吸上一口吻，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，经由过程不懈的全力，我根底上掌控了憋（Bie）气的编制。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，全数身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不竭地吊水道贺。 我心里真兴奋，事实下场学会了水上漂浮。不外，我可喝了良多的水。呵呵……
学拍浮日志 篇3
在毛爷爷最后畅游长江的阿谁年月，在那炽烈难熬的夏日，当然校方三令五申禁绝学生们私行去渭河戏水拍浮；而我们这群不驯的野马刚好把此事淡然置之当耳边风。出处是毛爷爷教育我们的那句话：“在拍浮中学会拍浮”。经常鬼头鬼脑在午休时溜削发门，三五成群去渭河戏水玩耍。那时渭河没污染，水比此刻清良多。经常在河堤下能捉到一尺多长的野鱼呢。
那年，黉舍刚刚组织同窗们参不美不美观了除夜型泥塑《收租院》的展览；因而我们这伙小精灵在河中的浅滩除夜将自己全身上下涂上黄胶泥，妆扮成一个个真泥塑。情真意切地演绎着《收租院》。刘文采及狗腿子的脚色，没有人愿饰演。娃头的强行指令也失踪踪灵了。无奈“锤子铰剪布”，谁输谁当坏蛋。记得那时除夜我两岁的少先队中队长“豆豆”，输后狡赖道：“叫当有钱人还不愿意？有权有势，啥事人家说了算”。(更始开放后这小子果真野心勃勃承包了一机床车间，当上了老板，成了有钱人。)
正当我们玩得尽兴时，倏地听到远处河堤有人狂喊：“河涨了——快跑！”我们没命地疾走出河滩，游过那段不太宽的河流。落在最后的.我脚刚踏上河堤，“齐头水”以排山倒海之势吼怒而过。那次，我真正深切地舆解了排山倒海这个成语的艰深寄义。至今，梦中被那步地经常惊醒，毛骨悚然。
我们这伙泥猴们，个个呆头呆脑、面无红色地躺在滚烫的河堤上像群丧家犬。在毒日头的灼炙下喘息着。感伤着有惊无险的瞬间与惊心动魄的壮不美不美观。
水头事后，缓过神的除夜泥猴们，又带头跳进河里，在平缓的海浪上漂起了黄瓜(仰泳)，捞起了西瓜、甜瓜……
从此，我真的学会了拍浮。
学拍浮日志 篇4
竣事了第一段的蛙泳提高操练，就要最早操练班的第二个阶段——进修自由泳。别看自由泳游起来挺快，可难学了。
教程最早了，教练先让我们上半身趴在泳池边上，下半身放入水中。然后把双脚并拢，绷直，摆布脚一上一下轮流拍吊水面。原本把脚绷直就很累，还要并拢后再拍吊水面，加上水的阻力，拍打起来很耗体力。果真，没一会，就有好几个同窗把脚瘫在水里，拍不动了。教练看见了，对巨匠说：“你们此刻练得其实不多，假定想把自由泳游得又好、又快、又尺度，打腿得打几个月!”巨匠一听，都很诧异，一个劲的打起腿来。过了一会，教练让我们拿着浮板在水里打自由泳腿。没打几圈，教练拿了根竹竿，见到不规范的姿式就用竹竿拍两下提醒。我的.脚没绷直，挨了两竿子，但我没悲不美不美观，马上把脚绷直了。经由操练，我事实下场掌控了自由泳的打腿姿式。可是在最后一节课，我因为流鼻血较多，不能拍浮，没学到自由泳的手部姿式，留下了小小的遗憾。
拍浮操练班，当然留了小小的遗憾，但也让我收成颇丰。
学拍浮日志 篇5
暑假里妈妈给我报名进修拍浮。我走进拍浮馆一看，拍浮池很除夜，里面的水清清的，一眼能看到底，水有点凉，我跳下去勾当一会就不感应传染到凉啦！
教练先教我憋气，在水里数三秒再举头，又教我们手和脚若何配合，再教我们带着拍浮圈操练，我当真遵循教练教的`去做，很快就学会啦！此刻我可以一次游200米。
我感应传染自己真的像鱼儿一样在水里游，好欢愉啊！
学拍浮日志 篇6
全国午做完功课，妈妈就对我说：“我们去拍浮吧！”我听了一蹦三尺高。
我和mm换上拍浮衣后就朝着拍浮池的标的方针走去。来到拍浮池旁一看，啊！今天拍浮的人可真多呀！就像爸爸说的那些露在水外面的.人的脑壳就像锅里的水饺。进了拍浮池里面后，我先把一只脚伸进水中，啊！冷死我了，可我在里面游了一会后就不感应传染冷了。哦！忘了奉告你们，因为我不会拍浮，所以我和mm都只能在浅水区里面游。我套上拍浮圈在前面有，mm抓住我的拍浮圈在后面游，我们在水里就像小鱼样的游来游去，欢畅极了。
玩了差不多一个小时后，妈妈就叫我和mm回家了，因而我和mm只好恋恋不舍地分隔了拍浮池。
拍浮真欢畅啊！
学拍浮日志 篇7
今天，是我进修拍浮的第二天。昨天的初学体验让我感应传染很好，所以今天我倏忽感应传染自己像似打了鸡血似的，抉择抉择信念百倍。一路上，我迈着轻松的法度楷模，跟妈妈说说笑笑地来到拍浮馆。我站在岸边，快速地完成了预热动作，火烧眉毛地下来水。学会了漂，我想：一切都不是问题了，我滿懷抉择抉择信念的地來到了水里面。教练一本正经地說：今天我們教腿上的动作，一共分为：收、翻、蹬、夹，4步。此刻请巨匠靠墙漂浮，我一一指导。教练话音刚落，我就憋着气让自己漂浮了起来。这时辰，教练来到我死后，握着我的'双腿耐心地教我切确地蹬腿动作。简单爆了，我三下五除二就学会了。教练看我会了，就叫我拿着浮板自己在一边继续操练蹬腿动作。经由不懈全力，我事实下场蹬出了尺度的腿形。连教练都夸我蹬得好呢！斗送降学会了蹬腿，明天就教我们手上动作和换气，学会手上动作跟换气，蛙泳的课程算是教完了。我听了，心动极了，没想到短短三节课就可以学会拍浮啊！太不成思议了。我可真期待明天的到来呀！
回家的路上，我欢畅地跟妈妈聊着学拍浮若何若何简单。妈妈仿佛看出了我立崖岸的小尾巴都快翘到天上去了！她语重心长地跟我说：你这么英勇，又学得这么快妈妈真为你感应立崖岸，可是，这只能代表是一个好的最早，进修的路还很长，你要学会戒骄戒躁，做个礼让谨严、坚韧不拔的人。听了妈妈的话，我欠好意思地笑了！
学拍浮日志 篇8
每当我看见此外小伴侣在水里自由安适的拍浮时，我都感应很是爱戴，因为我不会拍浮，而且我真的惊慌水......今年炎天，我给自己定了个筹算，我要去学拍浮！今天是我学拍浮的第五天，回忆起这五天来的点点滴滴，我仍是很感伤的，想我第一天刚去的时辰，我很没有抉择抉择信念，妈妈给我了良多若干良多若干好多鼓舞鼓舞激励，我也在心里默默的`给自己打气。
第一天的时辰，我到了拍浮池，先遵循教练的要求，做了热身步履，接着教员让我们全都坐在水边踢水，随后，等我们顺应了水往后，教员就让我们全数下水，背着背漂，拿着三角板逐步的游动，稀少的是，我竟然没有那么怕水了，而且我仍是班里默示最好的阿谁，我可真是太欢畅了！随后的几天，教员又陆陆续续教了我们憋气，潜水等，我也逐步爱上了拍浮，经常都是下课了，可我还意犹未尽......
接下来，还有几天的课程，请期待我的事实下场成功吧！
【学拍浮日志】相关文章：
学拍浮日志05-14
学拍浮的日志11-05
学拍浮日志02-10
有关学拍浮的日志11-05
暑假学拍浮日志02-14
【精选】学拍浮日志三篇09-04
学拍浮日志4篇10-07
【精选】学拍浮日志四篇09-09
【精选】学拍浮日志4篇10-09
学拍浮日志五篇10-15