学拍浮日志

时刻：2022-10-15 17:24:11 日志我要投稿

学拍浮日志五篇

　　一天就要竣事了，你有甚么总结呢？这时辰辰，最关头的日志若何能落下。日志写甚么内容才别致、丰硕呢？以下是小编为巨匠清理的学拍浮日志5篇，接待巨匠分享。

学拍浮日志五篇

学拍浮日志篇1

　　20××年7月29日礼拜五阴

　　来到拍浮场，有几个和我一路学拍浮的`小火伴已可以游几米了，可我还不会游。我心里出格焦心！教练奉告我，我憋气憋得欠好，让我多操练鳖（Bie）气。我遵循教练的要求，吸上一口吻，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，经由过程不懈的全力，我根底上掌控了憋（Bie）气的编制。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，全数身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不竭地吊水道贺。我心里真兴奋，事实下场学会了水上漂浮。不外，我可喝了良多的水。呵呵……

学拍浮日志篇2

　　暑假里，妈妈带我们去拍浮池拍浮。我看见四周良多人城市拍浮，他们在池中欢喜地游来游去，我心里很爱戴，假定我也能像他们一样自由安适的游来游去，那该多好啊。

　　我和妈妈说了我要学拍浮，妈妈兴奋地准予了。妈妈很快给我找了个拍浮教练－唐教员，唐教练先教我若何闷水，我一最早有点首要，唐教练让我别首要，先吸一口吻，然后把头闷到水里，屏住呼吸，鼻子万万不要吸气，否则呛水会很难熬可贵的，我除夜着胆子练了几回，很快就学会了。

　　唐教练又教我操练吊水，唐教员教我，腿必定要伸直，不能盘曲，否则就游不快，我又很快就学会了！

　　接着教练教了我手臂动作，手臂动作的要点是，手臂要画个半圆手要摸到除夜腿。否则人就会沉下去。这个动作有点难，我全力操练了良多次，也根底上学会了。

　　最后唐教员教我四肢步履配合，这样就可以向前游了。我遵循教员的'编制，当真练了两个礼拜，事实下场学会了。

　　我真兴奋，这下，我也能自由安适在水中拍浮了。

学拍浮日志篇3

　　经常听人说拍浮是一项很是好的步履项目，坚持拍浮可以强身健体。拍浮也是一种糊口中必需具有的保留手艺，当洪灾到来的时辰可以自救生还，甚至可以去急救辅佐目生人。既然拍浮如斯首要，所以就趁着暑假搜聚爸爸妈妈的定见插手了拍浮少儿培训班。学拍浮日志300字

　　开课了，我怀着很是打动的神采，在爸爸妈妈的陪同下来到了操练场地。刚到的我就火烧眉毛的想下水，被我们的霍教员拦住了。霍教员微笑着对我们说：别心急，等会跟着我巨匠一块操练。接下来教员让我们做了下水前的热身步履，然后才丁宁我们下到水里。刚下到水里我有点惊慌，呆在那一动不动，教员发现后对我说：先顺应一下，要坚持，很快就习惯了。只要你能坚持住，就会成功的。听着教员的话，我在心里对自己说，坚持，我会成功的。憋气三秒，感应没气了，赶忙把头往上抬；接着继续钻进水里五秒、十秒，如斯几回再三的操练，最后功夫不负有心人，我事实下场会憋气漂浮了。

　　两节课后，我已谙练掌控了憋气和漂浮，教员便最早教我们的手上动作和腿上动作。教员不竭地让我们练压水举头换气蹬腿。我坚韧不拔的.操练着从最早游到两根水线，到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦，没有空费的功，经由过程自己吃苦和不懈的全力我学会了拍浮。

　　经由十几天的拍浮操练使我除夜白了一个事理，坚持就是成功，坚持，功夫不负有心人。只要坚持，长长的道路一步一步也能够或许走完，相反，很短的路，不走，也不会完。只要坚持必定可以把坚苦解决。