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五年级暑假学拍浮日志
一天的糊口不知不觉间竣事了，这一天里，有没有哪件事或某小我震动到我们呢？是时辰写好总结，写好日志了。那么写日志需要寄望哪些问题呢？下面是小编汇集清理的五年级暑假学拍浮日志，但愿能够辅佐到巨匠。
五年级暑假学拍浮日志1
今年暑假，天色出格热。看到良多小伴侣和爸爸妈妈一路去拍浮，特爱戴他们，因为我仍是“旱鸭子”，因而外公抉择来教我学拍浮。
外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、拍浮镜，抓着拍浮池的边缘，深吸一口吻，潜入水下。刚最早我只能潜短短的几秒钟，可是外通知书记诉我，起码要潜十秒，所以我就最早练潜水。三秒，七秒，十秒……逐步地，我事实下场可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要最早学拍浮了。
外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一会儿浮起来了。我想假定我一贯闭着眼睛游的话，不是要撞到拍浮池的边缘吗？哦！我不是戴着拍浮镜吗？理当可以睁开眼的.吧。我逐步地睁开眼，“哇！”我能看清楚水下的气象耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分隔，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分隔手掌往后划水，全数动作就像青蛙在水里一样。我试着用外公说的模样做了一遍，我的身体真的在前进！我会拍浮了！
当然我此刻游得还很慢，但我事实下场尝到了拍浮的乐趣。我必定还要全力操练，争夺游得又快又轻松！
五年级暑假学拍浮日志2
第二天，我们练的动作叫浮体。编制是：身体先下蹲，手抱住膝盖，两腿夹紧，头埋在水里憋气，然后让自己逐步浮起来。我试了一下就会了，挺简单。练了一会儿，教练就搜检，我当真地完成了。搜检好了，教练点名让我和此外一个同窗站出来，我吓坏了，一脸的惊悸失踪措，心想：“完了，完了，必然是做错了，这下完了。”不意教练却说“适才良多若干良多若干好多同窗都没有做好，下面请这两位同窗给巨匠做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢。因为我从小因为体质差，体育一贯是我的弱项，体育课上做示范历来就没有我的份，今无邪是让我感应既诧异，又兴奋。因而我又一次当真完成了动作，还遭到了教练的`赞誉。看来我真的前进了。
第三天，我们学的内容挺多，先是学一个全新的动作：两手向前伸直，垂头憋气，再将两腿伸直，身体逐步浮起来，我很快学会了。接着就难了，我们两手扶住池边，两腿伸直快速吊水，哇。好累啊。接下来，教练让我们把两组动作连络起来，面向泳池，两手前伸，专心憋气，两腿伸直快速吊水，哇。我可以在水面上向前进了。这是我的又一猛前进。
短短三天我就有了这么除夜的前进，培训班还有12天，我相信，我必定会有更除夜的前进。巨匠拭目以待吧。
五年级暑假学拍浮日志3
炽烈的暑假惠临了，此刻的步履即是拍浮了。因而，我和妈妈当即在体育馆报了名。
盼呀盼，事实下场盼到了拍浮的这一天，我们先做了热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇，水好凉呀！我对拍浮可是全无所闻，看着其他火伴伎痒的模样，我也从换气最早逐步学起。“噗！”我陆续喝了几口水，鼻子也酸了，我气汹汹地想：哼，有甚么了不起，不就是换气吗？还想难住本蜜斯？有了这个设法，我学会了换气，最早滑行了。滑行在拍浮中十分首要，它可使你既游得轻松，又游得快。面临着1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的'水，可不是闹着玩的！教练见了，舒适地对我说：“战胜心理障碍，斗胆向前游去。”我听了，便斗胆学起来，他也教我了若何蹬腿，很快前进了良多，这让教练很兴奋。
我苦练了10天后，事实下场掌控了蛙泳的手艺。这都是我10天以来昂扬的功能。时刻流逝得飞快，14天一眨眼畴昔了，我也学了多种拍浮姿式，啊！这真是一个欢愉的暑假！
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