有关学拍浮日志范文集锦10篇
一天就要竣事了，必定会有值得记实的设法吧，想必是时辰写一篇日志了。快来参考日志是若何写的吧，以下是小编精心清理的学拍浮日志10篇，但愿能够辅佐到巨匠。
学拍浮日志 篇1
前两天妈妈给我报了一个拍浮班，是和我们跳舞的同窗们团购的.。我心里很是打动，也很孔殷马上最早！事实下场等到开课了.我心里哪个兴奋呀！看到水就想火烧眉毛的跳下去。功能斗送降，得先学换气、憋气、然后学蛙泳动作才能下水。我听了教练的话抉择抉择信念实足。心里暗下决心必定把蛙泳学好。经由一期的勤学苦练，我事实下场学会了拍浮。这真是世上无难事，只怕有心人啊！
学拍浮日志 篇2
炎天到了，教员要教我们学拍浮。这是我的一次拍浮还不会，同窗老冷笑我，我站在水里不竭的打寒噤。教员说无妨不会的教员教你学。教员耐心的'教，我专心的学。我最早还不顺应惊慌自己失踪踪进水里，教员先教我在水面上浮起来可是我老是浮不起来，后来我的四肢步履配合得愈来愈好。可是还有点不谙练教员说自己多练一会儿，就会练熟。
我不竭地练一个动作，一会儿把头伸进水里，一会儿把身子浮在水面果真练熟了。在短短的一节课我知道了只有全力，吃苦就没有办不成的事！
学拍浮日志 篇3
第二天，我们练的动作叫浮体。编制是：身体先下蹲，手抱住膝盖，两腿夹紧，头埋在水里憋气，然后让自己逐步浮起来。我试了一下就会了，挺简单。练了一会儿，教练就搜检，我当真地完成了。搜检好了，教练点名让我和此外一个同窗站出来，我吓坏了，一脸的惊悸失踪措，心想：“完了，完了，必然是做错了，这下完了!”不意教练却说“适才良多若干良多若干好多同窗都没有做好，下面请这两位同窗给巨匠做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢!因为我从小因为体质差，体育一贯是我的弱项，体育课上做示范历来就没有我的'份，今无邪是让我感应既诧异，又兴奋!因而我又一次当真完成了动作，还遭到了教练的赞誉!看来我真的前进了!
第三天，我们学的内容挺多，先是学一个全新的动作：两手向前伸直，垂头憋气，再将两腿伸直，身体逐步浮起来，我很快学会了。接着就难了，我们两手扶住池边，两腿伸直快速吊水，哇!好累啊!接下来，教练让我们把两组动作连络起来，面向泳池，两手前伸，专心憋气，两腿伸直快速吊水，哇!我可以在水面上向前进了!这是我的又一猛前进!
短短三天我就有了这么除夜的前进，培训班还有12天，我相信，我必定会有更除夜的前进!巨匠拭目以待吧!
学拍浮日志 篇4
20xx年7月26日礼拜二多云
还没放暑假，爸爸就准予让我这个假期里去学拍浮，学拍浮日志5则。我兴奋得跳了起来！今天上午，爸爸事实下场带我去黉舍拍浮操练班报了名。我在心里暗下决心：必定要学会拍浮！
刚来到拍浮池边，清亮碧绿的池水就映入了我的眼帘，真想一头扎进池里游它个兴奋！谁知，其实不是我想象的那样，教练奉告我，学拍浮不是一件简单的事，要想学会拍浮，就得先学会有关拍浮的岸上动作。
教练先教我们在岸上吊水的动作，接着又教我们阔胸、伸臂、压腿，然后才让我们排起队交往水里跳。轮到我跳了，我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓舞鼓舞激励下，我事实下场闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好，水刚在我的下巴下面……
20xx年7月28日礼拜四晴
今天，我早早地来到黉舍学拍浮。
围着操场慢跑三圈往后，教练就最早在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时辰，此外一只手就理当在后。两只手要成“车轮状”。学会往后，每小我做200次，中心不能搁浅安眠。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不竭地摹拟吊水，每人10分钟，也不能安眠。我咬着牙事实下场完成了教练下达的操练使命。
真是累死我了！不外我仍是感应传染很欢畅，事拭魅这是学拍浮最根底的工具嘛……
20xx年7月29日礼拜五阴
来到拍浮场，有几个和我一路学拍浮的小火伴已可以游几米了，可我还不会游。我心里出格焦心！教练奉告我，我憋气憋得欠好，让我多操练鳖(Bie)气。
我遵循教练的'要求，吸上一口吻，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，经由过程不懈的全力，我根底上掌控了憋(Bie)气的编制。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，全数身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不竭地吊水道贺。
我心里真兴奋，事实下场学会了水上漂浮。不外，我可喝了良多的水。呵呵……
20xx年8月5日礼拜五晴
下了整整一个礼拜的雨，今天天色事实下场晴朗了，又可以去学拍浮了。
来到拍浮池，有好几个小火伴已在最早游了。在教练的呼吁下，我前进前辈行了慢跑操练，然后飞快地来到更衣室脱失踪踪外衣，穿上泳装，火烧眉毛地跳进了拍浮池里。啊！真凉爽，好舒适！
遵循教练的要求，我不竭地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸安眠。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
20xx年8月21日礼拜一晴
经由这段时辰的操练，我已可以在水里游几十米远了，教练奉告我主若是因为我春秋偏小，体力还不是很好，等我再终除夜一点就好了。可是要求我竣事拍浮班往后，要多增强体力方面的操练，那样我会游得更棒的。
今天爸爸刚好休假，也来到了黉舍看我拍浮，为了使爸爸看到我的成就，我站在拍浮池边，英勇地跳了下去。我在水里斑斓的泳姿博得了爸爸强烈强烈热闹的掌声……
经由过程拍浮班的操练，不单使我学会了拍浮，更使我知道了“只要功夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的事理。
学拍浮日志 篇5
今天天色很热，我想假定能泡在拍浮池里该是件何等舒适的事啊!因而我缠着爸爸带我去拍浮，爸爸准予了，可是前提是：我必需好好的跟他进修拍浮。
来到拍浮池，碧蓝的池水里拍浮的人可真多啊!巨匠都穿戴各色各样的泳衣在水中欢喜地游着。看到这副气象我不由自登时跳进了拍浮池。刚一进水池我：“呀!”的一声，火速地又爬上了岸，对爸爸说：“水……水太冷了!”旁边的一些人看见我狼狈的模样都在笑我。我看了他们一眼想：可不能被他人取笑啊，我必定要坚持。
接着我鼓足勇气又跳下了水，此次我下水后就不竭的.扑腾，身体不竭的动，一会儿就不冷了，爸爸在旁边一贯指导我进修拍浮的姿式和手艺。
过了一会儿，我事实下场学会了蛙泳，这是最根底的。爸爸站在拍浮池的此外一头，叫我向他游畴昔，我深呼吸一口吻把头扎进水里，游了畴昔。到了爸爸那儿，爸爸耐心地说：“你划水时，手指要并拢，这样可以游得快”。我听了爸爸的话试了试，果真游地快了良多。
我又延续学会了仰泳，而且一会儿能游好远呢，我真是一个“拍浮天才”呀!我相信在我的全力下我的拍浮手艺必定会愈来愈高。
学拍浮日志 篇6
今天是8月31日，我们开学了！我出格欢畅！事实下场能见到教员和同窗们了，教员通知我们换了新教室，我清理好书包，穿好校服，带上艳丽的.红领巾，排队进入了黉舍。在走廊里，就可以听到巨匠有条有理地背古诗，教员来到教室后，我们的开学典礼就最早了，教员把这学期的新书发给我们，交接我们一些寄望事项，丁宁我们明天正式上课，不要迟到。背着新书，我们排成整洁的队伍，欢畅的回家了。
学拍浮日志 篇7
今天，我们要做一个有趣的考试考试鸡蛋学拍浮！
同窗们一听教室里就炸开了锅，你一言我一语的，七言八语。我心里想：鸡蛋没有手，没有脚的.，若何会拍浮呢？这时辰教员拿出了道具：一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。
考试考试最早了，教员拿着鸡蛋轻轻地放入水中，又拿起筷子水里搅拌。此时，在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来，仿佛在跳圆圈舞。同窗们也为它伴奏，可鸡蛋并没有漂起来。
我们最早了第二次考试考试，教员又拿出了一个道具魔法粉，教员逐步地往水里加了一点魔法粉，用筷子搅拌了几下，鸡蛋往上漂了一点，本感受鸡蛋会漂上来，可它却又沉了下去，仿佛又睡着了。这时辰我们都在想：此次考试考试不会就这样失踪踪败了吧？
第三次考试考试最早，教员加了除夜量的魔法粉最早搅拌。这一次鸡蛋一点一点的往上漂，事实下场浮出了水面，鸡蛋学会了拍浮。教员奉告我们，其实魔法粉就是我们经常操作的盐。教员还奉告我们物体所受浮力等于该物体排开液体的重量，所以在越重的液体里，物体越等闲浮起来。往水里加盐，让水重了起来，鸡蛋就漂了起来。
世界之除夜无其不有，鸡蛋城市拍浮了，还有甚么是我不会的呢？
学拍浮日志 篇8
每当我看见此外小伴侣在水里自由安适的拍浮时，我都感应很是爱戴，因为我不会拍浮，而且我真的惊慌水......今年炎天，我给自己定了个筹算，我要去学拍浮！今天是我学拍浮的第五天，回忆起这五天来的点点滴滴，我仍是很感伤的，想我第一天刚去的时辰，我很没有抉择抉择信念，妈妈给我了良多若干良多若干好多鼓舞鼓舞激励，我也在心里默默的`给自己打气。
第一天的时辰，我到了拍浮池，先遵循教练的要求，做了热身步履，接着教员让我们全都坐在水边踢水，随后，等我们顺应了水往后，教员就让我们全数下水，背着背漂，拿着三角板逐步的游动，稀少的是，我竟然没有那么怕水了，而且我仍是班里默示最好的阿谁，我可真是太欢畅了！随后的几天，教员又陆陆续续教了我们憋气，潜水等，我也逐步爱上了拍浮，经常都是下课了，可我还意犹未尽......
接下来，还有几天的课程，请期待我的事实下场成功吧！
学拍浮日志 篇9
20xx年X月X日 礼拜X 晴
第一次，注定是难忘的。 我最难忘的是我第一次拍浮。
记得那是五年级放暑假时的事了。我独自一人去了北京姥姥家，想在那儿何处快欢愉乐的玩上一暑假。
暑假时代，小姨和姨夫经常来看我。有一天，姨夫独自来到了宅里，神秘兮兮的`跟我说：“跟姨夫玩去吧。”我一口准予了，因为我知道跟着姨夫必定有好事。我坐在姨夫的车上，看着车离姥姥家愈来愈远。便问道：“姨夫，咱么去哪啊?”姨夫说：“等会你就知道了。”斯须，我们来到了小姨的公司，我丈二摸不到脑子的问：“这不是小姨的公司吗?来这里干甚么?我们不是出去玩吗?”姨夫笑而不答。过了一小时，小姨下班了，我问小姨：“我们去哪玩?”“你姨夫家。”我先骇怪，然后一蹦三尺高。后来，我跟姨夫先去了露天拍浮池，筹算好好地玩一场。到了那儿何处，换上拍浮衣，我们就下水了。因为我不会拍浮，所以只能带着拍浮圈，姨夫笑我：“哈哈，一个汉子汉，连拍浮都不会。我教你。”我既生气又兴奋。
一最早，姨夫教我狗刨。我学着姨夫的模样，在水中游，可是我若何摹拟也游不动。后来，姨夫指导我说：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬。”我遵循姨夫的教育在水中游，一会儿，我便学会了。我扔了拍浮圈，直接跳入了水中，在水中往返游。
第一次成功学会拍浮，是我拼搏来的。所以第一次拍浮，令我毕生难忘。
学拍浮日志 篇10
暑假里，妈妈带我们去拍浮池拍浮。我看见四周良多人城市拍浮，他们在池中欢喜地游来游去，我心里很爱戴，假定我也能像他们一样自由安适的游来游去，那该多好啊。
我和妈妈说了我要学拍浮，妈妈兴奋地准予了。妈妈很快给我找了个拍浮教练－唐教员，唐教练先教我若何闷水，我一最早有点首要，唐教练让我别首要，先吸一口吻，然后把头闷到水里，屏住呼吸，鼻子万万不要吸气，否则呛水会很难熬可贵的`，我除夜着胆子练了几回，很快就学会了。
唐教练又教我操练吊水，唐教员教我，腿必定要伸直，不能盘曲，否则就游不快，我又很快就学会了！
接着教练教了我手臂动作，手臂动作的要点是，手臂要画个半圆手要摸到除夜腿。否则人就会沉下去。这个动作有点难，我全力操练了良多次，也根底上学会了。
最后唐教员教我四肢步履配合，这样就可以向前游了。我遵循教员的编制，当真练了两个礼拜，事实下场学会了。
我真兴奋，这下，我也能自由安适在水中拍浮了。
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