拍浮课日志汇总六篇
一天就要竣事了，这一天里，有没有哪件事或某小我震动到我们呢？需要进行好好的总结而且记其实日志里了。好的日志都具有一些甚么特点呢？下面是小编帮巨匠清理的拍浮课日志6篇，接待巨匠借鉴与参考，但愿对巨匠有所辅佐。
拍浮课日志 篇1
今天是保留操练的第二天也是拍浮课的.第二节课。
在车上我就想今天会教我们甚么拍浮姿式呢，手艺课还会学一些甚么呢？想着想着我们就到了娃哈哈小学。换好衣服后，我们就去泳池进行热身。教员奉告我们今天高级班的热身是25米的蛙泳。在我们热身完后，教员说：今天我们首要操练“举头蛙”，也就是若何游都不能把头放进水里”。我心想，理当很简单吧！功能……我举头蛙游到一半时就酿成“垂头蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上时吐了良多若干良多若干好多水出来。
上自救课时，教员教我们的是若何遁藏地震、空难和悍贼。如：在室内碰着地震要到桌子下面，假定在室外就要呆在空阔的处所，碰着空难时要若何呵护自己。
手艺课是教我们若何做逃生结，逃生结分为五种：单结、八字结、渔人结、接绳结和双绳结。最后我们还进行了角逐，而小艺、高硕、菲菲、徐莎茗和王清澄他们五人是用时最短的。傍边我更快乐喜爱双绳结，因为最简单。
经由过程这些手艺课让我学到了在碰着危险时若何自救和呵护自己。
拍浮课日志 篇2
今天我早早地就到了拍浮馆，因为今天仍是要上拍浮课的。
不外我仍是没有比陈铭鸿来得早。我就兴起勇气走去他何处：“Hello！今天你来的好早哈！”“嗯，是啊，你也来的挺早。”陈铭鸿说。若是我跟陈铭鸿搭话，陈铭鸿都是很热忱的，今天陈铭鸿看起来没有精神。“你今天……若何没精神啊？”我问，“嗯？”我还随手推了一下他。“没甚么啊，只是上次的我还在想……你到底告不奉告我啊？”陈铭鸿学着我的口吻说，还看了我一下，“嗯？”“耶？你还记着啊？都过了一天不是吗……”我说，“总之就是不能奉告你，你就死心吧！”“好吧……教练来了！”陈铭鸿看了看拍浮馆门口说。“是耶，快站好！”我说。
接着，因为教练来了，我和陈铭鸿就没有再聊下去，跟教练提早学拍浮了，也就是说，我和陈铭鸿的'安眠时刻就多了一点。
一到安眠时刻，张佳钰就跑来问我：“嘿，你和陈铭鸿讲了甚么啊？今天你这么早来，必定是为了和他聊天吧？嗯？”张佳钰说完还推了我一下。“没有啊，就聊了会天，我就是……若何说呢，就是早来了，多是为了我的安眠时刻吧。”“可能？甚么可能不成能的，你明明就是好欠好！”张佳钰一说完，我就一用利巴张佳钰推下了水：“略略略，叫你八卦我！”我自己也被张佳钰拉下水了，我们两个就一路吊水仗了。
仿佛陈铭鸿在边上和某个女孩子聊天……寄望力完全都不在我和张佳钰身上，生气ing！
拍浮课日志 篇3
昨天， 我上拍浮课，我们来到小拍浮馆，看见只剩两条道了，我们正要下水。
倏忽，一个教练拦着了我们说：“他们还有一除夜波人要下水呢。”我很是遗憾。
教员愣了一会，就带着我们来到了一个房间里，那儿何处尽是步履器械，教员让我们两人一组拍其中一人拿一个垫后世生和女生放到一路，男生和男生放到一路。
教员让其中一人躺倒垫子上，此外一小我坐到他（她）身上。
我这才除夜吃一惊！最后我们勾当了胫骨，最后，我们只游了十圈蛙泳配合，正要下水，倏忽，我的眼镜失踪踪了我让教员帮我调一下眼睛。
以我看来今无邪是累啊！
拍浮课日志 篇4
今天拍浮班的教员，开着车过来到黉舍除夜门来接我们，我和妈妈去的'太早了，所以就转悠了转悠，学生们都到齐了，我就上了车，到了拍浮馆。
我到了女更衣室，在女生里边就我一小我是二年级的，所以我要给一年级的小伴侣做一个好表率。换完衣服就要下水拍浮了，我们先在很浅的拍浮池里顺应一会儿，再去操练。人到齐了，就要下水憋气，我们做的都很好，出格是我的同班同窗陈柏羽，他是个男孩，之前学过，所以游得很是谙练，憋气都能憋到水底呢！我们还学会了仰泳脚的部门，可是教员以防万一就驮着我们游，感应传染真不错！我们就这样操练着，教员让我们安眠到小池子里玩了一会儿，就回家了。
我真快乐喜爱拍浮啊！因为拍浮既能连结平衡力，还可以锤炼身体的协调能力，真棒！
拍浮课日志 篇5
欢愉的暑假又到了，妈妈给我报了拍浮班，因为我快乐喜爱拍浮，一贯都想学拍浮。妈妈在七星健身房那儿何处给我报的拍浮班，因为那儿何处离我妈妈的'办公室很近，当我听到这个动静时，我太欢畅了。
我天天都开欢畅心的去，而且认当真真地和教练学，经由15天的进修，我总于学会了。首先我学会了憋气，然后我学会了在水里呼吸，可以借助工具拍浮，最后我学会了蛙泳。
拍浮可使我身体健康，拍浮对我来讲是一种享受，往后我要经常拍浮，我还想学会更多的拍浮手艺。
拍浮课日志 篇6
7月1日晚上六点半，我和妈妈坐着出租车去海洋之星拍浮馆学拍浮。
过了十分钟摆布，我们达到了海洋之星拍浮馆。海洋之星的建筑很华美，就像一座豪华的皇宫。这时辰有一个在那儿何处工作的阿姨激情亲热地问我:“你是在这里学拍浮的学员吗?”“对的，请问哪里是更衣间，感谢感动阿姨。”我笑着说。“直走畴昔就到了。”这时辰我的伴侣沈玥也到了，我带她换了泳衣。接着我们走进了泳池。
泳池里的水又清洁又蓝，可斑斓了！我摸了摸泳池里冰凉的水，深有感伤地说了一句：“这酸爽!”“才够味儿”，沈玥有趣地说道。在我和沈玥玩得正欢畅的时辰，教练悄声无息的来了，我们赶忙闭上了嘴巴。你必定感受我们教练有像宁泽涛一样的肌肉吧,那恭喜你，猜错了。那是肥肉，看清楚了肥肉！这时辰又来了一个胖男孩，看他的肚子很除夜，我们该他取名:胖子、妊妇。
教练先让我和沈玥游一下蛙泳，指导我们的动作是不是切确。接着到胖子最早游了，游完了二十五米，胖子回来了。斗送狡笑非笑地说：“你蛙泳的.姿式简直不敢看!”
在教练的精心指导下，我们的手艺直线提高，当然是自己永不抛却的功能，但仍是感谢感动打动教员的一片苦心。
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