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远离垃圾食物演讲稿(15篇)
演讲稿是在必定的场所，面临必定的听众，演讲人环抱着主题讲话的文稿。在社会一步步向前成长的今天，需要操作演讲稿的工作愈发增多，若何写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编为巨匠汇集的远离垃圾食物演讲稿，仅供参考，巨匠一路来看看吧。
远离垃圾食物演讲稿1
亲爱的同窗们：
巨匠好！
今天我演讲的问题问题是《远离垃圾食物》。
比来，我老是看见良多同窗一下课就跑去小卖铺，买良多垃圾食物来吃，我感应传染这模样很欠好。
你们知不知道，其实饼干也是垃圾食物，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有良多风险。好比：食用喷喷香精和色素过量对肝脏功能造成承担，而且严重破损维生素，还有良多人快乐喜爱喝的'可乐、雪碧等等，因为含有磷酸、碳酸，会带走体内除夜量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有良多垃圾食物，如便当面等食物，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很除夜的风险。
这些垃圾食物把人害惨了，好比：浙江省苍南县的学生，4日午时，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在这里我呼吁巨匠不要买这类三无食物。
最后，但愿巨匠远离垃圾食物，关注身体健康。
我的演讲终了，感谢感动巨匠！
远离垃圾食物演讲稿2
尊敬的教员、同窗们:
巨匠早上好!
每次看到同窗们吃着甘旨的桶装面、津津有味地喝着各类色彩的饮料时，我的神采都很繁重。我知道良多同窗没有健康饮食的意识和食物安然的概念。鉴于这些气象，我今天演讲的问题问题是“从我做起，回绝垃圾食物”。
食物安然是我们生命和健康的源泉。俗语说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我感应恐怖的是，此刻我们爱吃的“食物”前面经常有个定语“垃圾”!那是垃圾食物!
你必定会说，“我才不吃垃圾呢！”巨匠不要急着来为自己分说，不如让我们回首回头回忆回头回忆一下这一幕:课间安眠和下学后，我们总能在商铺外面、黉舍购物中心和挤满人的货摊上看到这一幕。各类油炸食物和膨化食物在同窗中很受接待。
假定在这里没有你的身影，那么你有没有去麦当劳、肯德基，买各类饮料来喝，有没有啃饼干、爽性面呢?这些被我们青睐而且披着斑斓外衣的零食，它们被专家称为“垃圾食物”。
遗憾的是，我们只知道这些食物好吃又雅不美观，却不知道它们含有良多致癌物质，对健康风险严重，各类饮料中都含有磷酸和碳酸，会带走体内除夜量的钙。总之，垃圾食物像福寿膏一样风险我们的健康。
同窗们，听到这个，你们还敢吃垃圾食物吗?我们小学生，正处于成长发育的黄金时代，需要丰硕的营养，如别致的蔬菜、生果、牛奶等。
为了我们自己的健康，为了更好的进修、成长，我再一次呼吁，让我们一路步履起来，杜绝垃圾食物，倡导健康饮食，为了预防和节制食物安然工作，切实呵护同窗的健康，在此特向同窗们发出以下倡仪:
1、成立食物卫生安然不美不美观念，提高食物安然自我提防能力。
2、增强自我呵护意识，杜绝一切垃圾食物。吃“三无”食物和过时变质食物。不要吃勾当摊位出售的'盒饭和油炸食物。
3、养成精采的卫生习惯，避免病从口入。寄望小我卫生，养成饭前洗手和上茅厕后洗手的好习惯。
同窗们，平易近以食为天，食以安为先。让我们当即步履起来，从自己做起，从细节做起，提高食物安然意识，养成精采的饮食习惯，合理饮食，平衡营养，用健康的身体，充实的精神迎接进修的挑战。
感谢感动巨匠!
远离垃圾食物演讲稿3
同窗们：
巨匠好！
今天我演讲的问题问题是《回绝垃圾食物，让我健康成长》！
巨匠可曾寄望过，每全国学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同窗，都是为了买他们认为最“好吃”价钱又廉价的食物——辣条。要知道，那些辣条都是三无食物，是垃圾食物。而这些同窗像得了一件价值连城一样欢畅。同窗们，吃辣条的时辰，你必定没有想过它给你带来的风险吧？
良多三无食物里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可甚至癌，严禁用来做食物。那些食物的包装上经常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不及格食物不会坏失踪踪，除夜量的添加防腐剂某人工色素，甚至插手工业盐，吃进去后除夜量的细菌进入人体，激发吐泻，这些工具一出产出来，它里面所含的'味精就严重超标，很是不合适食用。
医学专家说，这一些垃圾食物会激发人的记忆力衰退，对青少年的身体很晦气，持久吃还会对肝的代谢有很除夜影响。有些同窗因持久吃路边的三无产物而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。
体味了这些，你还敢吃三无食物吗？
为了不吃到三无食物，同窗们除要有剖断的意志，抵制垃圾食物，还要掌控一些熟谙三无食物的手艺：无厂名、无厂址、无出产日期，一般都是用劣质材料建造的，没有保质期，质量就不成靠。
“良药苦口利于病，良药苦口利于行。”同窗们，为了自己的健康，但愿巨匠能回绝三无食物，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片湛蓝的星空！
感谢感动巨匠！
远离垃圾食物演讲稿4
亲爱的同窗们：
应对喷喷香喷喷的烧烤、油炸食物，应对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是是经常容身不美不美观望，垂涎欲滴？你是不是是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢？在校门口，我经常发现有些同窗津津有味地吃着油炸臭豆腐；我还亲眼看见有些同窗吃便当面、面包随手丢的垃圾层见迭出，黉舍地上纸屑“遍地开花”，零食包装袋随风漂荡，严重影响了黉舍气象。
同窗们，你们除夜白吗？当你享受这些甘旨的.同时，不单仅破损气象卫生，而且也给你的身体带来风险：常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃有影响；常吃油炸食物、便当面可在人体内组成致癌物质；常吃饼干、喝饮料可损害肝脏，导致血压升高，使肾脏承担太重；常吃膨化食物会严重风险智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点：
1、剖断杜绝垃圾食物，尽可能不吃零食。
2、远离油炸食物，和小摊上的烧烤等不卫生食物。
3、见了废纸、垃圾弯哈腰，自动捡起。
4、合理操作零花钱，让零花钱为我们的进修处事。
同窗们：我们正处在成长发育的黄金阶段，为了自我的健康，为了能更好地进修，让我们一齐步履起来，远离垃圾食物，这样我们的黉舍加倍清洁斑斓，我们的身体也将加倍健康健旺！
远离垃圾食物演讲稿5
教师们，同窗们：
食物安然，是我们生命的健康之源。讲究食物卫生，安然消费食物更是我们巨匠的共齐心愿。在我校鼎力睁开食物安然鼓吹之际，为进一步增强同窗们的食物安然意识，营建精采的黉舍食物安然气象，我们茹家庄小学少先队除夜队委员会向全校同窗发出以下倡议：
1、成立食物卫生安然不美不美观念，提高食物安然自我提防本事，提高自我呵护意识，预防和削减食源性疾病的'发生。
2、从我做起，养成精采的饮食卫生习惯，谨防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡剪发、勤更衣报，不喝生水，不吃腐臭变质的食物，少吃生冷、凉拌的食物。
3、增强自我呵护意识。不买、不吃无厂名厂址、无出产日期、无保质期的“三无”食物和过时变质食物，不买陌头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食物。
3、养成精采的饮食习惯。每日三餐按时定量吃饭，不暴饮暴食，成立合理的糊口作息轨制。多体味健康食物常识，避免急性肠胃炎和肠道风行症等疾病的传布，避免食物中毒和肠道风行症的发生；外出就餐要选择卫生清洁、餐具消毒、气象整洁有序的正规餐馆、饭馆。
4、养成精采的卫生习惯。不喝生水，不随便在黉舍内吃零食、不变扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，坚持精采的黉舍卫生气象，争做环保小卫士。
同窗们，平易近以食为天，食以安为先。为了我们的身体健康，让我们步履起来，关注食物安然，增强食物安然意识，养成精采的饮食卫生习惯，杜绝疾病的发生，共建健康协调的黉舍气象！
远离垃圾食物演讲稿6
尊敬的教员，亲爱的同窗们：
早上好！
“垃圾食物”是一个耳熟能详的名词，但到底甚么是垃圾食物并没有了了的界说，众说纷繁。还有垃圾食物，到底有没有尺度。有人甚至不认可有垃圾食物的存在，也有人把犯错误谬误的食物都视为垃圾食物。这两种极端熟谙都是短处的，下面跟小编一路去看看下文的具体介绍。
垃圾食物简直有不合的尺度，你认为是垃圾食物，他认为不是，但这其实不否认垃圾食物的存在。现实上，我们每小我都理当有属于自己的垃圾食物尺度，有所吃，有所不吃！其方针不是争辩，也不是贬低哪一种产物，而是为了更好地为自己填补营养。
消费者都应成立自己的垃圾食物尺度，不吃或尽可能少吃自己认为是垃圾食物的'工具。这合适自我治理或自我节制的健康理念，因人而异、因地制宜地改良饮食营养水平。
菜瓢谷界说的垃圾食物是指含除夜量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、喷喷香精、色素及其他添加剂，而卵白质、维生素、矿物质、伙食纤维等营养成分很少的食物。它们或许是正当的、及格的产物，但营养价值很低，安然隐患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。
远离垃圾食物演讲稿7
尊敬的教员、亲爱的同窗们：
巨匠好！我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关注身体健康》。
同窗们，你们有过这样的体验吗？下学走出校门，已饿得饥肠辘辘，前胸贴后背，因而拿起货泉，冲进一个还没被挤满的小店里。小店的零食多种多样，面临着甘旨辣条和营养的牛奶，你会选哪样呢？良多同窗必定会不假思虑地拿起一包辣务，仓皇付了钱，津津有味地吃起来。假定你问我在汉堡和牛奶面前，会选甚么？我也会不假思虑地选择汉堡，扑鼻而来的肉喷喷香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口胃淡淡的牛奶呢？
可是，同窗们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。其中一种叫“九制馍片”的'辣条，里面含盐10。2克，含油17克多，而我们一天最多摄取20克油和35克盐，这类辣条竟能知足我们5天所需的盐分！十除夜垃圾之首即是油炸类（辣条也属于这一类），可见辣条对我们的身体风险极除夜。
上学下学的路上，总有一些同窗手痒痒：有了吃的，在黉舍里起码也得喝一瓶苏吊水呀！有些同窗会随手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿禁不住，但可乐也是垃圾食物。可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有10。6g的糖，除夜约相当于我们天天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的风险也极除夜。
垃圾食物风险我们的健康，损害我们的身心。我们要坚绝抵制垃圾食物。相信健康的糊口会伴我们同业。为夸姣的糊口全力！
远离垃圾食物演讲稿8
尊敬的教师，亲爱的同窗们：
巨匠好！我是一名六年级的小学生，我今日演讲的问题问题是《保更生命·远离垃圾食物。》
跟着科技的成长显得你的垃圾食物也愈来愈多，有些相对贪吃的小伴侣就买了良多。这些垃圾食物对我们的身体健康和安然隐患风险很除夜，除夜部门的家庭的钱都花在健棵魅这一方面，垃圾食物的原材料有良多的防腐剂还有良多的化学材料和细菌，这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康风险也是很除夜的，除夜部门的饮料喝多了也会对健康有风险的，例如喝多了饮料牙齿会变的良莠不齐还会变得很黄很黄的。
垃圾食物的加工场里的加工编制良多，真的是太恶心了，有些加工出来的`垃圾食物失踪踪在了地上，加工人员就会把它捡起来继续加工包装，我们想想到这一点我们就会感应传染到很恶心，还有加工的机械上会有一些纸还有尘埃和细菌等这些人都是不会给他们的机械清理一遍的，一贯在那儿何处保留着。此刻除夜部门的差人部门都在寻觅这些垃圾食物的加工场，因为这些加工场很不卫生，一见到就会被关失踪踪，这些加工场有良多的都建在农村里，不是四周的邻人举报差人难以找到这些加工场，这些加工场很不卫生，差人见到了当即会关失踪踪这个加工场。
垃圾食物对我们人类的健康有很除夜的风险，有了精采的身体才能好好的进修为祖国争光争彩，成为祖国的栋梁。没有了精采的身体就不能为祖国争光，争彩成为祖国的栋梁，也不能好好地进修。所以我们尽可能能远离他们就远离他们，尽可能不呕屎就不能吃，因为这些是垃圾食物。是对身体有很除夜的风险的垃圾食物。小伴侣们万万考过能吃，要否则的话你就会生病发高烧等各类气象。不吃这些垃圾食物就会很少发生这些气象的。
我的演讲到此竣事，多谢巨匠！
远离垃圾食物演讲稿9
尊敬的教师、同窗们：
巨匠好！
今日，我来给巨匠演讲一个关于垃圾食物的演讲。
所为的垃圾食物，首要经由炸、烤、烧等加工过的'食物，从垃圾食物这个界说中我们不难看出，其实食物自己其实不见得是垃圾，只是不科学的加工烹协调建造过程才使得原本营养的食物损失踪踪了其营养的成分。
但在糊口中，有哪些是垃圾食物呢？垃圾食物又有哪些风险呢？就好比：油条等油炸食物。好比油条、炸丸子等等。风险首要有：破损肾脏、脑细胞，导致心血管疾病；包含致癌物质。还有可乐、芬达等各类汽水，里面包含良多的糖类、碳酸，与身体钙元素连络成沉淀排出体外造成钙的流失踪踪。
此刻我们有良多人都快乐喜爱吃零食和辣条，因为零食里面插手了良多味精之类的工具。吃起来口胃斗劲好，可是良多垃圾食物吃了对身体没有甚么益处。我们要少吃零食，这样才能填补营养，对自我的身体有益处。而且每日三餐要按时吃，成立合理的糊口编制，养成精采的饮食习惯。
看到四周的同窗在吃垃圾食物，要彼此提醒据守，不带食物、饮料入校，校内校外不变扔食物袋和饮料瓶，争做环保小卫士。回绝垃圾食物，从我做起！让我们从此刻做起，养成精采的饮食习惯，创作发现一个健康的气象吧！
远离垃圾食物演讲稿10
亲爱的教员，同窗们：
巨匠好！
今天我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关注身体健康》
俗语说得好，有个好成就不若有个好身体，即便你进修成就再好都不如一个健康的身体，当你抱有很除夜理想的时辰你必然会先想要把进修提上去，你历来不会想想自己的身体不受任何危险。不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要呵护好自己的身体。
首先要呵护好自己的身体就要从饮食上最早调剂，我们要回绝三无产物，也要回绝超市里的零食，为甚么要回绝三无产物想必巨匠都知道吧！三无产物也就是指路边上小摊卖的喷香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，可是同窗们想想，路边必然会有车一辆一辆的飞过都是尘埃洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来风险你的身体，至于超市里的零食，有的.同窗可能感应传染它们都有包装很清洁，也不是甚么三无产物当然可以吃。可是事实刚好相反，它们跟三无产物一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过时的食物用新装的日期。
我邻人出格宠嬖他女儿，他女儿要甚么他就给甚么，历来不看是不是健康他女儿我也长得也出格斑斓。假定站在一群人傍边，那么她就是亮点。当然如斯斑斓但因为过度宠嬖孩子，让她得了白血病，如斯斑斓的女孩却得了白血病，一种很难治的病。此刻他们悔怨了，可是为时已晚，世界上没有悔怨药，是他们一次一次的纵放才有的今天。
所以万万不要让自己悔怨远离垃圾食物，让自己身体更健康。
我的演讲到此竣事，感谢感动巨匠！
远离垃圾食物演讲稿11
亲爱的同窗们：
巨匠好！今日我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关爱身体健康》。
比来，我老是看见良多同窗一下课就跑去小卖铺，买良多垃圾食物来吃，我感应传染这样貌很欠好。
你们知不除夜白，其实饼干也是垃圾食物，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有良多风险。好比：食用喷喷香精和色素过量对肝脏功能造成承担，而且严重破损维生素，还有良多人快乐喜爱喝的可乐、雪碧等等，因为包含磷酸、碳酸，会带走体内良多的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有良多垃圾食物，如便当面等食物，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很除夜的`风险。
这些垃圾食物把人害惨了，好比：浙江省苍南县的学生，4日午时，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在那儿何处我呼吁巨匠不要买这类三无食物。事实下场，期望巨匠远离垃圾食物，关注身体健康。
我的演讲终了，多谢巨匠！
远离垃圾食物演讲稿12
敬爱的教师，亲爱的同窗们：
巨匠早上好!
我是五年级2班的黄菲雪，今日我国旗下讲话的主题是“远离勾当摊点，谢毫不洁食物”。
平易近以食为天，食以安为本。南京一所高校的女除夜学生佳妮，因为得舌癌，除夜夫为她实施手术，切失踪踪了她一半的舌头，然后用她左手手段处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分化，以烧烤、油炸食物当饭的糊口习惯多是导致她患癌的主因。而各类小零食除夜都属于油炸食物，有的还包含过量色素(添加剂)，有的多是地沟油做的，有的甚至包含致癌物质。持久食用这些垃圾食物，对人体有较除夜风险。
中小学生正处于成长发育的不凡时代。食用不洁食物等闲导致肝炎、腹泻等疾病，晦气于身体发育;假定持久食用包含过量色素(添加剂)的食物，等闲激发激情不稳，寄望力不集中，廉价力差，步履怪癖等症状，从而影响进修。为此，向全数同窗发出以下倡议：
1、为了自我的健康，自觉抵制“三无”食物，远离勾当摊点，不沾不洁食物和“垃圾”食物。
2、朝长前进鼓吹，人人都来当“谢毫不洁食物”的鼓吹员，教育我们身边的'每位爱买零食的同窗，剖断抵制“三无食物、垃圾食物”进入我们的黉舍。
3、合理操作零花钱，让零花钱为我们的进修处事。
4、健康饮水，倡导喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。
5、养成精采的卫生习惯，谨防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡剪发、勤更衣报，不吃腐臭变质的食物，少吃生冷食物。不变扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，坚持精采的黉舍卫生气象。
6、养成精采的饮食习惯。每日三餐按时定量吃饭，多体味健康食物常识，成立合理的糊口作息轨制。外出就餐要选择卫生清洁、餐具消毒、气象整洁有序的正规餐馆、饭馆。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。亲爱的同窗们，让我们从此刻稳重许下诺言：回绝食用不洁食物，让健康陪同我们每位。
远离垃圾食物演讲稿13
尊敬的教师，亲爱的同窗们：
早上好！我是xx班xx。我今日演讲的问题问题是《回绝垃圾食物，呵护黉舍气象》。
每当下学的铃声响起后，巨匠便背上书包欢喜地踏上了回家的路途。可是你们除夜白吗？这个时辰，也恰是那些路边小商贩们最兴奋的时辰。相信，这些场景同窗们必需不目生：一出校门，街道两旁，除夜巨细微的商贩：有卖鱿鱼的，炸臭豆腐的，卖肉糍粑的，卖小蛋糕的……
一阵阵诱人的喷喷香味飘来，同窗们更觉饥肠辘辘，很快，小吃摊边马上围满了学生。一番期待一番忙碌一番除夜吃除夜嚼事后，马路上、黉舍里处处是塑料袋、竹签和丢弃的一次性杯子、筷子……
小商贩们赚了钱，笑脸可掬，可是环卫工人辛辛劳苦创作发现出来的`清洁气象，我们的同窗辛辛劳苦扫除好的整洁黉舍，一会儿又变得乱糟糟的了。
同窗们，饿了当然要吃食物。可是必需得吃清洁卫生的食物。遵循法令划定，售卖食物必需要有卫生许可证和经营许可证。这些路边小商小贩具有很强的勾当性，不被国家食物安然部门认可，食物卫生更是无从谈起，小贩本人也没有健康证，可能得了甲肝、乙肝等风行症，这些病毒可能经由他们做出来的食物传染给我们。再说，除夜街上，尘埃飞扬，还有良多的汽车尾气、细菌附着在这些食物上。吃了这些工具我们可能会腹痛、腹泻、发烧、脱水、食物中毒等，假定持久食用，甚至会得癌症……
采办食用伪劣食物影响我们的身心健康；让我们养成乱用钱的坏习惯；使我们下学的道路拥堵不胜；让我们的城市变得脏乱不已！
所以，在此，我向在场的每位同窗倡议：为了我们身心的健康，为了养成精采的卫生饮食习惯，为了呵护黉舍周边整洁的气象，请巨匠尽可能在家吃饭，不变用零用钱，不采办食用路边的垃圾食物，做一个有廉价力的三中好少年！
多谢！
远离垃圾食物演讲稿14
教员们、同窗们：
巨匠好!我今天讲话的主题为《从我做起，回绝垃圾食物》。
每当我看到学生们吃着喷喷香桶面，每当我看到学生们津津有味地喝着各类色彩的饮料，每当我看到学生们口吃着各类火腿肠，我的心都很繁重。食物安然是我们生命健康的源泉。俗语说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我感应恐怖的是，此刻巨匠爱吃的“食物”前面经常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食物!
你必定会说，“我不吃垃圾”，在你急于为自己分说之前，让我们回首回头回忆回头回忆一下这些场景:每次我们安眠或下学后，我们老是发现黉舍外面的小商铺，黉舍购物中心和摊位挤满了人。
各类油炸食物和膨化食物在学生中很受接待。假定这里没有你快乐喜爱吃的，那么你就会去麦当劳，肯德基，买各类饮料来喝，有没有啃饼干、爽性面呢?这些被我们青睐而且披着斑斓外衣的零食，被专家称为“垃圾食物”。首要成分有:油炸食物、腌制食物、加工肉类、饼干、饮料、便当食物、罐头食物、甜食和烧烤食物。
这类食物除夜除夜都是学生们最快乐喜爱的,不幸的是,我们只知道这些食物甘旨的味道,但不知道它们含有良多致癌物质,严重风险健康,各类各样的'饮料含磷酸、碳酸,会带走体内除夜量的钙……总之，垃圾食物，像药物一样，正在损害我们的健康。
对那些黉舍四周的“三无”食物更是恐怖。据报导,这些“三无”食物没有出产许可证,没有厂家,没有出产日期,出产现场气象差,前提很是简单——工场半制品,地沟油,色素,添加剂来历不明的,披发出刺鼻的味道,导致苍蝇处处飞。更恶心的是，为了让小食物更有威力，工人们直接用脚踩在麻辣的干豆腐上;良多麻辣干豆腐的工人的手，因为长时刻接触这些化学色素，会脱皮、腐臭。
同窗们，听到这个，你们敢吃垃圾食物吗?我们中学生，正处于成长发育的黄金阶段，需要丰硕的营养，如别致的蔬菜、生果、牛奶等。
为了我们自己的健康,为了更好的进修、成长,我再次呼吁,让我们一路步履起来,杜绝垃圾食物,倡导健康饮食,为了预防和节制食物安然工作,有用地呵护了除夜除夜都学生的身体健康,在此特向同窗们发出以下倡仪：
1、成立食物卫生安然不美不美观念，提高食物安然自我提防能力。
2、提高自我呵护意识，杜绝一切垃圾食物。不要吃“三无”食物和过时食物。不要吃勾当摊贩的盒饭和油炸食物。
3、养成精采的卫生习惯，避免疾病进进口腔。寄望小我卫生，养成饭前饭后洗手的好习惯。
4、我校食堂卫生据守十分严酷，食物安然卫生，请同窗们不要吃便当面和便餐，不要采办早餐摊档，尽可能到黉舍食堂就餐。
同窗们，平易近以食为天，食以安为先。让我们当即步履起来，从自己做起，从细节做起，增强食物安然意识，养成精采的饮食习惯，合理饮食，平衡营养，具有健康的身体、充实的精神来迎接进修的挑战。
远离垃圾食物演讲稿15
敬爱的教员，亲爱的同窗们：
巨匠好！
我是六一班的吴xx。我演讲的问题问题是《远离垃圾食物，关注身体健康》。
垃圾食物是指仅仅供给一些热量，没有其他营养素的食物，或是供给超越人体需要，酿成多余成分的食物。如：油炸类食物、加工类肉食物、便当类食物等多种有害身体健康的垃圾食物。我们爱吃的'垃圾果冻，现实上是用皮革废料经由强碱强酸措置，才酿成了我们爱吃的冷饮、果冻、糖果、喷香肠等垃圾食物。除这些，还会插手各类添加剂，色素……摄取体内，对健康没有任何辅佐，只会让人沉湎，上瘾。
据英国《每日电迅报》报导：一名来自英格兰布里斯托尔的少年，从小学时代就养成了天天吃垃圾食物的习惯，每日三餐都环抱着薯片、喷香肠、加工火腿等高热量食物，主食只吃白面包，几近不碰蔬菜和生果。因为餐饮不健康，不纪律，他的身体在14岁就闪现了问题，经常感应乏力和倦怠。一年后病情加重，听觉和视力发生衰退。只因她对饮食方面毫无改不美不美观，在17岁那年，完全与亮光离去。持久的营养不良，已对他的视力造成了永远性创伤。一个青年的除夜好前途，只因垃圾食物完全覆灭。更有良多的人因为垃圾食物中毒、生病……这莫非不就是花钱买罪受吗？
在这里我警告巨匠，垃圾食物有害健康，多吃无益。远离垃圾食物，关注身体健康，从我做起，从此刻做。
我的演讲终了，感谢感动巨匠。
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