- 步履健康演讲稿 举荐度：
- 步履健康演讲稿 举荐度：
- 步履健康演讲稿 举荐度：
- 步履健康演讲稿 举荐度：
- 步履健康演讲稿 举荐度：
- 相关举荐
步履与健康演讲稿
演讲稿的名目由称号、开场白、主干、结尾等几部门组成。在不竭前进的社会中，演讲稿在演讲中起到的浸染愈来愈除夜，那要若何写好演讲稿呢？下面是小编为巨匠清理的步履与健康演讲稿，供巨匠参考借鉴，但愿可以辅佐到有需要的伴侣。
步履与健康演讲稿1
尊敬的教员、亲爱的同窗们：
巨匠早上好！今天我国旗下讲话的问题问题是：《我步履我健康！》
美国的爱默生有句名言:健康是人生第一财富。切当，学业、事业、胡想、财富、友情等一切都是一后面的零，没有健康的身体其他的一切都无从谈起。
同窗们必定传说风闻姚明、刘翔等运带动吧。他们都是步履高手，有着健旺的身体与拿手的步履项目。他们那健旺的身体与拿手的步履项目都是从步履中获得的礼物哦。而我们除在体育课、除夜课间的步履外，天天，你自己有没有自觉地插手体育步履呢？当你进修、看书超越一个小时，就要站起来逛逛了；当你贪恋在电视机前、陷溺在电脑游戏的时辰，更要站起来到外面步履一下。步履不在于多，不在于乖戾，而在于坚韧不拔和恰当。跑步和走路是最好的步履。早上来到黉舍可先到步履场跑两圈再上教室；下战书下学回家可以跑跑步，或打打羽毛球等；饭后在家或四周慢走十分钟。这些看似简单而且不花时刻的步履，假定坚韧不拔地去做，必定会收到事半功倍的下场。只有健康的意识，坚韧不拔的体育锤炼，才能战胜疾病，恐怖的流感病毒也不会加害你。
为了提高我们的体质健康水平 ，在此我呼吁巨匠做到以下几点：
第1、坚持天天早受骗真晨跑。跑三两圈，跑步时，统一往一个标的方针，避免相撞，眼睛向前看,双手理当积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很等闲把跑步时带起的尘埃吸到嘴里.
第2、冬季锤炼要寄望预防伤风，锤炼时着装要合理,锤炼后要实时穿衣保暖.
第3、插手冬季锤炼要有坚定的`毅力，坚韧不拔的精神，切不成"三天打鱼，两天晒网"，我们良多同窗身上窘蹙的就是这类坚持。
来吧，亲爱的同窗们！在这个冬季里，面临冰凉，让我们走向操场，走进除夜自然，走到阳光下，在步履中增强体质，在操场上考验意志，让步履——成为我们毕生的欢兴奋乐喜爱欢兴奋乐喜爱！让健康——成为我们周全成长的不懈追求！让欢愉——成为我们成长过程的伴奏音符！感谢感动巨匠，我的讲话终了。
步履与健康演讲稿2
巨匠好，我是来自高二（8）班的周贵妃，我今天堂旗下演讲的问题问题是《生命在于步履，健康始于足下》青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如芒刃之新发于硎，人生最珍贵之时代也。青年之于社会，犹别致活跃细胞之在身。
身为铜中学子，我们处在这样夸姣的花腔年光功夫，我们具有优渥的进修气象，我们对未来布满但愿，我们盼愿阳光，缓和，向阳。而在此时代，步履则会给我们带来健旺的体格和清醒的脑子。生命在于步履，健康始于足下。我们理当让步履成为习惯，让健康常伴摆布，让糊口布满正能量。
此刻，斑斓的校园正给我们供给了这样的前提，宽广的绿茵场，环抱的跑道，都给了巨匠创作了一个精采的步履空间。天全国午，且则放下手中的功课，来到操场跑上一两圈，尽兴挥洒一些汗水，进修的倦意便马上磨灭踪，不单达到了劳逸连络的下场，也丰硕了我们的课余糊口。若持久坚持下去，必将使我们的体格有所增强，从而有益于我们以更好的状况投入进修勾傍边去。
可是，有些同窗则认为体育教练简直是华侈时刻，认为分秒必夺的念书进修才是硬事理。他们不管凌晨仍是下战书，甚至是在体育课上都捧着书抓紧进修。还有良多同窗快乐喜爱在夜深人静之时独自挑灯夜读，熬夜在他们那儿常态，可是这样做只会下降进修效力。他们牺牲的是步履的时刻，获得的仅仅只是短时辰内进修成就的晋升。
可是，进修其实不是五十米短跑，而是长达三年坚韧不拔的长跑，三年往后的除夜学甚至除夜学往后的肄业过程或是工作都需要不竭的进修，正所谓活到老，学到老。
所以，不成贵知，要想在人生的征程中连结优良的`学业，必需要有健硕的体格来保证，假定哪一天身子累垮了，再优良的学业自然也就难感受继。
健康是生命的一朵花，具有时感应传染平平无奇失踪踪去后却死力救赎。
生命因为步履而超卓，生命因为活力而残暴，生命因为我们坚韧不拔的拼搏而变得成心义。
高尔基说：“理想的人是道德、健康、才能三位一体的人”同窗们，你我正值青春年光功夫，理应具有一具与我们春秋相合适的生气蓬勃的躯体，培育健康的糊口编制，方为我辈青年成才的起点。
千里之行，始于足下，同窗们，步履，不需要你天天跑得除夜汗淋漓，不需要你天天累得气喘嘘嘘，只要在进修之余抽出一点点时刻放在步履上，持久坚持下去，必能收成一个健康的身体，以此来面临未来加倍艰邪鼬修糊口。
感谢感动巨匠！
步履与健康演讲稿3
教员们、同窗们：
巨匠早上好！今天我国旗下讲话的问题问题是《我步履，我健康》。
同窗们，步履对我们每小我来讲，真的是太首要了！“生命在于步履”，没有步履也就没有了生命，贫窭步履的生命是短暂的！古希腊的山岩上刻着这样一句名言：“假定你想变得睿智，跑步吧；假定你想健康，跑步吧；假定你想加倍健美，跑步吧。”聪明的脑子人人都想获得，诀窍则是坚持步履；健康的身体人人都可以获得，诀窍就是坚持步履；坚定的意志人人都可以获得，诀窍更是坚持步履。所以我们黉舍的步履口号就是写在步履场主席台前的九个除夜字：“我步履，我健康，我欢愉！”
同窗们，从十月份以来，我们黉舍狠抓了技击操勾当的睁开，经由一个月不到的操练，在我们体育专职教师、所有班主任和全数同窗的配合全力下，我们获得了很是好的下场，我们技击操勾当的整个法度楷模获得了完美，我们每个同窗介入步履的热忱也加倍高涨了，这些都长短常可喜的前进和成就。
进修技击操可以培育我们精采的道德思惟，指引我们做一个讲事理勇于担负的好少年。我们要平稳成立“健康第1、步履为首”的理念，要提高对体育步履的熟谙。我们要积极境地履起来，以酷好生命、酷好步履的立场来看待体育，以丰满的热忱投入到阳光体育勾傍边来，以健康的'体格和丰满的精神状况看待天天。
进修技击操可以更好地锤炼我们的体格，让我们能够健康的成长。我们要谨记“天天锤炼一小时，健康工作五十年，幸福糊口生平”这句话。积极插手户外体育勾当，养成精采的锤炼习惯。我们要积极步履起来，走向户外，拥抱阳光。这几天色温下降，天色愈来愈冷了，但却恰是锤炼身体的好机缘，插手体育勾当，不单能锤炼身体，增强体质，而且还能锤炼我们不怕冰凉的坚定意志，提高身体的抗寒能力，增强招架各类疾病的能力。同窗们，让我们养成精采的体育锤炼习惯，让体育健身成为我们成长过程中的夸姣履历，成为我们周全成长的不懈追求。
进修技击操可以强化同窗们团结协作意识，要有一颗为班级争光的心。在黉舍泛泛泛泛的技击操操练勾傍边，要不时处处想到为班级争光，闪现出班级的风度，所以路队要整洁有精神，做操要尺度有力量，跑操要匀速讲规范，跳绳要协作讲秩序，总之在全数技击操勾当过程要做到整洁齐截，精神奋起。
同窗们，在这里我想奉告巨匠一个好动静，你们期待的黉舍技击操角逐就要昌除夜召开了！在此次角逐中，黉舍将会放置丰硕多彩的体育角逐勾当，同窗们从此刻最早就要增强操练，积极步履，要争争获得更好的成就哦！
同窗们，生命在于步履，健康离不开步履，为了我们的健康和夸姣的未来，让我们以加倍积极的热忱投入到阳光体育锤炼中来。但愿同窗们能够积极插手体育步履，在步履中领略体育的魅力，感应传染体育的激情，体味步履的欢愉，做一名阳光、健康、欢愉的小学生！
陈一凡
20xx.11.8
步履与健康演讲稿4
尊敬的教员、同窗们：
巨匠早上好！我是八年级（6）班的卞属灵。今天我在国旗下讲话的问题问题是：《我步履，我健康，我欢愉！》
生命在于步履，没有步履也就没有了生命，贫窭步履的生命是短暂的！近20年来，我国青少年体质延续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这类状况切当令人担忧。
冬季快来了，天色愈来愈冷了，而这个季节，却恰是锤炼身体的好机缘。插手冬季体育勾当，不单能锤炼身体，增强体质，而且还能锤炼不怕冰凉的坚定意志，提高身体的抗寒能力，增强招架各类疾病的能力；还能多领受阳光的照射，阳光中的紫外线不单能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的领受浸染，有助于骨骼的成长发育；还可以加速血液循坏，增添除夜脑氧气的供给量，这对消弭除夜脑持久工作带来的倦怠，增强记忆力，提高进修效力，都有积极的浸染。
同窗们，假定说健康是财富、地位、名望都是跟在健棵魅这个后面的零，有了健康的，后面的零才成心义。健康不代表一切，但失踪踪去健康就必定会失踪踪去一切，具有健康才是人生最除夜的财富。可是在我们部门同窗身上却默示出一些不尽人意的处所：跑步欠妥真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该哈腰时不哈腰，该跳跃时不跳跃，跑步时趣话横生，队伍缭乱。这样下来，不单起不到锤炼的方针，还养成了精神脸蛋懒惰，干事欠妥真的坏习惯。
在此要求我们做到以下四点：
第1、跑步时队伍整洁，眼睛向前看，双手理当积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很等闲把跑步时带起的尘埃吸到嘴里。
第2、冬季锤炼要寄望预防伤风，锤炼时着装要合理，锤炼后要实时穿衣保暖。
第3、插手冬季锤炼要有坚定的毅力，坚韧不拔的`精神，切不成三天打鱼，两天晒网，我们良多同窗身上窘蹙的就是这类坚持。？
同窗们，身体是常识的载体，只有健康的体格，和精采的心理品质，才能更好地工作和进修，才能应付各类坚苦和挑战。天天锤炼一小时，健康糊口生平，祝贺同窗们在介入校园步履会的浪潮中健康、欢愉。
我的讲话终了，感谢感动巨匠！
步履与健康演讲稿5
教员、同窗们：
巨匠早上好！今天我国旗下讲话的问题问题是：《我步履！我健康！我欢愉！》
“生命在于步履”，没有步履也就没有了生命，贫窭步履的生命是短暂的！近20年来，我国青少年体质延续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这类状况切当令人担忧。
冬季来了，天色愈来愈冷了，而这个季节，却恰是锤炼身体的好机缘。插手冬季体育勾当，不单能锤炼身体，增强体质，而且还能锤炼不怕冰凉的坚定意志，提高身体的抗寒能力，增强招架各类疾病的能力；还能多领受阳光的照射，阳光中的紫外线不单能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的领受浸染，有助于骨骼的成长发育；还可以加速血液循坏，增添除夜脑氧气的供给量，这对消弭除夜脑持久工作带来的倦怠，增强记忆力，提高进修效力，都有积极的浸染。
同窗们，假定说健康是“1”，财富、地位、名望都是跟在健棵魅这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才成心义。健康不代表一切，但失踪踪去健康就必定会失踪踪去一切，具有健康才是人生最除夜的财富 但在我们部门同窗身上却默示出一些不尽人意的处所：跑步欠妥真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该哈腰时不哈腰，该跳跃时不跳跃，跑步时趣话横生，队伍缭乱，甚至还有的同窗专心躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不单起不到锤炼的方针，还养成了精神脸蛋懒惰，干事欠妥真的'坏习惯。今年，国家教育部、体育总局等部门又发出了全国学生天天坚持长跑的呼吁，要求在10月26日至明年4月30日的半年时刻里，全国学生将坚持天天长跑，XX省第十一届人平易近代表除夜会常务委员会第十次会议于20xx年7月29日经由过程了《XX省学生体质健康促进条例》，这在全国尚属初度以立法的形式来促进学生体质健康，本条例自20xx年9月1日起实施，其方针就是要组成浓烈的体育锤炼空气，有用的促进学生积极插手体育锤炼热忱，选择合适的步履项目，“天天锤炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平 在此要求我们做到以下四点：
第1、跑步时队伍整洁，眼睛向前看，双手理当积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很等闲把跑步时带起的尘埃吸到嘴里。
第2、冬季锤炼要寄望预防伤风，锤炼时着装要合理，锤炼后要实时穿衣保暖。
第3、插手冬季锤炼要有坚定的毅力，坚韧不拔的精神，切不成"三天打鱼，两天晒网"，我们良多同窗身上窘蹙的就是这类坚持。
第4、建议教员们也插手锤炼队伍，做到配合介入，师生同乐，营建精采协调的步履空气
同窗们，身体是常识的载体，只有健康的体格，和精采的心理品质，才能更好地工作和进修，才能应付各类坚苦和挑战。 “天天锤炼一小时，健康糊口生平”，祝贺同窗们在介入阳光体育勾当的浪潮中变的更健康，更自年夜！为往后就业、创业打下精采的体能根底。
步履与健康演讲稿6
尊敬的列位教员、亲的同爱学们：
巨匠好！在这个布满但愿的日子里，我们昌除夜进行我校阳光体育冬季长跑启动典礼，鼎力敦促我校体育步履的蓬勃成长。
增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和平易近族未来的除夜事。黉舍体育是素质教育的首要组成部门，是促进青少年学生健康成长、周全成长、毕生成长的奠基性工程。“阳光体育步履”，方针就是要凸起黉舍体育的地位，活跃黉舍文化空气，采纳切实有师编制，彰显黉舍体育工作特点，坚持把黉舍体育工作作为实施素质教育的打破口，把这项关系学生健康的除夜事、好事抓紧、抓好，落到实处。
本次勾当，我校将以“我步履 我健康 我欢愉”为主题，以周全实施《学生体质健康尺度》、以冬季长跑为中心，积极插手体育锤炼，增强体质，培育集体主义不美不美观念和竞争合作意识，促进黉舍体育勾当积极成长。生命在于步履，健康离不开步履，有了健康的体格，才可能具有未来的幸福和糊口。同窗们，为了我们的健康和夸姣的未来，让我们平稳成立“健康第一”的抉择信念，积极投入到校园阳光体育步履中来，像奥运健儿那样，人人介入，人人争光，组成浓烈的校园步履空气，成为校园的一道亮丽的风光线。体育是跃动的'音符，体育是舞动的旋律，体育是步履的艺术。但愿同窗们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清爽的空气，积极插手丰硕多彩的体育步履，在步履中领略体育的魅力，感应传染体育的激情，体味步履的欢愉。
我坚信，经由过程我们的配合全力，我校体育步履必定会睁开的轰轰烈烈，同窗们的身体健康必将获得除夜除夜改良，我校的体育工作也必定会迈上一个新台阶。我校将以班级为单元，年级组进行评价，遵循每四次跑步气象，选出50% 比例的跑步前进前辈班集体，全校赞誉。
同窗们，让我们带着但愿、带着兴奋，敞开肚量襟怀胸襟去拥抱布满活力的阳光冬季长跑步履。
最后，祝同窗们天天锤炼，天天成长；祝我校“阳光体育冬季长跑”勾当获得完竣成功！
唐xx XX。11。7
步履与健康演讲稿7
教员、同窗们：
巨匠早上好！今天我国旗下讲话的问题问题一样是：《我步履我健康我欢愉！》
有一个真实的故事，一样奉告了我们体育步履的首要性与益处。法国闻名作家雨果，年青时很有才调。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说寒战了全数法国。往后他还写了良多小说、散文、诗歌……
可正当他激情奔放的时辰，心脏病却倏忽爆发了。良多人看到雨果发青的神采，都为他感应可惜。人们都感受巨星就要坠落了。可雨果其实不悲不美不美观，他在除夜夫的指导下，天天坚持跑步、拍浮、爬山。没多久，雨果的'病情逐步好了起来。因而他又提起笔从头写作。60岁创作了文学名著《苦楚世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。事实下场他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，事实下场却成了一个长寿者，都赞一直口地说：“这真是一个事业。”
同窗们必定传说风闻姚明、刘翔等运带动吧。他们都是步履高手，有着健旺的身体与拿手的步履项目。他们那健旺的身体与拿手的步履项目都是从步履中获得的礼物哦。
除在体育课、除夜课间的步履外，天天，你自己有没有自觉地插手体育步履？当你进修、看书超越一个小时，就要站起来逛逛了；当你贪恋在电视机前、陷溺在电脑游戏的时辰，更要站起来到外面步履步履一下。步履不在于多，不在于乖戾，而在于坚韧不拔和恰当。跑步和走路是最好的步履。早上来到黉舍可先到步履场跑两圈再上教室；下战书下学时也能够去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或四周慢走十分钟。这些看似简单而且不花时刻的步履，假定坚韧不拔地去做，必定会收到事半功倍的下场。只有健康的意识，坚韧不拔的体育锤炼，才能战胜疾病，恐怖的流感病毒也不会加害你。
为了提高我们的体质健康水平，在此我呼吁巨匠做到以下几点：
第1、坚持天天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个标的方针，避免相撞，眼睛向前看，双手理当积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很等闲把跑步时带起的尘埃吸到嘴里。
第2、冬季锤炼要寄望预防伤风，锤炼时着装要合理，锤炼后要实时穿衣保暖。
第3、插手冬季锤炼要有坚定的毅力，坚韧不拔的精神，切不成＂三天打鱼，两天晒网＂，我们良多同窗身上窘蹙的就是这类坚持。
来吧，亲爱的同窗们！在这个冬季里，面临冰凉，让我们走向操场，走进除夜自然，走到阳光下，在步履中增强体质，在操场上考验意志，让步履——成为我们毕生的欢兴奋乐喜爱欢兴奋乐喜爱！让健康——成为我们周全成长的不懈追求！让欢愉——成为我们成长过程的伴奏音符！
步履与健康演讲稿8
敬爱的教员，亲爱的同窗们：
巨匠早上好！今天我讲话的主题是《我步履我健康》。
天天阳光城市跳进我的家，阳光像金子一般，是那么刺目，那么敞亮。
每当凌晨，阳光缓和了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锤炼身体。
动起来，汗水会换来超卓！
动起来，你会加倍可爱！
动起来，别再让梦期待！
动起来，成功会向你敞开！
生命在于步履，没有步履也就没有了生命，贫窭步履的生命是短暂的'！
介入步履，会赋予我们英勇、剖断的精神；
介入步履，会赋予我们更快、更高、更强的力量；
步履不单给我们带来了欢愉，还给动物们带来了欢愉。
你看，小鸟刚出生避世时，它天天凌晨城市打开它那光秃秃的同党扇一扇，操练操练遨游，这样未来才能够飞得更高，飞得更远！
步履还给植物带来了欢愉。你看，花卉树木天天都要进行光和步履。花儿刚开时，它就打开它那花团锦簇的花瓣，领受空气中的水分和营养，这样，在百花除夜会时才能开得加倍娇艳，加倍辉煌。
步履就是一名魔术师，能给我们带来欣喜。
步履就是一名春的使者，能让我们兴致勃勃。
步履就是一名钢琴吹奏家，能奏响我们心中的胡想。
步履与健康演讲稿9
步入21世纪的我们，我在想，在这个世纪里，会有愈来愈多的人加倍保更生命、加倍关注健康。因为，放眼五洲四海，全数世界正朝着和平与前进的标的方针成长。人类的保留气象好了，生命也才变得加倍珍贵。再俯首看看自己，当然具有健康其实不等于就具有了一切，但失踪踪去了健康，必将失踪踪去一切。那就让步履来填补失踪踪去的健康，惨此刻起做健康的步履。
在除夜都邑，糊口节奏首要，竞争乖戾，人们成天忙碌于工作、进修、人际交往、家庭事务傍边，而且交通工具发家，高楼林立，出门有汽车、地铁、轻轨，上楼有电梯，以交通工具庖代走路，以电梯代步的现象已很普遍，有良多人轻忽了步履对连结和促进健康的首要性。因而，因为贫窭步履而至使的非健康成分、亚健康状况、各类疾病日趋闪现出来。
日前，甲型H1N1流感全球伸展。为了自己和他人的健康，我们理当严酷的遵循黉舍对防控流感疫情而实施的编制，自觉量体温，一发现异常，当即陈述班主任。从细微处做起，爱自己就是爱他人。
冬末春初恰是温度改变较除夜、等闲伤风的季节，而伤风带来的威胁，除发烧流涕外，还会激发良多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会激起如肺炎、心肌炎等严重的'传染性疾病。所以，糊口中对通俗的伤风万万不要失踪踪以轻心。人体免疫系统天天都要面临各类各样病毒的损害，最多见的要数伤风病毒。罕有据统计注解，各类不合的伤风病毒可高达200种，免疫系统在每次面临不合病毒损害时，难免疏漏提防。一旦免疫系统亏弱时，伤风就等闲趁虚而入。天色改变除夜、过度倦怠、精神首要和持久处于封锁气象城市造成免疫力下降，给伤风病毒可乘之机。是以，对伤风最有用、也最健康的编制是提高自己的免疫力，那么我们就要从步履做起。
为此，提醒巨匠：步履对健康长短常需要的。万万不要健忘进行科学适合的步履，它可使我们糊口得健康、斑斓、幸福、长寿。步履使你精神充实，安闲不迫地应付泛泛糊口和工作。步履使你处事乐不美不美观，立场积极，乐于承担使命而不抉剔。步履促进睡眠，利于安眠。步履使你应变能力强，能顺应各类气象的各类改变。步履提高你的免疫力，对疾病具有必定的招架力。步履使你体重适当，体形平均，身体各部比例协调。步履使你反映活络。步履使你四肢矫捷，无疾苦哀痛。步履使你头发光泽，无头屑。步履使你肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。步履的益处多多，假定一一列举出来，生怕连你自己都感应传染：步履真是太好啦！
健康需要步履，步履促进健康。只有不时刻刻来锤炼自己的，更正自己的心态，步履自己的体格，才能具有一颗健康的心，一颗青春的心。才能更好地安身于当下而实现我们的理想。我们都知道“步履有益于身心健康”，这类健康不单仅是在肢体上的，也是在心理上的。我们在提高身体素质的同时也使得我们的心理素质获得升华，是以当我们面临糊口得挫折与患难时就多了一些自年夜与乐不美不美观。就拿刚刚竣事的期中考试来讲，有的同窗将自己的水平阐扬的淋漓尽致，而也有一些同窗没能够阐扬出真实的水平，不管是因为甚么启事此导致了我们的成功与失踪踪败，我们都理当用精采的心态来面临它，胜者不骄，败者不馁！
欢愉有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在步履中，我们可以体味到五味糊口，七彩人生。步履传递健康，健康成就欢愉。步履——一个永远不会落下的除夜浪，一颗最闪亮的星星，一束最辉煌的花朵，它永远诠释着生命的最高境地，永远吐露着团结的真正寄义，永远揭露着全力的最后回报。步履让生命加倍富有生气，让生命为之寒噤！
步履与健康演讲稿10
敬爱的教员、亲爱的同窗们：
巨匠早上好，我是17机械2班的xx。今天堂旗下讲话的主题是我步履，我健康，我欢愉。
青春见证全力，微笑期待成功。下周三，我校即将进行校第二十二届秋季步履会。一年一度的校运会不单能揭示黉舍全数师生积极朝长前进、昂扬向上的精神脸蛋，更能锤炼同窗们的意志，增添同窗们的集体名望感，是黉舍精神文明建树的首要勾当。
步履是生命最好的状况。爱因斯坦说："我生平快乐喜爱安步，步履给我带来了无限的乐趣".简直，一个只知道专心苦干疏于步履的人是无趣的，因为他损失踪踪了人应有的活力和激情，健忘了我们的肢体可以摆出最美的姿态、释放无限的力量。步履，是身体的措辞，是生命的呐喊！步履会，更是我们揭露青春活力的最好舞台！当你听到铿锵有力的《运带动进行曲》时，你是不是有热血沸腾的打动？当你高喊宏亮的班级口号时，你是不是感应传染到了集体的力量？当你面临沙坑纵身一跃时，你是不是体味到挑战自我所需要的勇气和毅力？当你手握接力棒时，你是不是品味到了团队合作的悦耳魅力？
步履不单能挖掘潜能，考验意志，更能辅佐我们培育自我超出、坚定拼搏的精神，对进修和糊口有极除夜的益处。他使我们以更乐不美不美观的心态去面临糊口，勇于迎接糊口的挑战。也使我们在履历挫折时不等闲抛却，并将不时成为我们奋斗向上的动力。同窗们，让我们投入到多彩的'体育步履中吧！为斑斓的中专校园再填上一道步履美与健康美的风光！
最后，步履会不成是步履的盛会、竞技的盛会，更是友情的盛会，精神的盛会。但愿全数同窗在为班级尽心全力、争夺名望的同时，更能发扬团结驯良的合作精神，闪现文明礼貌的精神风尚。赛出气焰，赛出水平。预祝校第二十二届秋季步履会完竣成功！
我的讲话竣事了，感谢感动巨匠！
步履与健康演讲稿11
尊敬的率领、教员，亲爱的同窗们：
你们好！
今天我为巨匠讲话的问题问题是《我步履，我健康》。
莎士比亚说过“只有步履，糊辩才会不竭前进”；简直，生命在于不竭步履，只有步履才能让糊口变得加倍富有情趣；只有步履才能让人世处处布满团结、驯良。
今年全市的中小学步履会就要最早了，旧日那步履会上的点点滴滴我们记忆犹新，竞技场上的运带动奋勇拼搏，用坚定的毅力，用健旺的体格，博得了一潮又一潮的掌声，步履会上所创作发现的价值在我们心中却是永远的，它所默示出来的坚定奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远鼓舞激励着我们前进。
步履—— 像一颗最闪亮的星星，一束最辉煌的花朵，它永远诠释着生命的最高境地，永远揭露着团结的真正寄义。步履让生命加倍富有生气，让生命为之寒噤！
健康需要步履，步履促进健康。只有不时刻刻来锤炼自己的.，更正自己的心态，健旺自己的体格，才能具有一颗健康的心，一颗长进的心，才能更好地安身于这个社会而实现我们的理想。
列位率领、教员、同窗们，在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：假定你想聪明，跑步吧；假定你想健旺，跑步吧；假定你想健康，跑步吧。为此，我想同窗们一路高声说；“假定你想具有健康的心灵，假定你想具有健旺的体格，请来插手步履吧。”因为，只有步履才会健康，只有健康我们才会加倍欢愉。
步履与健康演讲稿12
尊敬的宋校长、尊敬的列位家长、教员、可爱的宝宝们：
巨匠好！
接待巨匠来插手20xx年“我步履，我健康，我欢愉”亲子步履会，但愿所有的家长都能插手这个欢喜的世界，和孩子一路重温了童年的.乐趣。
今天，爸爸妈妈要和宝宝们一路来步履，一路玩游戏，让我们一路见证孩子童年成长的萍踪！但愿经由过程此次勾当带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆！
值此五一国际劳动节惠临之际，祝贺所有的家长事业有成，万事如意，祝贺孩子们欢畅、健康、聪明，祝贺我们的家人永远安然、幸福！最后，祝贺我们四小幼儿园的明天加倍夸姣！
感谢感动巨匠！
步履与健康演讲稿13
尊敬的教员们、亲爱的同窗们：
巨匠早上好！
我很是快乐喜爱勾当，步履带给我无限的欢愉。有人说：“生命在于步履。”我很是拥戴这句话，因为步履就像一滴滴甘露，洒我心里，伴我成长。
在我很小的时辰，我就被步履深深的吸引住了，不外我那时还不知道甚么是步履，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢喜的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的`脑海里……
当我上小学的时辰，我就很是的快乐喜爱跑步。在黉舍进行步履会的时辰，我跑步就拿了第一名。接踵，每年的冬季长跑中，我城市插手，而且城市在前十名。
在我上四年级的时辰，我不知不觉的快乐喜爱上了篮球，天天都和同窗们伴侣们打篮球。在我刚最早打篮球的时辰，连带球都不连贯，投篮的手艺也十分目生。
当我上五年级的时辰，我对跑步仍是恋恋不舍，所以我插手了黉舍的田径队，天天早上都要跑x千米，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力获得了很除夜的晋升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。步履教会了我做甚么事都要坚韧不拔。
步履陪同我成长，篮球自然同样成为我步履糊口生计生计不成或缺的一部门。尔后，我插手了篮球队，天全国午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的除夜地上，一路跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟践”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一路分享着步履中的欢愉，结下了浓密的友情。我在队里是最矮的球员，可是我并没有是以而抛却我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有全力。
我爱步履，步履使我的糊口变的丰硕多彩，多一份欢愉，多一分自年夜，多一份友情。步履会一贯陪同我成长到老！
我步履，我健康，我欢愉！
步履与健康演讲稿14
尊敬的列位率领、教员们、亲爱的同窗们：
巨匠早上好！
我是来自五年级二班的xx。今天我很侥幸代表班级做国旗下的讲话。我演讲的问题问题是：我步履、我健康、我欢愉。
法国哲学家伏尔泰说过：“生命在于步履”，中国前贤也曾说过：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”步履是生命最好的状况。步履使我们健康，只有具有健康，我们才会加倍欢愉。在步履中，我们锤炼了坚定的意志；在步履中，我们体味了团结的力量；在步履中，我们知道了友情的珍贵。
身处校园的我们也遍地可以感应传染到步履带来的欢愉。这不，金秋时节，我们xx小学一年一度的xx趣味步履会也即将到来。这可是巨匠最为期待的年度盛典。步履会上设置了各项有趣的角逐环节，好比xx小骑兵、袋鼠跳、心领神会、竞技短绳等。
短绳角逐中，你必定感应传染到了一分钟的速度与激情。xx小骑兵中，当你与同窗们一路奔向终点线时，你必定感应传染到了来自团队的力量。当你与同窗们一路为参赛选手加油助威时，你必定打动于他们勇于挑战自我的体育精神。
对即将到来的xx趣味步履会，我要向巨匠倡导：秉承更快、更高、更强的'奥运精神，感应传染阳光体育的欢愉！既要勇于拼搏，赛出自己最好的水平，又要揭露体育风度，文明参赛，尊敬裁判教员，尊敬竞争对手。我们的喝彩和掌声，不单要献给夺冠的选手，更要给以坚持到底的每位选手。
我步履、我健康、我欢愉！让我们一路步履吧！一路投入到多彩的校园体育勾傍边，在阳光下挥洒汗水，在磨砺中茁壮成长！
我的演讲到此竣事。感谢感动巨匠！
步履与健康演讲稿15
尊敬的列位教员，亲爱的同窗们：
巨匠好！很侥幸能站在激情亲热而肃静的国旗下讲话。今天的主题是：步履健康，快成功长。
我们都知道：一个平易近族，老当益壮的人多，阿谁平易近族必定强；一个平易近族，未老先衰的人多，阿谁平易近族必定弱。假定你感应传染这样说很官方了，那从我们自己去说。“生命在于步履”、“人勤病就懒，人懒病就勤”所以健康的身体需要步履来保证。所以，要想具有健康的身体，欢愉的成长，请巨匠动起来，插手到步履一族来。
此刻，斑斓的校园正给我们供给了这样的前提，如:斑斓的塑胶跑道、乒乓球台等，给我们一个充实揭露自我的空间。天天课间操做广播体操或有些班级跑步的时辰能让我们舒缓进修压力；体育课上介入体育勾当，让进修糊口劳逸连络。若持久坚持下去，必将使我们的体格有所增强，从而有益于我们以更好的状况投入进修勾傍边去。常言道“ 7加1除夜于8”，意思是7小时的进修加上1小时的`锤炼胜于8小时不间断的进修。
可是，有些同窗则认为体育锤炼是华侈时刻，所以造成课间操有些同窗极其欠妥真，对的在那儿何处懒惰的动动，甚至有极个体同窗站着不动。泛泛泛泛，同窗们饭后不要只知道打闹、玩手机、聊天等等，可以涣散步，不要强烈步履，这样才能“饭后百步走，活到九十九”的下场。
假定你想健旺，步履吧！假定你想健美，步履吧！假定你想聪明，步履吧！让我们仰仗坚定的毅力去追逐胡想，让我们怀着积极、欢愉的立场去糊口。
同窗们，步履健康，快成功长陪同我们生平！我的讲话竣事了，感谢感动巨匠！
【步履与健康演讲稿】相关文章：
步履与健康句子09-26
步履与健康的句子08-13
步履与健康名言02-18
步履与健康自我评价10-01
步履与健康自我评价08-30
步履与健康倡议书09-13
步履与健康自我评价（精选25篇）04-19
步履与健康自我评价（精选16篇）04-19
健康与步履自我评价15篇09-27
健康与步履自我评价13篇07-18