关于拍浮日志模板锦集8篇
一天又竣事了，今天我们都做了甚么了呢?是时辰写好总结，写好日志了。日志若何写才不会陈旧不雅概念呢？以下是小编为巨匠汇集的拍浮日志8篇，但愿能够辅佐到巨匠。
拍浮日志 篇1
黉舍放假了，妈妈带我去拍浮，我很兴奋，因为假定我学会拍浮便可以给爸爸妈妈教了。我和洽伴侣车佳宸一路进修拍浮，教员教我们拍浮的编制，第一步把头伸到水里，操练憋气。第二步用手抓住拍浮池的边缘，操练吐泡泡，蹬腿。第三步在岸上操练拍浮动作，收…翻…一蹬…第四步把之前的三步延续做动作，我在浅水池学会拍浮了，我去了深水池中，深水中拍浮更爽气爽气爽直。因为水的浮力让我很轻松的'游起来。
经由过程一周的进修，我学会了拍浮。我很兴奋，因为我可以教爸爸妈妈了!
拍浮日志 篇2
这个暑假，爸爸妈妈给我报名了黉舍的拍浮操练班。那是一段短暂而又艰辛的拍浮手艺提高过程。
拍浮提高班有两个进修阶段，第一段是提高蛙泳手艺。教练先让巨匠按自己的编制游一次蛙泳，再遴选有潜质的同窗来进行提高，我就是其中之一。一最早，教练最早更正巨匠划手呼吸的动作。到我更正时，教练把我的手按下去再拉上来，最后再把我的手拉开，让我举头呼吸。定睛一看，才发现教练有力的.手已把我的手捏得青一块紫一块。更正完手部，就要操练蹬腿了。教练先示范了一次，就让我们下水蹬腿，再一个一个更正。前面几个同窗都被教练拉住更正了，我也不列外。我刚下水蹬了几下腿，就被教练拉住更正动作了。教练先把我的腿拉下来，再推上去，最后再拉下来并上。被教练这么一拉一推的，我的腿仿佛就要被拉断了似的，但仍是咬咬牙就畴昔了。经由不竭的全力，我在提高蛙泳手艺这一阶段默示得很是超卓，我的蛙泳手艺和速度在群体中脱颖而出。
我在拍浮操练班的第一段进修中，不单提高了蛙泳手艺，还除夜白了：只要坚持和全力，就可以成功。
拍浮日志 篇3
11月14日礼拜一天色：晴
我的家庭成员都是“旱鸭子”，爸爸和妈妈只会两下狗刨。所以，妈妈就给我报了一个拍浮班。
第一天最早，我十分首要：学不会若何办？那岂不孤负了妈妈的期望？上一次学拍浮是三年前的事了，根底功已忘了。再说跟我一路学的都是七八岁的小孩，我的个子比他们都高一头！丢不难看啊！忐忑不定的来到YMCA拍浮馆。
见到了我的拍浮教员比尔。教员首先让我们进修自由泳的脚蹬部门，将除夜腿和身体连结一条线，小腿不竭的上下翻动。说起来很等闲，可做起来就难了，我不是干连着除夜腿一路翻动，就是翻动的太快，还没到方针就没劲了。做得其实太糟了，一游起来，四周的人哈哈除夜笑，有的人冷笑地说：“个子不小，还没我们游得好。丢！丢！傻除夜个！”我又怕羞，又难熬，不知不觉眼泪流了下来。背后下定决心，必定要学好拍浮，把自豪找回来！
往后的进修里，我十分吃苦，每次下课往后，在自由拍浮区里，比他人多操练半个小时，可是还没学好，偶然急得啊啊的叫，呜呜的哭。妈妈见了，快慰我说：“孩子，别焦心，我再给你报个单人班。”
单人班的教员个子高高的，身子瘦瘦的'，对我可热忱了。她手把手的教我自由泳、蛙泳、仰泳。有一次，学自由泳手部动作时，我老是不能把手用力地往前伸，她也愁容满面。这时辰，她灵机一动，说：“这样吧，我在你的前面临着你游，你每次动作都试着碰我手里的塑料板……”我感应传染这是个好主张。因而，就这么做了，过了几节课，我不用板子也能把手用力往前伸了，而且，游得快了良多，姿式也更尺度了，教员兴奋地说：“嗯，游得好！游得好……”
四个月以内，我的拍浮手艺突飞猛进，不单将自由泳、蛙泳、仰泳都学会了，而且练得很熟，提高到了“鲤鱼”的拍浮级别，离第一流“沙鱼”仅差两级。经常引来他人的啧啧赞叹。妈妈面带微笑地说：“你是我们家第一只‘水鸭子’。”
学会拍浮是何等欢愉的事啊！
拍浮日志 篇4
暑假，我去学拍浮了。
一最早，我真闹了良多笑话。去拍浮池之前，我看了良多书，知道鱼为甚么会浮起来，是因为肚里有鱼泡泡。鱼泡泡装满了气，鱼就会浮起来。放失踪踪气，鱼就会沉下去。潜水艇为甚么会上浮下沉，是因为有水箱。水箱装满了水，就下沉。水箱装满了气，就上浮。人有甚么呢？有肺。肺假定吸满了气，必定会浮上来。这有甚么难的呢？去干吧！
可是一下拍浮池，气象就不是这样了，不管我把气吸得何等满，也仍是向下沉。心一慌，喝了几除夜口水。后来我想憋住气，闭着眼，爽性沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上来，漂在水中心。最后我仍是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。经由良多若干良多若干好多次操练，总算掌控了一些诀窍。除吸气以外，还要有动作手艺，这些手艺我也说不除夜白，可是我会做。经由八天的`操练，此刻我能游几十米远都不会沉下去。
实践出真知。空言无补，平空诬捏都是不成的。
拍浮日志 篇5
周末，爸爸带我去拍浮馆学拍浮，进了拍浮馆，我看见有良多拍浮圈和拍浮眼镜供巨匠选择，经由精心遴选，我选了一个很帅的拍浮圈和拍浮眼镜，穿好往后，我跳进拍浮池，教练教我若何用力用腿蹬，若何用胳膊划，当天我没有学会，我心里很难熬可贵。
回家后，妈妈给我做了我快乐喜爱吃的菜，可是我没胃口，妈妈看见我怏怏不乐的，就问我：“若何了？”我说：“今天没学会。”妈妈就启发我说：“学工具都有一个过程，甚么工具不是一学就会的，你只要多进修，多操练，时刻了就学会了。”听了妈妈的话，我心里也除夜白了这个事理，就除夜口除夜口地吃起了饭。
第二天，爸爸又带我去了拍浮馆，经由一下战书的.当真操练，在教练的辅佐下，我学会了拍浮了，心里可兴奋了。
拍浮日志 篇6
8月6日
今天，我去了斯波特除夜酒店进修拍浮。这是我的第一堂拍浮课，是以我有些小首要。一最早，教练让我们三个小伴侣坐在拍浮池边上用腿吊水，要求我们把腿伸直。过了20分钟，教练让我们下泳池进修闷水，斗送降：“巨匠记住，要先吸一口吻，再把头浸到水里，同时逐步地吐泡泡，这样才能闷水时刻长。”一最早，我老是呛水，逐步地，我慢慢掌控了闷水的'手艺。最后，教练又让我们复习用腿吊水。
一节课很快就竣事了，出来看到妈妈，我兴奋地说：“能不能明天再来拍浮啊？”妈妈笑着回覆：“你明天必然腿很酸，到时辰就知道短长了！”晚上抵家，我发现我的腿走不动了。不外，我仍是很欢畅。因为这是我学会拍浮的第一步，往后我会更全力的！
8月19日
今天，我去了斯波特除夜酒店进修拍浮，这是我的第二堂拍浮课，可是不是是上次的阿谁教练了。这个教练同时教我们5个小伴侣，其他小伴侣根底城市游了，除我。所以，教练称我是“菜鸟”，我很不服气。一最早，他让我们坐在拍浮池边用腿吊水，要求我们把腿伸直。过了20分钟，教练让我下泳池进修闷水，斗送降：“要记住，先吸一口吻，再把头浸到水里，同时要憋住这口吻，这样才能闷水时刻长。”我遵循斗送降的编制逐步地练，闷水的时刻愈来愈长了，我事实下场战胜了闷水的障碍，教练也夸我做得很棒！
拍浮日志 篇7
9月29日礼拜四
今全国学往后，我就背着书包逐步的一步，再一步，一步又一步，走到了拍浮的处所。今天教员还发了外衣呢，我就拎着阿谁外衣，一步两步......我只能走，不能跑，我就走、走、走到了拍浮的处所，我打电话给妈妈叫妈妈过来帮我领一下阿谁衣服。
妈妈说让我到上面去写功课，我就写了数学口算题，妈妈过来的时辰，我还没写完。我写完往后，妈妈问还有甚么功课吗？我说没了，是没了。我写完口算往后，妈妈问我：“要搜检吗？”我说：“不要搜检！”然后就把口算本放进书包里。
我和妈妈一路在等爸爸，爸爸来了往后，我感应传染饿了，就去吃了一碗除夜馄饨，打了个饱嗝。
今天我拍浮，有时游18秒（拍浮池18.5米长），有时游19秒，有时游17秒，17秒不知道游了几回，可能3次、4次。18秒是正常，有时19秒，原本19秒良多的，此刻又变少了，18秒和17秒多。我游的'速度有时快有时慢，累的时辰会19秒也会二十几秒。
我自己游得蛮快的，17秒很难连结！爸爸说游快一点，小腹收紧！我只游过3、4次17秒，18秒斗劲多，爸爸给我记秒。
我游得仍是蛮欢畅的，不外除夜腿累了。爸爸问我是哪里累？我也不知道是哪里累，归正一圈除夜腿都累，我不知道该指哪里好，我就随便指了上边。爸爸说：不合错误，理当是这里累！理当是这双方累！我没有措辞，继续游。
游好了往后，安眠了一下，安眠的时辰，我把脚放在地上（拍浮池底），再弹起来，再落到地上，再弹起来，仿佛跳绳似的，不外仿佛慢了一点。玩得很欢畅。
换好衣服洗好澡，我就回家了。
拍浮日志 篇8
夏日炎炎，爸爸妈妈带我去拍浮馆拍浮，我可兴奋了!
来到拍浮馆，哇!那儿何处人蓬户士海，强烈热闹不凡，我迫不急待地换上拍浮衣、泳帽和拍浮镜，戴上拍浮圈。我一下跳进水里，哇!水好凉啊!凉得我直颤栗，不外，顺应一会儿就好了。爸爸妈妈也纷繁跳了下来，爸爸先教我潜水，爸爸给我做示范，爸爸说：“看好了。”爸爸先深吸了口吻，然后捏着鼻子，潜入了水里，刚最早我有一点惊慌，我想，爸爸若是上不来了若何办?纷歧会儿，爸爸上来了，害我白担忧了一场。
此刻爸爸最早教我潜水了，我学着爸爸的.模样，捏着鼻子深吸一口吻，也潜到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚极了!爸爸说：“傻儿子，你戴着潜水镜呢!”哦，我都健忘我还戴着潜水眼镜呢!我学一会儿潜水，又学了一会自由拍浮，不外还戴着拍浮圈呢，我能从拍浮池的一边游到痘ń常爸爸说：“逐步来，只要有坚持必定能学会的。”
时刻一分一钞畴昔了，我也该回家了，我恋恋不舍地分隔了拍浮馆。
当然此次拍浮时刻其实不长，可是，我永远也不会健忘这一天的。
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