学拍浮日志

时刻：2023-03-17 09:38:58 日志我要投稿

有关学拍浮日志9篇

　　即将要到一天的结尾了，心中必定有良多感应，需要进行好好的总结而且记其实日志里了。相信良多人会感应传染日志很难写吧，以下是小编清理的学拍浮日志9篇，仅供参考，接待巨匠浏览。

有关学拍浮日志9篇

学拍浮日志篇1

　　20xx年12月17日

　　从北戴河回来我就想学拍浮。就像熟谙的阿谁姐姐一样在水里自由安适的玩。因而，爸爸就让奶奶给我报了一个拍浮培训班。我是在燕山除夜酒店拍浮馆上课。教员先叫我们操练踢腿、划手、憋气等动作。谙练后，教员让我们穿上救生衣、拿上拍浮板，在水里操练拍浮。在这里还看到了我们班上的几个同窗，教员教的`很耐心，我们学的很当真。

　　20xx年12月23日

　　今天我插手的拍浮培训班事实下场竣事了。在教练的辛劳培育下，我学会了蛙泳。想想我刚最早学的那几天，不谨严喝了几口水，胆子变小了。感应传染很累、很难，就不想操练了。爸爸妈妈鼓舞鼓舞激励我，做任何工作都要坚持。坚持就会成功，坚持就是成功。我听了他们的话坚持了下来。此刻我一次能游20多米。教练夸我前进很快，并奖励我一件背心儿。

学拍浮日志篇2

　　今天，是我进修拍浮的第一天，之所以学拍浮是因为看到那些会拍浮的人，我的心里很是爱戴，也像打翻了五味瓶一样不是个滋味，同时也有一点“吃醋”心。

　　我乐趣勃勃地来到公园，换好泳装，进入最深为1.6米，最浅1.4m的深水池进修。教我们拍浮的.是一名男教练，古铜色的皮肤，鼻子下有一块米粒巨细的黑痣。

　　教练教我们拍浮有自己怪异的编制：他历来不下水，只是在岸上用活跃的措辞和怪异的手势来教巨匠，不知道为甚么，教练的这种编制，出乎我们的预感，反而更等闲让巨匠领略教练的意思。

　　巨匠都知道，要想拍浮，就少不了换气，换气是拍浮的根柢。

　　所以教练让我们用手扶着岸边，一蹲一路，来换气。一碰着我们不除夜白的处所，教练就会用笑话来给我们教学。在教练的当真教课（用词禁绝，改成：教授）下，我已洞若不美观火了，斗送降让我们做200次换气，只见我先吸了一除夜口吻，然后手把在岸边，皱起眉头，沉到水底，又抬初步向外吐气，吸气，就这样，反几回再三复，做了200次，累得气喘嘘嘘，斗送降：“拍浮就是个累的步履，等到学会拍浮后，再掌控编制就不累了。”

　　听了教练的话，我恍然除夜悟。一转眼下课的时刻到了，我真盼愿着第二天拍浮的时刻快点到来！

学拍浮日志篇3

　　20××年8月21日礼拜一晴

　　经由这段时辰的操练，我已可以在水里游几十米远了，教练奉告我主若是因为我春秋偏小，体力还不是很好，等我再终除夜一点就好了。可是要求我竣事拍浮班往后，要多增强体力方面的操练，那样我会游得更棒的。今天爸爸刚好休假，也来到了黉舍看我拍浮，为了使爸爸看到我的成就，我站在拍浮池边，英勇地跳了下去。我在水里斑斓的泳姿博得了爸爸强烈强烈热闹的`掌声…… 经由过程拍浮班的操练，不单使我学会了拍浮，更使我知道了“只要功夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的事理。

学拍浮日志篇4

　　啊？这这么可能呢咦？同窗们为甚么这么除夜惊小怪呢？原本教员给同窗们出了一个坚苦，教鸡蛋学拍浮。

　　在尝试之前，有的同窗很好奇，有的同窗群情纷繁。同窗们像炸开了锅。

　　最早考试考试时，只听扑通一声，教员把鸡蛋放在了被灌满水的杯子里。鸡蛋像怕羞的小姑娘沉入了水底，又仿佛在喊：救命啊！救命啊！谁来救救我？我被困困在水里了！教员又拿出一双筷子，接着她又用筷子在水里搅拌了一下，鸡蛋像喝醉酒一样摇扭捏晃。教员又拿出盐倒出来了一点点，盐像飘动的白色小精灵，纷繁落入水杯，鸡蛋猛的上升了一下，可是又降下来了。教员又多倒了一些盐，水变得很混浊，功能鸡蛋探出了小脑壳。鸡蛋事实下场升了起来。这时辰同窗们围了过来，紧盯着教员拿的'小杯子，眼都不眨一下的生怕错过了每个小细节。小鸡蛋事实下场会拍浮了，我们都欢畅地叫了起来。

　　我发现了一个小小的鸡蛋城市拍浮，看来糊口真是储藏着丰硕的宝藏等着我们发现呢!真是世界之除夜，无奇不有。

学拍浮日志篇5

　　在这个炎炎的炎天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是何等欢愉啊！

　　暑假里，妈妈说我在当真完成功课的前题下，抉择让我学拍浮。我做到了，因而妈妈给我请了一名拍浮教练，操练的地址是日月星城的拍浮馆。来到拍浮馆，那儿何处的水清亮见底，而且有良多若干良多若干好多小伴侣，他们个个都游得很是好，动作斑斓，我早已有燃烧烧眉毛想跳下去，可斗送降不成，让我必需先在浅水区热身一下，然后教练在我身上绑上一块浮板，并教我脚和手要若何做。第一要两脚并拢，第二要小腿分隔，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一贯在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区拍浮，我有一点惊慌。我看见有几个比我还小的小伴侣也能在水里欢喜地游着，我壮起胆子走向深水区。最早游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果真能往前游了。

　　经由十多天的`吃苦进修，我已能在水中自由欢愉地游了。但在教练的眼中，我还远远地没达到像拍浮健将那样健旺，必需还多需全力。但暑假即将竣事，我期待明年的暑假继续学拍浮，坚信我必定能游得动作，很是斑斓，勇于和运带动角逐。

学拍浮日志篇6

　　20xx年X月X日礼拜X 晴

　　我的第一次学拍浮，是在我三年级的时辰。那是放了暑假，我倏忽萌发了一个念头，就是去学拍浮。我学拍浮不用找教练，因为我的爸爸就是一个拍浮高手，原本也做过拍浮教练。

　　我们预备好了一切，出发向七十九号院的拍浮馆去了。我们换好了泳装，下到了水里，我们在一米的水深的区域里最早了拍浮。一最早，爸爸给我胳膊上戴上了气袖，我就漂浮在了水面上。接着爸爸最早教我的'是自由泳，爸爸在前面做示范，我就最早在旁边照葫芦画瓢，我逐步找到了感应传染，两只像舀水的模样划水，两推不动。爸爸就把我的气袖摘了，然后爸爸最早在我肚子下面拖着我，我的手和脚在上面原地拍浮。后来考试考试着爸爸把手松开，我自己游，一最早爸爸一松开手，我就淹到水里去了，弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸奉告了我诀窍，我就按爸爸说的去做。果真，功夫不负有心人，我事实下场学会了拍浮。

　　后来我只要写完了功课就和爸爸去拍浮，每次去拍浮，我学到一个新的样式，此刻我已学会了：蛙泳、自由泳、潜泳，还学会了跳水。

　　爸爸说了：“只要我打好了拍浮的根底和跳水的根底动作，就最早教我花腔跳水。”我就为了学好花腔跳水，每次去拍浮都认当真真的操练，再苦再累我也在所不辞。

　　从此，我就爱上了拍浮这项步履项目。此刻拍浮成了我没法割舍的欢兴奋乐喜爱。

学拍浮日志篇7

　　今天，我和辰辰、博儿哥、城城、源源、甜甜、妈妈、舅妈、三姨一路去了拍浮馆拍浮。

　　博儿哥会拍浮，所以不用带拍浮圈。剩下的.孩子都不会拍浮，都必需带拍浮圈。

　　全数拍浮馆里有一个除夜深水区、一个小浅水区。我们几个不会拍浮的孩子，一会儿再深水区里学拍浮，一会儿在浅水里游玩玩耍。我在深水区里学拍浮像狗爬似的的游来游去。一听到妈妈嗣魅这话，我心里有点懊丧。

　　游完泳我们去洗澡了。我们洗着澡说着话。说呀说呀，说个不竭！洗完澡后，我们就开欢畅心的各回各家了！

学拍浮日志篇8

　　今天，是我进修拍浮的第二天。昨天的初学体验让我感应传染很好，所以今天我倏忽感应传染自己像似打了鸡血似的，抉择抉择信念百倍。一路上，我迈着轻松的法度楷模，跟妈妈说说笑笑地来到拍浮馆。我站在岸边，快速地完成了预热动作，火烧眉毛地下来水。学会了漂，我想：一切都不是问题了，我滿懷抉择抉择信念的地來到了水里面。教练一本正经地說：今天我們教腿上的动作，一共分为：收、翻、蹬、夹，4步。此刻请巨匠靠墙漂浮，我一一指导。教练话音刚落，我就憋着气让自己漂浮了起来。这时辰，教练来到我死后，握着我的双腿耐心地教我切确地蹬腿动作。简单爆了，我三下五除二就学会了。教练看我会了，就叫我拿着浮板自己在一边继续操练蹬腿动作。经由不懈全力，我事实下场蹬出了尺度的`腿形。连教练都夸我蹬得好呢！斗送降学会了蹬腿，明天就教我们手上动作和换气，学会手上动作跟换气，蛙泳的课程算是教完了。我听了，心动极了，没想到短短三节课就可以学会拍浮啊！太不成思议了。我可真期待明天的到来呀！

　　回家的路上，我欢畅地跟妈妈聊着学拍浮若何若何简单。妈妈仿佛看出了我立崖岸的小尾巴都快翘到天上去了！她语重心长地跟我说：你这么英勇，又学得这么快妈妈真为你感应立崖岸，可是，这只能代表是一个好的最早，进修的路还很长，你要学会戒骄戒躁，做个礼让谨严、坚韧不拔的人。听了妈妈的话，我欠好意思地笑了！

学拍浮日志篇9

　　炎天到了，良多同窗城市在水中寻觅凉爽之源——拍浮，可我就没这福泽了，因为我是只旱鸭子。说到拍浮，我们家可有着诺言传统，我的外公曾是一名水兵军官，拍浮本事一级棒！妈妈则在外公的指导下，很小就学会了拍浮，还会多种泳姿，可到了我这一代，说来忸捏，我到此刻仍是只“旱鸭子”。

　　记得两年前暑假，妈妈也曾带我到拍浮池教过我拍浮，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，却成了畏首畏尾的怯懦鬼，妈妈第一步就是教我在水里憋气，可我却死也不愿把头闷到水里，妈妈急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好几口水，接着我就抱着妈妈的脖子不罢休，从此不再敢下水了。

　　眼看着就要升六年级了，我还不会水，为了让我学会一项体育步履，也为了让我学会一门求生本事，妈妈今年下决心让我报了黉舍的暑假拍浮培训班。可我心里却直打鼓，我一个五年级的女生，还要在初级班里学，可真羞死人了。回忆起两年前我死活不愿练憋气，若是我在一除夜堆2、三年级的小弟弟mm们面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不学还真不成，若是失踪踪到水里就不能自救了！我怀着矛盾的心理去了黉舍拍浮培训班。

　　第一天，我换好拍浮衣站到了拍浮池边，一看，在这么多人里，就数我身高最高，，一旁的一年级小mm只有我的.半人高，让我始终有一种“佼佼不群”的感应传染，我更怕羞了。

　　教练是一名壮壮的年迈哥，他让我们在泳池里排成一路纵队，每小我的双手搭在前面小伴侣的肩上，跟着教练的哨声在池里像青蛙一样向前蹦了一圈，或许是为了消弭我们这些初学者对水的惊慌感吧，我的一颗悬着的心仿佛还真的落下了。

　　不出所料，第一项内容果真是学憋气，我最早首要起来，心里就像十五个水桶吊水——忐忑不定的。我想：“可不能再弟弟mm们面前出糗啊！”我鼓足勇气把头埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原本这么简单，没有呛水！教练又让我们憋5秒，我也很等闲就做到了，接下去时刻愈来愈长，我都经由过程了，让让我感应又惊又喜！

　　不知不觉中，1小不时刻快到了，斗送降，要挨个搜检憋气达到20秒，经由过程了便可以回家了，我排在第一个领受搜检，我顺遂经由过程了！耶！我第一个上岸回家！我超出了自我，有了第一天的成功，我更自年夜了！

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