《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》读后感4篇
当浏览完一本名著后，巨匠对人生或事物必定发生了良多感应，需要好好地就所收成的工具写一篇读后感了。想必良多人都在为若何写好读后感而懊恼吧，下面是小编为巨匠汇集的《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》读后感，仅供参考，巨匠一路来看看吧。
《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》读后感1
简单有趣的心理学方面的书，操作可爱的动物们做主角经由过程对话的编制带入心理学中。这样的论说编制和《被厌恶的勇气》一样等闲让人读懂并理解。
主人公蛤蟆抑郁了，他的伴侣獾，河鼠，鼹鼠一路带他咨询心理除夜夫苍鹭。苍鹭经由过程指导蛤蟆自己的诉说而睁开。
我们生下来就有的根底激情是甚么？？我在看书的时辰也在考虑是甚么：欢畅，愤慨，生气。最简单最根底的就是喜怒哀乐，很是直接。孩子们就只有这些激情，兴奋就笑，不欢畅就哭。当我们觉察心里哀思的激情时，要准予它存在，并理解这些激情。想哭就哭出来，要让自己的激情宣泄出来。
想起蛤蟆师长教师他小时辰父亲根柢禁绝予他哭，倏忽想起我对福宝的步履。看这些书你老是能带入激情，联想到自己的各类。福宝哭的时辰我也会很懊恼，直接怼他，让他忍着别哭。孩子也会顺应我的激情遏制抽泣，我想这就是“顺应性的儿童”。假定我能合理的理解孩子的哭闹，能让他宣泄了他的激情，欢畅就笑，难熬就哭，这理当就是“自然型儿童”。可是做不到，或能做到真的还挺难的。孩子很会察言不美不美观色，他们可以马上调剂自己来顺应家长的激情反映。蛤蟆师长教师和苍鹭参议的关于顺应型儿童的步履特点有：驯服制服，取悦，报歉，依托。当孩子感应愤慨的时辰，同时他们又很无助，因为阿谁让他生气的除夜人，孩子没编制用暴力或带有报复抨击袭击性的步履去回应，所以他能做的就是撒野，躺在地上除夜叫除夜叫。看到这里仿佛能理解为甚么一些孩子会在公共场所躺地上哭嚎。
“生气”也是顺应性儿童的默示愤慨的一种编制。切当有趣，发现良多福宝身上闪现的问题我都能对号入坐。当然也知道他生气的点，可是在我焦躁的时辰不愿意去理睬他的激情反映。我想看书的益处就是在我想要回避这些问题，没有耐心的.时辰给我当头一棒，让我加倍清醒，去学会节制自己的脾性。我是成年人，在与孩子匹敌的时辰他是弱者，不能用不合错误等的编制或以我本人碾压式能力来让他屈就，听我的。事实下场慢慢酿成驯服制服型的！
处于“怙恃自我状况”的人我们此刻的默示正如当初自己的怙恃一样。人会变得抉剔，峻厉。我们经常会看到身边的某小我的步履模式会让我们想起自己的怙恃，或自己长辈。
自我状况的三位一体：怙恃，成人，儿童。当我们处在“儿童状况”时，更多的是感应传染体味童年的气象形象，让你一贯处在畴昔的年光里，没编制成长。而处于“怙恃状况”会让我们几回再三怙恃的步履，从而没编制自我思虑自我成长。
要继续成长和完美就得有方针，而要实现方针就必需好好工作！
《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》读后感2
因为惰性，20xx年的念书筹算没有完成，因而筹算跟着“有书”APP一路念书，20xx年共读的第一本书是《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》。因为来不及买纸质书，因而下载了“微信念书”APP，初度浏览电子书。
《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》，是一本公共心理学著作，作者英国作家罗伯特？戴博德，听书名像是一个童话故事，实则是延续了《柳林风声》的故事主角（20世纪最闻名的童话作品之一，作者是英国肯尼斯？格雷厄姆，该书以动物为主角，以浪漫的笔调塑造了一系列可爱的动物形象。有机缘也要读一读这本书），讲述了得了抑郁症的蛤蟆师长教师经由过程与心理咨询师苍鹭的10次心理咨询走出自卑、亏弱虚弱、郁悒，从头开启自力、自年夜、欢愉的人生，从这本书体味了心理咨询是若何回事，咨询师若何经由过程聆听、分化、共情、沟通等手艺，率领病患走出郁悒。
曾自己也有郁悒和不自年夜的一面、良久之前网名叫“蓝色郁悒”，后来的`日子，老公以他的热忱、开畅、宠溺，把我逐步从自卑、敏感和亏弱虚弱中引领出来，这样想来与书中的蛤蟆师长教师仍是有共识和共情的点。
蛤蟆师长教师抑郁的本源多半来自他的原生家庭，父亲机械严苛，母亲懦弱无能，怙恃从未给过蛤蟆爱懈弛和，只有求全训斥和冷峭。这样的伤痛，带着他来到了成人世界，年幼时组成的自卑、敏感的脾性，始终熬煎着他，当然他死力让自己看上去像个乐不美不美观的“欢畅果”，但心里的懦弱，让改日渐郁悒。一小我的童年，竟是如斯首要，童年的烙印，将陪同人的生平，良多怙恃因为蒙昧不知道这一点，把孩子带到世上，却不能爱、不会爱，让这世界多了一个不欢愉的魂灵。
文中有一段也激发我的寄望，人生坐标有四个象限，分袂为我好，你也好；我好，你欠好；我欠好、你好；我好、你也好。蛤蟆师长教师在咨询之初，处于我欠好，你好的状况，对自己不自年夜，假定发生的问题，都是自己的问题，认为自己很差劲，他人都比自己好。经由医治，蛤蟆师长教师在苍鹭的率领下，试探了自己的心里世界，熟谙了自己，逐步变得自年夜、友善，来到了我好、你也好的坐标上，找到了自己的人生。记得自己曾也有这样的感应传染，假若有短处或问题，总感应传染是自己激发的。
罗伯特？戴博德曾将人生比作一条河流，看似静静流淌、海不扬波，实则暗流涌动，危机重重。每小我的人生城市蒙受无常，蒙受彭湃的暗流，若何才能跨过人生的暗流，通向彼岸？正如苍鹭奉告蛤蟆师长教师，心理咨询必需是一个自觉的过程，双方都必需处于自愿，为咨询负责的只能是自己，而不是其他任何人，治愈自己也一样。简直，人生的长河中，能够治愈自己的只有自己。
《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》读后感3
比来几天看完了《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》这本书，这是一本意天良理学咨询入门的畅销书籍，讲述了一只抑郁的蛤蟆师长教师经由过程去做心理咨询，从头发现自我，体味自我，事实下场找到自我、重获欢愉的故事。
书里的蛤蟆师长教师在外界看来是一个令人爱戴的成功人士，门第显赫，糊口敷裕。之前的他是巨匠眼中的欢畅果，但此刻的蛤蟆师长教师却神采暗淡，变了一副模样。伴侣们十分管忧他，抉择送他去苍鹭师长教师那儿何处做心理咨询。在最早咨询的时辰，蛤蟆师长教师坐在那儿何处等着领受指导，但愿听到苍鹭师长教师奉告他理当若何做。可是苍鹭却回绝了他，苍鹭师长教师对他说：“心理咨询是一个自觉的过程，咨询师和来访者双方都处于自愿。所以，这就意味着，只有当你来咨询是为了自己而不是为了取悦伴侣们的时辰，我们才能真实的合作……为咨询负责的只能是你，而不能是其他任何人。”对蛤蟆师长教师来讲，“合作”是个体致词，第一次他不再被人算作呼吁或是说教的对象，这些年来，非论做任何抉择，他老是习惯性地问问他人，非论是峻厉的獾仍是明智的河鼠，仿佛这一问，责任就从他自己的肩头卸下了，不管工作的吵嘴，都和他无关。
在后续的咨询过程中，苍鹭师长教师问了蛤蟆师长教师良多问题，这些问题都是蛤蟆师长教师之前从未思虑过的，因为之前的蛤蟆师长教师老是让四周的人奉告他谜底，他也会全力地让巨匠对他感应知足，为他立崖岸，甚至压制自己的激情和激情，长此以往他都忘了自己心里真实的设法。经由每次和苍鹭的聊天，蛤蟆师长教师最早从头寻觅自己，思虑那些经常会勾起疾苦的回忆，但在这个过程中蛤蟆师长教师也在不竭地找寻自己，采纳自己。
蛤蟆师长教师和苍鹭在最后一次面谈中构和了“高情商”的寄义。“它和智商完全不是一回事，情商真实的意思是理解你心里的激情世界，而且还能掌控它。高情商的人都有强除夜的自我意识，体味自己的激情。他们能治理激情，能从哀思和不幸中从头振作。但或许最首要的是，他们能节制打动，也知道延迟知足，从而避免轻率的抉择和不妥的步履。”成年往后“高情商”是我们需要培育的.，激情不变能辅佐我们削减焦炙，提高糊口幸福感。
作为一个做过心理咨询的人，我在这本书中更能找到共识，同时也让我回忆起之前做心理咨询的履历。心理咨询是一个能够辅佐自己进一步体味自我的编制，我很是诺言那时去考试考试了这类编制，并从中获得了成长，走出了那时的焦炙，而且此刻也能够或许自动地试探自己、调剂自己，让自己处于驯良欢愉的状况。
体味自己是生平都值得试探的命题，在试探心里的过程中才能真正体味自己，甚至欣喜地发现一个纷歧样的自己，从而采纳自己、驯服制服心里，辅佐我们变得加倍驯良幸福。
《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》读后感4
《蛤蟆师长教师去看心理除夜夫》是英国心理学家罗伯特戴博德写的一部心理案例的合辑，看过这部书，就会除夜白，在人成长河里没有谁是你的摆渡人。
蛤蟆师长教师看似乐不美不美观，其实心里伤痕累累。他从小生在这一个机械陈旧的家庭，爸爸严苛，妈妈懦弱，蛤蟆师长教师从未感应传染到缓和，有的只是冷峭和诘难。
蛤蟆师长教师七岁被送到私立黉舍，除夜学卒业继续财富，他绞尽脑汁经营父亲留下来的蛤蟆庄园，可是巨匠看不出他的支出，为了获得认可，他全力取悦他们换来的却是横加求全训斥。为了看起来合群，他活成他人的欢畅果。这一件件的琐事，让蛤蟆师长教师没法自拔，身心倦怠，借酒解愁，因而再一次酣醉往后他偷了一辆车有化装成洗衣服逃跑，他抢过马，偷过钱事实下场入狱。
蛤蟆师长教师在出狱后身心解体，他得了抑郁症，家园被黄鼠狼兼并，曾光鲜的蛤蟆师长教师，最后活成了臭蛤蟆，作者经由过程蛤蟆师长教师，反映了人们的缩影，其实糊口中良多人都是蛤蟆师长教师，每小我都在吃力凑趣儿一小我，可是对方却操作你的仁慈索取更多，你竭尽全力工作糊口，可是命运老是给你使绊子，让你的辛劳付诸东流。
在这个世界上，没有人不带伤，非论愿不愿意，你都无路可退，所以不管甚么让你停下脚步，可是都不成以让自己倒下。蛤蟆师长教师一度沉痛，一度轻生，好在伴侣给他举荐了心理除夜夫。他第一次来到苍鹭小筑，苍鹭问他谁让他来的，蛤蟆说是河鼠。苍鹭摇摇头说能让你来的只有你自己。不能期望他人来救赎自己，只有自己为自己负责。
往后每周苍鹭城市给蛤蟆一个问题思虑，每次都是问他这件事你若何看？你有甚么感应传染？你会若何做？苍鹭一路指导蛤蟆，打开了他的心里。经由几个月问诊，他始终记得苍鹭说要不要与糊口息争，你自己说了算。
蛤蟆事实下场从头最早，夙起划船，感应传染世界，采纳疾苦。几个月后，蛤蟆竣事医治。此次苍鹭奉告蛤蟆假定你为自己负责，你就会知道你有力量改变气象和自己。因而蛤蟆重拾欢兴奋乐喜爱，买了新船插手皮划艇角逐，开启了除夜篷车短途不雅参观。蛤蟆找回自己的勇气驯良概气派。他夺回了属于自己的'工具。干起了自己快乐喜爱的房地产事业。他卖失踪踪了蛤蟆庄园，另建新房。糊口能治愈的永远是自己愿意走出来的人。“面临危险，我们无处可逃，但必需完成的事，唯有靠自己才能行。”人生苦乐无常，我们总会受伤，也总会有良多苍莽。但不要悲不美不美观，不要懊丧。只要能沉得住气，扛得住难，你自己就是那股最强除夜的力量。当你在自我治愈的路上，自动迈出第一步的时辰，新世界的除夜门，也会随之为你打开。
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